Sud Ouest17 hours agoTémoignage : Barbara, prof de fitness en pleine santé de Biarritz a fait un coma à cause du Covid-19Sud OuestElle veut insister : « ça n’arrive pas qu’aux autres ». La chef d’entreprise, qui dirige le COD (Corps on demand) un centre de remise en forme basé …
GENTSIDEflipped into Gentside Sport1 day agoEndurance et résistance, 7 conseils pour les booster !gentside.com - Javier MarsoAvec l'expansion du crossfit et des courses à obstacles, il faut aujourd'hui pouvoir allier force et endurance dans la même discipline. Exécuter tous …
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Benoît MINARTflipped into Sports & Bien-être 15 hours agoGUIDE D’ENTRAÎNEMENT : QUELLE DURÉE POUR UNE SÉANCE DE FITNESS EFFICACE ?domyos.frDÉTERMINER LA DURÉE DE VOTRE ENTRAÎNEMENT : LES FACTEURS A PRENDRE EN COMPTE Il est difficile de déterminer la durée optimale d’une séance de fitness …
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Le club de musculation de Caudebec-lès-Elbeuf fait don d’aides financières aux clubs sportifsactu.fr - Rédaction Elbeuf
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La durée idéale de sommeil pour un cerveau en forme révélé par une nouvelle étude24matins.fr - Par Gabriel Foffano,
Perdre du poids : voici les méthodes vraiment efficaces pour se débarrasser du gras sans effort, selon la Science - Graziaverified_publishergrazia.fr - Par Elisabeth Desnoix
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