Doch nicht zwei Liter pro Tag: Fachleute überraschen mit anderer Wasser-Trink-Regel - FIT FOR FUN

Viel und regelmäßig trinken ist wichtig. Verspürst du Durst, ist es eigentlich schon fast spät. Denn dein Körper signalisiert dir dann: Ich brauche …

Read more on fitforfun.de

• Wasser