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OK! Magazin
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1 day ago
"Bares für Rares"-Star Horst Lichter: Er sprang dem Tod mehrfach von der Schippe
OK! Magazin - Gast
Wer hätte das gedacht? Horst Lichter war mal süchtig nach Bodybuilding! Horst Lichter: "Ja, ich war süchtig" Wer glaubt, dass das eine Fotomontage ist, …
FITBOOK
flipped into FITBOOK.de
11 hours ago
Was das Training auf dem Rudergerät so effektiv macht und worauf man achten sollte
fitbook.de - M.A. Alexandra Grauvogl, Janine Riedle, Fitness-Redakteurin
Indoor Rowing erfreut sich wachsender Beliebtheit – sowohl in Fitnessstudios als auch im Home Gym. Kein Wunder: Das Training ist gelenkschonend, …
Benny Schmid
flipped into GESUNDHEIT, FITNESS UND MEDIZIN
2 days ago
„Seit ich diese Fitness-Übung mache, sieht man endlich meine Bauchmuskeln“
freundin.de - Lina Frank
Als Fitness-Fan mache ich schon seit Jahren regelmäßig Sport, ich achte auf eine gesunde Ernährung, lasse Gluten und Zucker weg und finde eine …
Harper's BAZAAR Germany
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22 hours ago
3-in-1: Das perfekte „All-inclusive“-Workout für Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit
harpersbazaar.de - Janika Hanbuch
Es ist manchmal gar nicht so leicht, die Cardio-Einheiten zur Fettverbrennung, Krafttraining für den Muskelaufbau und Dehn-Übungen für Mobilität unter …
CHIP
flipped into Verbraucher & Lifestyle
22 hours ago
Japanisches Wunder: Dieses Training formt starke Muskeln ohne strapazierende Gewichte
chip.de - Dr. Markus Klingenberg
Für viele ist beim Muskelaufbau das Gewichte stemmen nicht wegzudenken. Experte Dr. Klingenberg verrät nun, mit welcher japanischen Methode Sie …
WELT
flipped into WELT
1 day ago
Die Risiken beim Muskelaufbau für Jugendliche sind größer als gedacht
welt.de - WELT
Jungs stemmen im Sportstudio Gewichte, um schnell Muskeln zu bekommen. Forscher sehen aber bei Teenagern Risiken, die lebenslang nachwirken können. …

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