Diese 15-Minuten-Routine nach dem Workout ist gut fürs Herz
Bewegung und körperliche Fitness sind gut fürs Herz. Wer regelmäßig Sport macht, tut seiner Gesundheit etwas Gutes. Doch der Effekt lässt sich …
FITBOOK flipped this story into FITBOOK.de•475d
More stories from Yoga
More stories from Blutdruck
Das musst du essen, um deine Nieren zu entgiften
Du willst deine Nieren entgiften und in ihrer Funktion stärken? Dann solltest du diese Lebensmittel in deinen Speiseplan aufnehmen. Die Nieren spielen …
- Shenlong Xflipped into Health + Fit
Drogenwarnung zur Afterhour: Grüner Smiley ist gefährlicher Mischkonsum
Drogenwarnung zur Afterhour: Grüner Smiley ist gefährlicher MischkonsumNachdem wir vor kurzem über den blauen Smiley berichtet hatten, haben wir …
Bluthochdruck-Risiko steigt: Wissenschaftler enthüllen alltäglichen Fehler
Schlafmangel kann das Risiko für Bluthochdruck erhöhen, so eine neue Analyse. Die Auswirkungen sind gravierend. Kassel – Die Anzahl der 30- bis …
Join the flipboard community
Discover, collect, and share stories for all your interests
Sign upMore stories from Fitness
Fitness-Influencerin Harrah Brown: Waschbrettbauch mit 64: Sie verrät ihr Schönheits-Geheimnis
Harrah Brown, eine 64-jährige Mutter von vier Kindern, fasziniert fast 190.000 Instagram- und über 100.000 TikTok-Nutzer mit ihrer Fitness. Sie gibt …
- CHIPflipped into Verbraucher & Lifestyle
Abnehm-Trend 30:30:30-Diät : Forscher verrät, wie Sie so effektiv Gewicht verlieren
Die 30:30:30-Diät ist aktuell ein großer Trend auf TikTok. Diese Trend-Diät verspricht eine einfache und effektive Gewichtsabnahme. Wir verraten, was …
- Karin Heiseflipped into Meine Auswahl
Für Frankreich braucht ihr ab sofort eine Umweltplakette
Auch in Frankreich gibt es in vielen Städten Umweltzonen, die nur mit einer französischen Umweltplakette, der Crit’Air-Vignette, befahren werden …