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Nichts essen nach 18 Uhr: Wie sinnvoll ist Fasten am Abend?

Nichts essen nach 18 Uhr: Wie sinnvoll ist Fasten am Abend?

fitforfun.de - Deutsche Presse-Agentur (dpa)

Essen nach 18 Uhr ist nicht automatisch schlecht – und macht auch nicht unbedingt dick. Das gilt ungeachtet dessen, was in manchen Diät-Ratgebern …

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