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Gesundheit
US-Studie: Was im Körper passiert, wenn Sie am Tag auf 300 Kalorien verzichten

US-Studie: Was im Körper passiert, wenn Sie am Tag auf 300 Kalorien verzichten

STERN.DE - Ilona Kriesl

US-Forscher haben untersucht, wie sich eine kalorienreduzierte Ernährung auf die Gesundheit von Studienteilnehmer auswirkt. Die Ergebnisse sind überraschend – und gehen weit über einen bloßen Gewichtsverlust hinaus. Wer weniger Kalorien aufnimmt und auf seine Ernährung achtet, nimmt ab. Diese …

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