
Dieses gesunde Lebensmittel essen die ältesten Menschen der Welt regelmäßig (auch zum Frühstück)
Tofu: Deshalb zählt er zu den gesündesten Lebensmitteln weltweit. Das Soja-Produkt ist von der asiatischen Küche nicht wegzudenken, aber besonders in …
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Häufige Mangelerscheinungen, die mit Diabetes einhergehen
Rund die Hälfte aller Menschen mit Diabetes Typ 2 leidet unter einem Mangel an essenziellen Mikronährstoffen – mit potenziell schwerwiegenden Folgen …
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Nicht nur gesund, sondern auch top zum Abnehmen: Bauen Sie dieses Lebensmittel jetzt unbedingt ein
Angebliche Wunderwaffen in der Ernährung, vielversprechende Superfoods und magische Abnehmhelfer gibt es im Volksmund so einige. Während manche auf die …
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Blähungen sind etwas ganz Natürliches, aber auch lästig. Als Ernährungsberaterin zeige ich dir, mit welcher Ernährung du sie ganz einfach in den …