Muskeln und Gelenke kräftigen: Arzt erklärt, wie Sie im Alter stark bleiben

Muskeln und Gelenke kräftigen: Arzt erklärt, wie Sie im Alter stark bleiben

focus.de - Von FOCUS-Online-Redakteurin Kerstin Kotlar

Ältere Menschen verzichten häufig auf Sport. Das ist allerdings genau der falsche Weg, um die Gelenke zu schützen. Denn gerade ab einem bestimmten …

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