Wer Krafttraining mit einer weiteren Aktivität verbindet, senkt sein Sterberisiko um fast die Hälfte
More stories from Ausdauersport
More stories from Ausdauertraining
«Ich nehme ab»: Was zwei Rehe im Wald mit einem trainierten Herzmuskel zu tun haben
Der wichtigste Muskel des Körpers ist das Herz. Es hält den Blutkreislauf in Gang und ermöglicht damit die Organfunktionen. Ein paar Gedanken und …
t-onlineflipped into t-online NewsSport im Alter: So viele Trainingseinheiten verlängern das Leben
Krafttraining oder Ausdauersport – was ist besser für die Gesundheit im Alter? Und wie oft pro Woche hat den größten Effekt? Eine neue Studie gibt …
FITBOOKflipped into FITBOOK.deWie sieht Mr. Olympia Dorian Yates heute aus?
Die Bilder von Profi-Bodybuildern, die sich bei Wettbewerben präsentieren, lassen oft über die Muskelmassen staunen. Aber wie sehen Mr. Universum, …
Maximales Fatburning in 8 Wochen
Du denkst, effektive Fettverbrennung ist ein langwieriger und undankbarer Prozess, der vor allem viel Ausdauertraining fordert? Dann liegst du …
More stories from Gesundheit
- FITBOOKflipped into Gesundheit
Ursachen, Symptome und Behandlung von Polyneuropathie
Bei Menschen mit Polyneuropathie ist die Reizweiterleitung des sogenannten peripheren Nervensystems gestört. Was genau das bedeutet, welche Ursachen …
- FITBOOKflipped into FITBOOK.de
7 Lebensmittel, die bei einer Fettleber helfen können
Einzig die Änderung des Lebensstils – einschließlich der Wahl der richtigen Lebensmittel – helfen dabei, eine Fettleber wieder loszuwerden. FITBOOK …
Ärzte-Ausbildung: »Man kann Gynäkologin werden, ohne je einen Schwangerschaftsabbruch gesehen zu haben«
Jährlich werden in Deutschland fast 100.000 Abtreibungen vorgenommen. Trotzdem kommen sie im Medizinstudium kaum vor. Die Ärztin und Aktivistin …
RTL Newsflipped into Unsere neuesten ArtikelImpfung gegen Brustkrebs schlägt in Tests erstmals an
Vielversprechende Studien-Ergebnisse Impfung gegen Brustkrebs schlägt in Tests erstmals an Meilenstein im Kampf gegen Brustkrebs? (Symbolbild) Rudyanto …
