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Des problèmes de sommeil chez des adolescents résolus en une semaine en limitant les écrans

Sommeil

Des problèmes de sommeil chez des adolescents résolus en une semaine en limitant les écrans

parents.fr - Auteur : Alexandra Bresson

Des chercheurs confirment, étude à l'appui, que les écrans sont sources de couchers tardifs en raison de la lumière bleue qu'ils émettent. Leurs …

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