抹茶

13 Flips | 1 Magazine | 46 Likes | 8 Following | @zhouyunli | Keep up with 抹茶 on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “抹茶”

煮一锅饭,吃到多种蔬菜的N种可能

“是是是,我知道蔬菜的重要性。我很爱吃蔬菜啊!我只是懒得单独炒一盆菜!”所以,最好的解决办法就是:把多种蔬菜搞到同一碗饭里,拿着勺子,放空脑袋,一大口一大口吃。<p>厨房君为你整理了6道“同时摄入多种营养的蔬菜饭”,让它们拯救你这个健康懒人。<p><b>-电锅菜饭-</b><p>by 圆猪猪<p>这道菜饭的颜色可以用“缤纷”来形容了,有绿青豆,红胡萝卜,深色的香菇还有白米饭,看着就营养!<p>Photo by 圆猪猪<p><b>-用料-</b><p>白米 1杯<p>清水 适量<p>广式腊肠 1根半<p>胡萝卜 1/3根<p>青豆 3两<p>水发香菇 4朵<p>芝麻香油 少许<p>盐 1/2小匙<p>鸡粉 1/4小匙<p>黑胡椒粉 可选<p><b>-做法-</b><p>❶ 将香菇用温水浸泡半小时至变软,切成细丁状。将青豆洗净备用,将胡萝卜切成 …

全国20个县级以上政府成“老赖”(名单)-凤凰新闻

不会摆姿势星人如何照出好看的旅行照?帮你解锁36个拍照新姿势!

📷 💥 📷<p>自从有了朋友圈杯摄影大赛之后,<p>带火了一众自拍软件的蓬勃发展~<p>从<b>初阶必备</b>的:美颜相机,美图秀秀,<p>到<b>进阶版</b>的:Faceu,天天P图,黄油相机<p>氮素,就算有了那么多APP的加持,<p>又有多少和小编一样手残的肢体僵硬症的你<p>永远同一个角度,同一个姿势,<p>在自拍的道路上逐渐迷失,越走越远?<p>在自我救赎的道 …

跑步岔气,都怪运动前喝的饮料?呼气方法有影响吗?

很多人在跑步的时候都有过这样的体验:在锻炼的过程中,身体的某一部位会突然传来剧痛。这一疼痛通常发生在胸前下部左侧或右侧的下腹部处。大多数跑步运动员都曾遭受过这一病痛的折磨,他们不得不减慢速度开始走路,直到身体恢复正常。时下研究人员给这种疼痛起了一个很学术的名字,叫做“运动引起的下腹部短暂疼痛”(ETAP),在民间,我们更常将它称为“岔气”。嗯,我们可以先不管它的学名是啥,人们所知的情况是这一症状会极大的影响运动员——尤其是游泳和跑步运动员——的发挥,影响他们的竞技成绩。是什么导致了岔气?目前医学界对岔气的产生原因仍未有明确的定论,但已经涌现出若干具有说服力的理论。其中大部分科学家所持的观点是: …

爱听歌的人,该用更酷的播放器:6 款 Android 音乐播放器推荐

即便是在 Apple Music、网易云音乐、虾米等在线音乐服务大行其道的今天,也有不少用户偏爱将喜欢的歌曲收藏至本地,想听的时候插上耳机一个人静静地欣赏一番。但其实在手机上听音乐从来都不只是「听」这么简单,本地音乐播放器的体验优劣也在一定程度上决定着我们的听歌体验。Android 平台上从不缺乏优 …

第三方对《从零开始学摄影:探索景深的秘密》的评论

受教了

仓央嘉措:如果拥抱只有一次

前言:那一世,转山转水转佛塔, 不为修来世, 只为途中与你相见;那一世,我细翻遍十万大山, 不为修来世,只为路中能与你相遇。如果日出只有一次我不会让太阳落下去如果花开只有一次我宁愿不睡觉也要守候着如果拥抱只有一次我会抱得紧紧的不敢松开如果重逢只有一次不能让离别再次发生如果承诺只有一次说出口的话一定要 …

亲测好用的防晒产品,你准备好过夏天了吗

三十秒厕所时间随手拯救手机费片

一个混干皮日常用的8支保湿妆前

春天已经到来,你还在等什么?16个2016年最热门的蜜月目的地,牵上你的爱人出发吧!

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