zhanna virsta

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Il limone ti fa bella: ecco come usarlo per essere perfetta!

Denti bianchi, unghie forti, pelle luminosa e labbra morbide: cos’hanno in comune? Il trattamento di bellezza a base di limone! Ecco 10 modi per …

Cellulite: quattro semplici regole per contrastarla

Magre o grasse non c’è scampo, la <b>cellulite</b> non guarda in faccia a nessuna e affligge la maggior parte di noi <b>donne</b>. Siete pronte a scoprire le gambe …

Pilates per il seno

Il seno è una zona estremamente delicata per la sua natura 'morbida' e senza muscoli diretti. Per mantenerlo tonico, è necessario lavorare sulla …

Dieta: gli alimenti che fanno "dimagrire" - Vogue.it

Ecco i dodici super food che fanno bene, oltre che alla salute, anche alla dieta. Già, perché se inseriti nella propria alimentazione aiutano a …

Esercizi per snellire l’interno coscia

L’<b>interno coscia</b> è una delle zone che necessita di attenzione perché non è abitualmente sollecitata con le normali attività. Per <b>andare a snellire</b> e …

L’umore delle donne? E’ come stare sulle montagne russe

<i>La verità che verrà di seguito narrata è tratta dagli studi dello psicologo John Gray, autore di uno dei libri più citati sul mistero del rapporto di</i> …

Combattere la cellulite: le regole base

Escludendo tutti i trattati sulla cellulite e <b>come combatterla con l’aiuto di gel, creme, nutriceutica</b>, massaggi e trattamenti estetici da istituto, …

Esercizi per dimagrire le cosce da fare a casa

Scopriamo gli <b>esercizi per dimagrire le cosce da fare a casa</b>. Le gambe sono forse il punto più dolente per le donne: zona soggetta più di altre a …

Pancia piatta in poche mosse

Per avere la <b>pancia piatta</b> l’<b>alimentazione</b> e gli <b>esercizi</b> adeguati sono fondamentali. Spesso abbiamo la <b>pancia gonfia</b> e tutto ciò si rivela un difetto …

Lettura, scoperti nuovi effetti dei romanzi sul cervello

Un nuovo studio svela che la lettura attiva le aree cerebrali del movimento per giorni dopo aver letto l'ultima pagina

I 10 cibi che rendono felici

Pagina iniziale<p>next<p>prev<p>Ci sono <b>cibi che rendono felici</b>, lo sapevate? In effetti non dobbiamo dimenticare che esiste uno stretto collegamento fra</b> …

Creme contorno occhi: le novità da Shiseido, Liz Earle a Planter's

Fotogallery Creme contorno occhi: le novità da Shiseido, Liz Earle a Planter’s<p>/ 23 Tutte le foto<p>fullscreen<p>...<p>Il contorno occhi è estremamente …

Mascara: tutte le novità 2013 per ciglia incurvate, voluminose e allungate

Fotogallery Mascara: tutte le novità 2013 per ciglia incurvate, voluminose e allungate<p>/ 18 Tutte le foto<p>fullscreen<p>...<p>Incurvante, volumizzante, …

Occhiaie: rimedi naturali per nasconderle

Oggi vi proponiamo una serie di <b>rimedi naturali anti occhiaie</b> che aiutano a attenuarne la visibilità e permettono così di nasconderle facilmente con …

Maschera viso purificante: le migliori ricette fai da te

Le <b>maschere per il viso</b> sono essenziali per avere la pelle liscia, splendente e luminosa, aiutano a eliminare le <b>cellule morte</b> e a mantenere il giusto …

Volete uno 'Smokey eye' d’autore? Ecco il tutorial di Sfilate.it - Sfilate.it

<b>Il trucco “smokey” è quello che più valorizza l’occhio.</b><br>Rendendolo seducente ed enigmatico. Perfetto per la sera, il giorno deve essere alleggerito un …

Trend labbra: i colori di tendenza della Primavera/Estate 2014

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Tutti i segreti del fard, come sceglierlo e applicarlo alla perfezione

Il <b>fard</b>, o blush, è un <b>cosmetico</b> che nel <b>beauty case</b> di una donna che ami truccarsi non può mai mancare. Tuttavia, si tratta di uno di quei prodotti …

Rossetto rosso: a chi sta bene? [FOTO]

<b>Rossetto rosso</b>: a chi <b>sta bene</b>? Il <b>make up</b> può riuscire a valorizzare efficacemente i lineamenti del viso ma in alcuni casi, quando non è applicato …

Trend labbra con rossetto arancione: tinte vitaminiche per la PE 2014

Fotogallery Trend labbra con rossetto arancione: tinte vitaminiche per la PE 2014<p>/ 30 Tutte le foto<p>fullscreen<p>...<p>Il colore P/E 2014 da sfoggiare sulle …

Belle come le star? Ecco i segreti dai backstage di moda

<b>Attrici e modelle</b> ci sorprendono con <b>make-up mozzafiato realizzati a regola d’arte.</b><br>Ma sono bellezze reali o lievemente artefatte? Decisamente la …

Che sopracciglia mi metto? Tutti i trend dalle sfilate PE 2014 - Sfilate.it

Sempre in primo piano, anche per la bella stagione,<b><br>le sopracciglia diventano oggetto di tagli, colore e “piega”,</b> proprio come i capelli.<b><br>Ma se la moda</b> …

Qualche trucchetto al volo per delle gambe bellissime

<b>La primavera sta arrivando</b> e <b>per scoprire le nostre gambe senza imbarazzo ed essere più belle, bisogna riattivare la circolazione.</b> Noi di SFILATE.it …

Dieta: i cinque alimenti cha fanno male alla pelle - Vogue.it

Se parlassimo di libri, potremmo dire <b>che la copertina è importante, ma è ciò che sta dentro, fra le pagine, a fare la differenza</b>. Lo stesso vale per …

Proteggere il cervello con l'alimentazione: i cibi migliori

L'<b>alimentazione</b> non è solo una fonte di nutrienti, ma anche di molecole preziose per la salute. Ecco i migliori cibi amici del <b>cervello</b>.<p><b>Author:</b> Silvia …

Come accelerare il metabolismo

Per mantenersi in forma bisogna lavorare sul metabolismo e non sempre è così intuitivo. Ecco quindi alcuni consigli per accelerarlo in modo facile e …

Ognuno ha il suo ritmo… del sonno!

Il <b>ritmo circadiano</b> (giornaliero) ha un ruolo fondamentale nella modulazione del <b>sonno</b> di uomini e animali. Esiste un complesso meccanismo interno del</b> …

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