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电饭煲版海绵蛋糕的做法_菜谱_美食天下

葱烧排骨的做法_菜谱_美食天下

辣子鸡丁的做法_菜谱_美食天下

煎饼菜盒的做法_菜谱_美食天下

全新手法做菜盒【煎饼菜盒】 韭菜和鸡蛋,这个搭配很经典吧。 你家怎么炒这个菜? 蛋菜分开炒,之后拌在一起? 还是将蛋拌在菜里,直接下锅炒? 还是先炒韭菜再将蛋泼在菜上? 我试过,每种都试过。最后定位在第三种,先炒韭菜再泼蛋。原因是这样炒出来最美了,菜刚刚好熟,蛋刚刚好熟,口感好,味道也好,很完美。 …

干炸豆腐的做法_菜谱_美食天下

辽南蟹 2014-10-14 00:00<p>【米妈私厨】超级简单的干炸豆腐 厨房的神器啊,不得不感叹,这空气炸锅真是太方便了。 这个豆腐本来是要炸的,想想又觉得麻烦,倒一锅油,炸完了还要把油弄出去单独放着,炒好多天菜才吃吃完,心里感觉不美。 一转身看到空气炸锅了,发吧,咱们今天就用这个来做,看看效果如何 …

6个最简单实用的瘦腿方法

[来源:三九健康网]<br>2014-10-15 07:13:06<p>相关热词:瘦腿 腿部减肥 美腿 腿部线条<br>下面编辑推荐6个最简单实用的运动瘦腿方法。既能促进腿部脂肪燃烧,增加新陈代谢率,还能够锻炼腿部肌肉,修炼腿部线条美。<p>一、跳绳<br>跳绳是一项非常好的减肥瘦腿运动。瘦腿就是减掉腿部脂肪,跳绳瘦腿能够燃烧大量脂肪,而且不会轻易反弹。跳绳是一项有氧运动,有氧运动能燃烧脂肪,使肌肉变得更加富有弹性,所以跳绳可以使肌肉变得富有弹性,而且会使腿部肌肉紧致,甚至还能使胸部和臀部的脂肪消失,使胸大肌和臀大肌变得结实富有弹性,因此能使你的胸部和臀部坚挺丰满。<br>有些妹子喜欢高抬腿跳绳,抬起腿时,腿呈90度角,左右腿交换着跳, …

超有效的久坐瘦腰法 - 手机瑞丽网

相关热词:瘦腰 运动 食品<br>办公族每天久坐不动,不知不觉就长出了大肚腩,既影响美观,又损害健康。下面为你推荐超有效的久坐瘦腰法,坚持做,让你一辈子远离水桶腰。<p>有效的久坐瘦腰法<br>1、白天两三次将双手放在腹部<br>深吸气时收腹,呼气时将腹肌隆起顶住手,连续做10至15次<br>2、每天坚持腹部按摩<br>取站位或卧位,双手掌心紧贴腹部,按顺时针方向按摩15分钟,每天一次,一定要坚持不懈。<br>3、白天你必须随时都想着收腹的习惯<br>坐着的时候,应挺直腰背,以使腹肌更好地行使其功能,注意自己的坐姿、站姿和走路的姿势,要保持挺胸收腹。千万不要放松腹部的肌肉。也许初期你会觉得不习惯,但坚持一周以后,你就会看到效果。<br>4、滑滑脚跟能轻松收腹<br>仰卧 …

腊肠煲仔饭的做法_菜谱_美食天下

糖醋排骨

<b>“</b>我家的私房菜有一项必不可少的就是糖醋排骨,如果有人来吃饭,这道菜是必做哒,我家的做法比较奇葩,不过也是非常简单的,味美简单,管它做法奇不奇葩。<b>”</b><p>糖醋排骨的做法<p><i>1.</i><p>最好要寸排,骨头越细的那种越好,说明猪岁数比较小,肉嫩,而且小骨头不压分量<p><i>2.</i><p>处理好排骨,买小寸排最好,这次我用的是一半小寸排和有脆骨的 …

油旋的做法_菜谱_美食天下

余甘果蜜 2014-10-17 18:39<p>这油旋,刚从烤箱出来,朋友就拿来吃了。女儿说我做的太少了,确实香啊。只是我做的油旋,旋得不够漂亮。 油旋是山东济南汉族传统名吃,外皮酥脆,内瓤柔嫩,葱香透鼻,因其形似螺旋,表面油润呈金黄色,故名油旋。<p>食材与明细

卤肉饭的做法_菜谱_美食天下