Yulanda

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长发变短发的扎法 晋身波波头

[来源:爱美网]<br>2014-05-15 14:17:47<p>相关热词:长发变BOB头 造型步骤<br>很多长发MM容易对自己凌乱的长发产生厌倦感,可是一下子剪掉又舍不得。小编教大家长发变短发的扎法,步骤就能让你的长发变身短发波波头。<p>长发变BOB头<br>先来看看这款扎好的波波头效果,长发全部塞到脑后形成优雅气质的波波头短发,一只辫子沿着头型修饰,清爽迷人。<p>No input file specified.<p>分享到:

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补充水溶性纤维素 排毒减重 - 手机瑞丽网

相关热词:减肥食品 瘦身食谱 水溶性纤维素 排毒<br>减肥族对“高纤维”这三个字肯定不陌生,无数减肥攻略告诉我们要多吃高纤维食物,营养健康有助瘦身。可是“高纤维”究竟是什么你真的清楚吗?例如,膳食纤维中含有水溶性纤维和不溶性纤维,这两种纤维哪个更有效?<br>小编让你瘦得不糊涂,提前剧透“高纤维”精明吃,水溶性纤维更有效,快来了解一下吧。<p>对于减肥族来说,水溶性纤维的好处更多<br>我们常说的纤维,一般指的都是来自植物性食物的膳食纤维。它的定义非常严格,只有不能在小肠消化,而能在大肠被肠道好菌发酵利用的植物成分,才可以称为膳食纤维。纤维素不能被人体消化吸收,但对人体健康和排毒减重都有功用。膳食纤维分为水溶性与非水溶性 …

3种断续性禁食减肥方法 排除毒素 - 手机瑞丽网

相关热词:瘦身妙招 断续性禁食减肥 排毒<br>减轻体重、身心平衡、延缓衰老,还不用拒绝甜点诱惑――建立一个自己的吃到瘦的时刻表,似乎是天方夜谭。难怪诸如贝嫂维多利亚、歌坛天后碧昂斯都推崇备至,使它成为引爆全球的瘦身话题―断续性禁食减肥法。<p>并不需要天天挨饿节食,根据自己的生活节奏选择最适合你的微断食方法。<p>管住嘴是最有效的减肥措施<br>人都知道,管住嘴是最有效的减肥措施,然而,我们必须摄入足够的卡路里来维持日常生活。所以,爱好美食的你,不妨试试目前流行的断续性禁食法(Intermittent Fasting)。这种方法不需要天天挨饿,它只是短时间内限制卡路里的摄入量,让你每天在固定的时间禁食或者每周有1~2天 …

十个简单方法 有效减掉肉肚肚 - 手机瑞丽网

相关热词:瘦腹 减肚子 腹部减肥 瘦身妙招<br>五一假期刚刚过,大家是不是和朋友聚会时不小心吃多了,面对着仅仅三天就长出的肚子,是不是又无奈又无力,今天编辑教大家是个简单方法,轻松和肚肚say byebye.<p>提膝减肚子<br>一、提膝减肚子<p>坐姿膝盖弯曲,双膝平放在地面上,收紧腹部身体往后倾,然后抬起左脚离地几厘米,与此同时保持身体的平衡,将膝盖拉向胸部,保持上身弯曲,达到最大人体限制恢复姿势,重复动作。

完美收缩毛孔的方法 光彩照人

[来源:OnlyLady女人志]<br>2014-05-16 08:50:31<p>相关热词:收缩毛孔 毛孔粗大 细致毛孔 护肤<br>雾霾天气越来越严重,空气中的污物堵塞面部毛孔,导致面部毛孔越发粗大,随后而来的肌肤问题更是一发不可收拾,除了带口罩出门预防吸入大量的PM2.5颗粒和降低空气污物对皮肤的伤害外,还要跟着小编一起来学习收缩毛孔的方法。<p>完美收缩毛孔的方法 让你的肌肤光彩照人<br>雾霾天里皮肤很容易经受不住侵袭而败下阵来,毛孔一天天地变粗大,让各位简直不敢直视。不过总有例外,有些妹子保养得宜,就算在恶劣天气中,肌肤依然光滑细致零毛孔。与其在墙角画圈圈怨天怨地、羡慕别人,还不如赶快跟小编学习收缩毛孔的方法。<p>No …

三大杀手锏打造不败面试妆 - 手机瑞丽网

相关热词:美妆品 彩妆单品 妆容 彩妆技巧<br>又是一年毕业季,求职和面试成为莘莘学子的必修人生课题。作为社会新鲜人,在面试时除了要有得当的谈吐、礼仪,化一个干净、清爽的面试妆容绝对是重要的加分项!下面,小编教你如何化好面试妆容,助你赢得面试官的好感,同时又展现个人风格与自信之美。<p>韩佳人<br>面试妆容关键词:清爽、清纯、精神<p>对于刚刚步入社会的学生,招聘方其实并不会对面试者的干练和强大气场抱有太大的期望。这时候,清纯和清爽就是面试成功的杀手锏之一。<p>Step1:底妆<p>打底的重点是均匀肤色,如果有黑眼圈的话可以用遮瑕产品把黑眼圈遮掉,但不用遮盖雀斑和痘痘,只要提亮肤色,让自己看起来新鲜粉嫩就可以了,如果用力遮了痘 …

你用对了吗 化妆好不如保养好 - 手机瑞丽网

相关热词:花儿与少年 刘涛 许晴 佩佩姐<br>女性们化妆的功夫不如好好保养皮肤来的实在,度水养,丰盈饱满,带来全然无感的妆前呵护。独一无二的金纯玫瑰香调,盛装在磨砂闪亮金色瓶中,金纯系列的经典特征。<p>宠爱之名 柔致保湿双重水润玻尿酸精华液<br>宠爱之名 柔致保湿双重水润玻尿酸精华液<p>规格:RMB570/30ml<p>推荐理由:由甘草酸胺、甘露糖醇、咖啡因、锌盐、七叶树萃取复合而成,能舒缓皮肤因刺激所引起的不适。具有消炎、镇定、和愈合的效果,并能提升肌肤的免疫力。<p>产品介绍:拥有创新“复合渗透导水科技”,高导水及高蓄水特性,同时满足肌底滋润,肌表锁水的需求。大分子玻尿酸Sodium Hyaluronate抓取空气中比自 …

越夏季,越保湿 - 手机瑞丽网

相关热词:大宝 保湿 补水 紫外线<br>酷热夏季来袭,大家首先想到的是高强度的紫外线对肌肤的伤害,花费大量心思在美白工作。殊不知,相比美白,保湿肌肤更为重要。越夏季,越要保湿!<p>夏季保湿有根据<br>夏季保湿有根据<p>很多人都存在这样的误区:夏天降水多,空气偏为湿润,油脂分泌也更多,因此忽略肌肤的保湿的工作。然而夏季特有的高强紫外线,极易让肌肤失去水分,引起各种肌肤问题;其次,很多爱美女性会刻意选择高SPF值的防晒产品避免夏日紫外线伤害。殊不知,高SPF值的防晒产品具有两面性,一方面为肌肤提供更高等级的紫外线防护的同时也会加剧对肌肤的刺激,加速肌肤水分流失。长期的空调房环境也是肌肤缺水的原因。夏日气温升高的同时, …

最强3维美白法 缔造匀净光感白

[来源:瑞丽网]<br>2014-05-16 13:12:42<p>相关热词:美白 3维美白法 欧珀莱 AUPRES<br>“如雪”自然是要如雪般白皙无瑕,如雪般晶莹剔透,如雪般水润充盈。沿袭至今我们忽然发现,古人对于美白的歌颂,仍然是现代女性内心对美白标准的认同。<p>最强3维美白法 缔造匀净光感白<br>中国女性的肤色普遍偏黄,她们认为最理想的美白境界应该是集白皙、无瑕、光感于一体。完美的肌肤应当从光泽度、白皙度和匀净度三个维度上都应该无可挑剔,这也是万千女性追求的极致肤质。今天,小编就为你带来2014夏季最强3维美白法,让你的美白卓效升级,肌肤臻白致美。<p>No input file specified.<p>分享到:

发饰+盘发 夏季出游必备

[来源:爱美网]<br>2014-05-16 13:47:00<p>相关热词:盘发造型 发饰造型<br>初夏微凉是出游的好时机,跟家人朋友或者恋人出游是不是要美美的呢?今天爱美网小编给你带来了帽子发带等发饰与盘发相结合造型教程,让你有美美的造型出门郊游,马上跟着小边来学这些发型啦。<p>出游发型<br>夏日郊游就需要带上小清新的帽子,可爱的盘发与帽子的完美搭配能让你光彩照人。如果不喜欢大个的帽子,还可以用彩色发带为盘发增添美感,或者简单的一条异域风情的额饰展现MM的率性。是不是很心动?马上跟着小编来学着三款盘发造型吧。<p>No input file specified.<p>分享到:

尹恩惠卧蚕妆不敌允儿

挥别“蝴蝶袖” 简单小动作邂逅紧致玉臂

打造气场妆容 必不可少的产品

[来源:瑞丽网]<br>2014-05-16 16:42:35<p>相关热词:明星妆容 彩妆 彩妆技巧<br>想在夏日轻松出彩,小编为你推荐打造完整妆容必不可少的产品!让你以简约裸妆亲和亮相,也可以营造出强大气场哦!<p>BURBERRY自然胭脂 RMB420/7g<p>创造温暖红润的肌肤,让人联想到春天的清新早晨,肌肤拥有明亮的彩妆效果。<p>No input file specified.<p>分享到:

毕业季:准备你的第一只包 - 手机瑞丽网

相关热词:公文包 职场 波士顿包 信使包<br>前不久看过一个报道,某时装杂志的编辑穿得很普通地去各家奢侈品佯装顾客观察销售员们对她的态度,得出了大家意料中的“奢侈品柜员大部分都带眼识人”的结论以外,还总结出“如果你不能穿得高贵,至少得有一个得体的包。”马上要毕业的女孩们,欢迎来到“男人看表女人看包”的成人世界!<p>MICHAEL Michael Kors Selma 中号信使包<br>Saffiano 皮革和金色金属配件为这款 MICHAEL Michael Kors 公文包带来职业风格,大小合适的包型适合大部分亚洲女孩,尤其是身材娇小的女生,搭配休闲西装和九分裤就是永不出错的职场look。

“拼色”不好看!别让白皙只在脸上

[来源:瑞丽网]<br>2014-05-16 09:03:56<p>相关热词:身体美白 夏季美白 身体防晒<br>如果说冬春季节只需要做好基础的保湿和清洁就能让身体时刻滋润柔嫩,那相比之下入夏之后的身体保养可真就不是一件简单的事了,不但要周全平衡滋润和清洁的“度”,还要提防对抗阳光给肌肤造成的伤害。<p>夏季防晒,守住白皙细腻的柔滑肌肤<br>夏季时美白产品独占鳌头的季节,但在积极养护白皙娇颜的同时你是不是也应该对身体肌肤多用一些心呢?紫外线的侵袭,清洁不到位,肌肤代谢能力下降会导致暴露在外边的身体肌肤黯沉黝黑,而包裹在衣服中的肌肤显然要幸运很多,依旧白嫩细致。可接下来,当每天晚上脱下衣服进入浴室之后,镜子前的你俨然就是一个“拼 …

5个忠告让爱情保持健康状态

[来源:瑞丽网]<br>2014-05-16 20:58:20<p>相关热词:婚姻 恋爱 恋情<br>爱情是有生命的,它需要你们双方都悉心的呵护才能健康的成长,给予你们幸福和安全感。那么,要怎样呵护爱情呢?以下针对5个我们在生活中常常忽略却又很容易造成爱情状况的问题,给予你最好的建议。<p>多给爱情一些时间<p>1.多给爱情一些时间<br>快节奏的工作,无情的挤压着你的时间,你们共处的时光是不是越来越少。交往越久,越需要时间来巩固爱情,从百忙中抽出一些时间,一起看电影,喝咖啡,甚至可以一起去买菜……为你们的爱情供给养分。<p>No input file specified.<p>分享到:

美白攻坚战 打倒“自由基”

[来源:瑞丽网]<br>2014-05-16 15:12:42<p>相关热词:欧珀莱 美白 自由基 日晒<br>随着PM2.5值超标,导致皮肤的代谢循环受到影响,从而产生黑头、毛孔粗大、角质堆积等皮肤问题。除了污染,饮食不健康,日晒、压力等都能让肌肤自由基泛滥,从而产生面色黯淡、缺水粗糙等肌肤氧化现象,让女性离梦寐以求的白皙越来越远。<p>美白攻坚战 打倒“自由基”<br>具有美白经验的人都知道,表面的美白产品不仅不能从根本上解决肌肤面对的问题,很有可能其中含有有害物质,反而会损伤肌肤细胞。那么,究竟是谁威胁着我们的肌肤健康,美白又该从何入手,谁能和暗沉色斑“针锋相对”,带给我们既安全又有效的美白成果呢?这场美白攻坚战,让我们一 …

港口上的“野生动物园”:Wild Life Sydney Zoo

悉尼野生动物园(Wild Life Sydney Zoo,原名Sydney Wildlife World)并不是国内意义上的“野生动物园”,而是位于悉尼市中心情人港畔(Darling Harbor),号称“世界最大的室内动物园”,相当于悉尼水族馆(Sydney Aquarium)所在公司开设的分部,与水族馆毗邻。<br>该园于2006年开放,占地面积仅7000平方米(还不如国内许多水族馆大),却有1000米长的参观线,展出包括大袋鼠、考拉、袋獾、食火鸡和湾鳄在内的100多种澳大利亚本土动物。而且就是这么一个年轻的小动物园,居然也是世界动物园与水族馆协会(WAZA)的成员。由于是在“螺蛳壳里做道场”,该 …