yadan

70 Added | 4 Magazines | 26 Likes | 4 Following | @yadan2014 | Keep up with yadan on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “yadan”

十款适合夏天的快手消暑汤

炎炎夏季,高温难耐,来喝口汤打开沉睡许久的胃口吧。用食材本身的鲜香调味,能够喝到最纯正的味道。这些消暑好汤,简单快手易学,在燥热的夏天为自己带来一丝清爽。<p><b>-- 冬瓜莲子汤 --</b><p>By 小白素食记录<p>通透的冬瓜间浮动着洁白的莲子,散发出清香的气味,在燥热的暑天喝上一碗如此清鲜的汤,感觉全身的毛孔都被打开, …

脸上长痘痘怎么调理?脸上各个部位长痘痘的原因和调理方法_意空间阅读网

人艰不拆是什么意思?不明觉厉是什么意思?<p>人艰不拆是什么意思?科普下人艰不拆是什么意思?、不明觉厉是什么意思?、十动然拒是什么意思?、喜大普奔是什么意思?赶赶新潮还蛮有意思的嘛…… 1、人艰不拆是什么意……<p>08-18<p>盘点中国十大最丑建筑?只是有点怪而已!<p>1、上海交通大学大门思源门,上海交通大学闵行校区 …

每一次分手,都是一段清零的过程_意空间阅读网

作者:嘉倩<p>失恋了,该怎么办?<p>我将这个问题,问给了在我看来,曾经一度失恋得特别惨的朋友。<p>侯警官,沈阳人,两年前,我在广州采访他。<p>女友和他从高中就在一起了,考到同一所大学,毕业那年,他考上了公务员,来到广州成为一名警察。女友留在沈阳工作,他们开始了异地恋的爱情长跑。<p>我见到侯警官的时候,他们在一起已经九年 …

为什么要探索宇宙?

1970年,赞比亚修女 Mary Jucunda 给 Ernst Stuhlinger 博士写了一封信,他因在火星之旅工程中的原创性研究,成为NASA(美国航空航天局)Marshall 太空航行中心的科学副总监。信中,Mary Jucunda修女问道:目前地球上还有这么多小孩子吃不上饭,他怎么能舍得 …

幸福的夫妻,多少都有点“六亲不认”

有油版~微波炉烤茄子

超入味蒜香烤茄子,赛过烧烤店!

在家里也能做的超级街头风味的蒜香烤茄子,油润的光泽看着就垂涎欲滴,软软的茄子,香香脆脆的葱蒜末,每一口都比街头烧烤摊更满足。<p><b>-- 蒜香烤茄子 --</b><p>By鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花<p><b>--用料--</b><p>茄子<p>橄榄油<p>盐生抽 花椒粉 辣椒粉 孜然粉<p>大蒜 很多!!!<p>小葱<p><b>--做法--</b><p><b>❶</b> 用小水果刀在茄子表面横竖切小条,呈图片状。<p><b>❷</b> …

种草 | 早餐!烧烤!西餐!十分钟它就搞定!

下厨房的阿布<p>厨友@下厨房的阿布 擅长各种中式料理,她的家宴硬菜引得无数厨友口水直流。最近由于工作原因阿布去到了边远山区,尽管条件不完善,但她凭着一台帕尼尼机依旧过着馋死人不偿命的幸福生活……<p>苦逼的我最近被扔到边远山区去建设社会主义新农村了……作为一名资深的离了厨房活不了星人、资深的小厨电囤货星人,我 …

十种蔬果的保鲜法,你不知道吧?

「717-大集大利」是下厨房市集年度最给力大促。7月16日(周六)至7月19日(周二),厨友口碑爆款全场包邮,还有代金券抢到手软,全年仅此一次!关注下厨房公众号,优惠信息早知道!<p>逛一趟菜市场或是超市回来,总是会一次性多买些菜,一顿吃不了就免不了会剩下一些,如何处理剩下的食材就成了问题。尤其天气热起来 …

日常姿态-站姿不良

这次围绕站姿时看起来“不好看”的问题说一些理论。<p>在之前的体态问题成因中我提到过中立位这个概念http://www.15yan.com/topic/shen-ti-shi-yong-zhi-nan/0ux4oUueOGp/<p>【什么是站姿中立位】膝在足弓的正上方,髋/骨盆在膝的上方,胸廓在髋/骨盆的正上方,头在胸廓的正上方。<p>躯干骨骼排列示意图<br>下肢骨骼排列示意图<br>如上图所示,这样的站姿除了看起来很挺拔以外,由于骨骼排列很中立,对于关节、软组织、椎间孔及神经等等的压力也是最良性的,任何偏离了中立位的站姿,都有可能对我们的关节、软组织、椎间孔及神经产生不良影响,严重的将会引起慢性疼痛甚至神经卡压。<p>下面就围绕 …

关于冬季护肤所有你需要了解的知识都在这里

别以“保护”为名谴责受害者,23条关于强奸的迷思

是不是一定要结婚?

晚安心语:世间最毒的仇恨,是有缘却无分

女人千万别“下嫁”

一个老员工的离职忠告:读罢你沉默还是顿悟了?

一位在职场工作了7年的老员工离职了,对于和公司同事、领导的相处,还有如何处理心态问题,他给出了自己的忠告。免费关注微信公众号<b> jiarenorg</b> ,就能天天收到佳人精彩文章了,还有机会和主编小陌一对一私聊喔,咱们微信里见!<b>1、如果你足够努力,你可以成为一个“精神灵魂”。</b>每个公司、每个社区,都需要不止 …

化妆品配方师给你解答化妆品保养品的一些问题

是再见,也是开始

《出境旅游常用英语(后附最全食物英文翻译)》实用手册

对于还没有亲自上路去体验这个世界的人来说,在遥远而陌生的国度,语言不通或许是最大的障碍。但事实是,有的时候真的是我们过度放大了这份恐慌:把收藏多年的宝典分享给你,靠着它基本的英语交流绝对没有问题~~记得收藏!免费关注微信公众号<b> jiarenorg</b> ,就能天天收到佳人精彩文章了,还有机会和主编小陌一对 …

扁豆焖手擀面的做法_菜谱_美食天下

热爱红烧肉 2015-02-05 19:31<p>扁豆焖手擀面是我妈妈的拿手菜,每当吃这个面的时候就会回忆起妈妈,心中十分温暖。如今自己成了家,也学会了这个面的做法做给心爱的人吃。 扁豆焖面主食和菜都有了,又方便还好吃,扁豆的香味被面条吸收进去之后,非常的好吃,最后撒上青蒜或是蒜末,味道更赞。本来我家都是 …

东坡肘子的做法_自创的美味—我叫它东坡肘子_菜谱_美食天下

东营小英子 2015-02-05 15:01<p>一直想做东坡肘子,总想把这道大菜放在春节的家宴上。过年讲究的是餐桌文化,好吃好喝的种类繁多煎炒烹炸样样都有,但这道菜很能代表目前的流行语:高大上呢。 网上搜索东坡肘子做法有几种,视频里讲的东坡肘子是清水炖煮是白白的那种,虽然出自大饭店日销3000只也没有勾 …

山药炖猪蹄

<b>“</b>身为上班族妈妈,总想为孩子做各种好吃的东西,但时间有限,我家的电饭煲帮了我的大忙,像这个山药炖胡萝卜,前期花了一点时间去肉臊味,炒香材料放进电饭煲里,下班回家就能吃上营养美味的【山药炖猪蹄】,有汤有菜。<br>胡萝卜具有健脾消食,润肠通便,杀虫,行气化滞,明目等功效;主治食欲不振、腹胀、腹泻、咳喘痰多、视 …

酸菜鱼的做法_菜谱_美食天下

照烧鸡腿饭的做法_菜谱_美食天下

木瓜红烧肉的做法_菜谱_美食天下

木瓜红烧肉的做法步骤<p>温馨小提示<p>1、炒糖色一定要用小火慢慢熔化砂糖,不能心急,炒糖色要用锅铲不停地翻动。 2、糖色炒好后要立刻放入五花肉块,让肉块沾上糖液,这样肉的颜色就深了,做出来的红烧肉色泽光亮。 3、焖五花肉的水要一次性足量,而且要放开水。 4、焖五花肉最好烧开后用小火慢炖,这样做出来的肉软软糯 …

水煮牛肉的做法_菜谱_美食天下

小艾厨娘 2015-02-02 14:58<p>此菜白、红、绿、黄四色相衬映,色彩朴素清新,牛肉肥嫩异常、味道酸辣鲜香。水煮牛肉中的牛肉片,不是用油炒熟的,而是在辣味汤中烫熟的,故名水煮牛肉。<p>食材与明细

浇汁豆腐的做法_菜谱_美食天下

心曲之旅 2015-02-02 15:26<p>这是一道快手菜,而且味道非常棒,是我家经常上桌的一道菜。 因为上班地方较远,所以晚上下班回到家已差不多7点了,所以做快手的菜是我首选,而且晚上一般肉少吃,经常是浇汁豆腐,西红柿炒鸡蛋,清炒青菜等等,这些菜既下饭,又有营养。<p>食材与明细

糖醋里脊的做法_菜谱_美食天下

羊肉焖栗子的做法_菜谱_美食天下