艾莹莹

17 Added | 6 Magazines | 4 Likes | 11 Following | @wy_521 | Keep up with 艾莹莹 on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “艾莹莹”

孕妇冬季养胎 哪些食物不能吃_母婴食谱_饮食_99健康网

10种食物帮你在寒冬时节加速脂肪代谢

花生 美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员发现,虽然花生中含有一些植物油脂,但同时含有高浓...<p>黑巧克力 黑巧克力中含有咖啡因、可可碱和酚类抗氧化成分,这些成分能够有效抑制导致体重升高...<p>柚子 柚子中含有大量的抗氧化物质,这些成分在进入身体之后能维持血糖稳定,同时促进热量消耗...<p>燕麦 燕麦中含有的 …

初二女孩收到情书,超牛老妈只说了五句话_意空间阅读网

写在前面:初二女孩收到情书,牛逼老妈只说了五句话,太绝了!有这样厉害的老妈,以后女儿长大了肯定也是个厉害的女神!<p>女儿初二,一天我问她收到过情书吗?她愣了一下,然后摇摇头。我故意惊讶地问:“不会吧?你这么优秀难道还没收到过情书?”<p>不知是她不想承认,还是真的没收到过。总之,她羞红着脸问我:“如果我收到了 …

爱护女性子宫的15个方法_子宫保健_女性_99健康网

  子宫是女人的一个很重要的部位。30%的女人都碰到过大大小小的子宫健康问题,更需注意的是,30岁后子宫功能会以每年3%的速度逐渐衰退。从现在就开始呵护你的子宫吧,等它和你“闹矛盾”的时候已经来不及了!<p><b>  1.吃深海鱼呵护子宫</b><p>吃鱼的女人美到老!<p>法国医学专家说,秋刀鱼、金枪鱼等深海鱼类中含大量Omeg …

饭后帮助消化的食物_饮食指南_饮食_99健康网

导语<p>人都会有这么一个坏习惯,碰到好吃的东西都会多吃两口,但是吃饭吃多了很容易不消化,那么饭后吃哪些食物有助消化呢?<p>相关文章推荐<p>2014-05-26 11:11<p>2013-07-04 10:42<p>2009-12-11 09:44<p>两性热门话题<p>免费咨询<p>精子射出来有点跟果冻状。第一次射出来感觉好多,后面几次就少 …

5种食物晚上吃美容效果最佳 - 手机瑞丽网

相关热词:香蕉 酸奶 美容<br>有些人们习惯在早餐吃的食物,其实晚上吃的话美容健康效果更好,所以不妨调整一下早餐菜单试试看吧!<p>晚餐吃纳豆最好<p>纳豆<p>纳豆中富含一种名为“纳豆菌”的酵素,可以溶解血栓,吃一次纳豆效果可以持续10~12个小时,所以对于血栓病患者非常有效。血栓也是引发脑梗塞的重要原因。而且,容易形成血栓的时间带是人体入眠后6~8个小时之间,与“纳豆菌”的有效时间相结合的话,晚餐吃纳豆最好。

避开这8种让你老得更快的食物

糖 远离杯子蛋糕吧,糖分对身体的影响可是很大的。在众多负面影响中,糖会依附于体内的蛋白质...<p>酒精 酒精是另一个加速老化的元凶,如果你总是喝到烂醉,那么衰老也会更快的找上你。最好有选...<p>精炼油 保持肌肤健康另一个要点就是避免精制的加工油脂和脂肪——包括玉米,大豆,红花和油菜...<p>咖啡因 如果你经常 …

冬季调理肠胃的食物_冬季饮食_饮食_99健康网

导语<p>冬天容易使人胃口大增,很多人不注意饮食,这会造成胃肠道疾病。以下就推荐几种有利于调养肠胃的食物。<p>相关文章推荐<p>2013-12-04 10:54<p>2013-11-27 10:53<p>2011-04-26 16:01<p>两性热门话题<p>免费咨询<p>精子射出来有点跟果冻状。第一次射出来感觉好多,后面几次就少了,颜色有点灰 …

“夜猫族”的饮食保养方法_调养食疗_饮食_99健康网

<b>  一、 重视晚睡前的“晚餐”</b><p>  皮肤在得不到充足睡眠的情况下,会出现营养(水分、养分)的过度流失,在晚餐时多补充一<p>些含维生素c或含有胶原蛋白的食物,利于皮肤恢复弹性和光泽。<p>晚餐包括:富含胶原蛋白的食物如“动物肉皮”,大量的水果中都富含维生素c,或者口服1~2片维生素c片。<p>晚餐应杜绝:辛辣食品,防止 …

悦己网_时尚女性网,潮流女性时尚资讯

千层牛肉饼的做法_菜谱_美食天下