陳俊魁

44 Added | 1 Magazine | 10 Likes | @woody741 | Keep up with 陳俊魁 on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “陳俊魁”

「早就放棄買房」 這些標語說出租屋族心聲..網友淚推

網搜小組/綜合報導<p>房價居高不下,許多人買不起房,便成為了租房一族。台科大工商設計系助理教授李根在和鑫薪廣告合作「想要一個家」計畫,陸續在台北街頭掛上大幅標語,讓租屋者的心聲能被看見,藉此引發討論與重視。<p>近來在忠孝東路、重慶北路、基隆路的街頭,都可以發現一系列令人「心酸酸」的標語,包括「限女!限女!租 …

能力越強,死得越快!優秀員工總是待不久的真正原因是...

管理者們最頭痛的難題,莫過於最優秀、好用的員工未必待得長久,究竟原因是什麼?美國EQ測驗評量兼訓練機構「TalentSmart」總裁Travis Bradberry,在「Entrepreneur」網站 ...詳全文

一度被槍指著頭...台灣學生住在美國貧民區的體悟:有選擇的叫生活,沒有選擇的是生存

很多時候,人都必須在不確定中說服自己未來的方向;對我而言,生命中最好的導遊,是那些不期而遇的經歷。能指引我前進的線索,都始於某些掙扎、脆弱、害怕、徬徨、不安的事情。 夜深了,我快步走在回家的 ...詳全文

線上閱讀時準備這隻 Liner 螢光筆筆記與同步畫重點

閱讀紙本書或課本時,為了一邊學習一邊記住重點,我們會買隻黃色或綠色的螢光筆來畫線,這樣不會蓋住文字,又能進行摘要,以後要第二次第三次閱讀時,就能更快地抓住重點做複習。<br>而現在大量的線上網頁閱讀裡也有很多值得反覆學習與摘要的文章,這時候如果有一隻方便的螢光筆可以邊讀邊畫線,就能幫我們更快記住與找到需要再 …

【綜合訓練】10 個超瘋狂的核心訓練(上) | 運動筆記

文章名稱:10 個超瘋狂的核心訓練(上)<p>核心訓練的重要性(圖片來源:司博特)<p>不論是在日常生活裡能協助你穩定軀幹、在運動過程中讓力量可以順利轉移,更是各種動作的力量來源,核心肌群的重要性已經不再是新鮮事,不僅有越來越多運動員將核心訓練列為重點,一般人也應該試著加入核心訓練。<p>司博特之前也都有針對核心肌群 …

共度夜晚的浪漫秘訣(一)

當你的女伴躺在床上可愛的對你撒嬌的說:餵我喝水~~<br>你開心地想:天啊!這不就是我展現浪漫的好時機嗎?<p>然後含了一大口水準備依著她可愛的嘴唇為她注入水分就像成鳥餵食著雛鳥一般,<p>一直到此時此刻你都沒有做錯,但是在這裡我特別告訴你一件事,就是「絕對要留最後一口自己喝下不要餵她!」<p>為什麼?因為前面的水都冰冰涼涼 …

清腸又刮油! 早晨「7食物」把體內垃圾排光光

求職必看!面試時被問「為什麼離開上一份工作」,這麼回答讓你更加分

即使擁有完整的學經歷,以及確定自己相當適合這份工作,但面試的表現,仍非常有可能讓人與理想的工作擦肩而過。美國《Fast Company》雜誌網站指出,根據人才顧問公司「The Creative Gro ...詳全文

想點麥當勞又怕好貴 神人教你「隱藏版2招」吃超飽!

網搜小組/綜合報導<p>身為窮苦又悲哀的上班族,平常一個人吃,該如何點餐CP值最高呢?一名網友在「<b>批踢踢八卦版</b>」發文,並分享自己在麥當勞點餐,用「超便宜價位」吃到豐盛餐點的訣竅,內容非常有趣,把許多網友都逗樂了!<p><b>備註:本文已取得網友授權並同意轉載引用,謝謝指教</b><p>網友在文中寫道,在擁有甜心卡、不使用麥當勞鬧鐘 …

「說實話不行嗎?」世界不是不容正直,而是不容傻子...記住!直率和腦殘是兩回事

在一個聊天群組裡,一位生物工程師對大家發問:「太正直的人在這個社會是不是不受歡迎?」然後大概描述了他的「正直」。大概就是平時看到同事做得不好的地方會直接當面指出;別人有一些想隱瞞的東西他也都「勇於公開 ...詳全文

【綜合訓練】身體是最好的健身器材 Force Fitness 徒手訓練 | 運動筆記

徒手訓練,身體就是最好的健身器材(圖片來源:運動筆記)<p><b>天然的尚好 「身體健身器」</b><p>「該怎麼鍛鍊肌肉?」「健身是不是都要用到好多器材?」「有沒有一種訓練,是可以隨時隨地可以進行的?」你是不是曾經有這樣的想法呢?如果因為沒有啞鈴、健身器材,就阻斷了運動健身的念頭,不會感到可惜嗎?<p>其實健身訓練,不一定需要藉 …

轉脖子「喀喀」兩聲好舒服? 小心「骨刺」提早找上你

記者嚴云岑/台北報導<p>「硬頸族」橫行!現代人壓力大,無論是久坐的上班族、專注看平板的低頭族,或是苦讀的學生族,都深受頸部僵硬困擾,有些人甚至會自行快速脖子,發出「喀喀」聲,以達快速放鬆之效。書田診所物理治療主任蔡佩玲表示,<b>這類動作雖然能讓肩頸得到一時的放鬆,但卻會對關節造成傷害,日後還可能提早引起骨刺</b> …

為什麼台灣的中階主管不快樂?8年獵人頭顧問的觀察:無法接受自己有「弱項」 (中階主管,...) - 職場力 - 職場修練 - 30歲就定位 - 商業周刊

單車時代 - 顛覆你對呼吸的認知 深層呼吸肌訓練

這個網站幫你當場把Windows 95灌到瀏覽器裡頭 | T客邦 - 我只推薦好東西

作家小野:我希望自己是一個「已讀不回,按讚不留言」的爸爸... (作家,小野,希望,已讀不回,...) - 教育 - 商周讀書會 - 商業周刊

教育<p>2016.01.25<p>瀏覽數:13095<p><b>1、只要有方向,不要有目標</b><p>當我們在討論如何教養孩子之前,一定得先好好的、很誠實的、很虔誠的先面對另一個關鍵的問題:「為什麼要生孩子?」不管生孩子或養孩子都是非常辛苦,甚至是血本無回的巨大投資,所以,為什麼要生孩子?<p>我相信沒有太多人能夠明確回答這個問題。最可能 …

回鄉民「當然是中華民國」 陸網友瞬間從臉書「消失」

網搜小組/綜合報導<p>大陸網友19日晚間進攻總統當選人蔡英文和台灣各大媒體的臉書,狂用簡體字洗版。有台灣網友因此和大陸網友對話,想要理性溝通,結果卻意外害對方被「查水表」,瞬間從臉書消失。<p>原PO在PTT貼上和大陸網友的對話,並要對方搞清楚台灣很早就不是中國的一部分;對方回「從何時起呢?日本殖民台灣嗎?日 …

女兒賴床遲到!爸爸寫「浴血奮戰文」給教官 網跪:准了

網搜小組/綜合報導<p>有網友在臉書社團「爆料公社」轉PO照片,內容是一名女學生因為「賴床」遲到,爸爸於是幫忙寫了一篇「請假理由」給教官。爸爸將當時的狀況形容成是「浴血奮戰」,希望教官能夠體諒。由於字跡漂亮、文筆風趣,讓網友看了直呼「太有才了」,根本是「最強老爸!」<p>爸爸在紙條上寫著,「此證明小女於民國10 …

一個台大交換生的觀察》為什麼台灣人辛勞工作月領22K,歐洲人卻每天只工作幾小時領高薪? (台灣高薪工作,...) - 職場力 - 心靈成長 - 網民肥皂箱 - 商業周刊

職場力心靈成長<p>2015.11.10<p>瀏覽數:647829<p>荷蘭人的生活,就是短短的工時、高收入、充滿大自然、美感、設計的環境,四處都有舒服宜人的休閒活動,完善的社會福利(這裡大學生都可以申請房租跟交通補貼,甚至全額給付),以及尊重個人自由的社會氛圍。<p>白天風和日麗,躺在草地上野餐聊天喝啤酒,開小艇遊運河, …

由中國傳到日本並開花結果的「文武兩道」 日經中文網

<b>日經中文網特約撰稿人 中島惠:</b>本文還要聊我的故鄉的話題,感覺有點不好意思,在我的故鄉山梨縣,最為有名的高中名為甲府第一高中。1880年創立,是具有135年歷史的傳統學校,同時也是升學率很高的學校。從名人來説,石橋湛山(前首相)、辻信太郎(因hello …

能源孤島的電力未來 專訪能源局長林全能

迪士尼卡通《怪獸電力公司》講述一群怪物世界的電力公司員工,每天努力到人類世界嚇小孩以提取電力(可曾想過要多少小孩才能維持一座城市用電量?),在現實世界,能源局雖不負責直接發電,但與能源政策走向息息相關。原任技術處處長的林全能今年二月接任經濟部能源局局長,林全能接受泛科學專訪,談論如何看待能源政策與爭 …

150507(1) - 人類主角聲優全換!數碼寶貝15週年劇場版《DIGIMON ADVENTURE tri.》共6部曲、預告片出爐!

■新企劃.劇場版.聲優.YouTube■ <br>「數碼寶貝」最新動畫《デジモンアドベンチャー》公開第2批聲優名單!<p>出自<b>本郷あきよし</b>的創意原作、由「東映動畫」在1999年製播的科幻電視動畫《デジモンアドベンチャー》,因為風靡一時,所以陸續推出多部電視續集和劇場版。為了慶祝作品誕生15週年,將由<b>元永慶太郎</b>監督 …

跑得很「開」 從柔軟的髖關節開始 | 運動筆記

鴿式 Half Pigeon Pose<p>雙手撐地,將前腿屈膝,膝蓋移到同側的手掌後方,腳尖朝內,腳板會在鼠蹊部前。回頭確認,後腿是不是在一條直線上,整條腿向後延伸。鴿式是一個很好的動作,吸氣時,身體立著,後腿前側在伸展。吐氣時,向前趴下,此時前腿髖關節活動為外旋,從臀部外側至深層肌肉都會非常有感覺,鴿 …