More stories from Gesundheit
More stories from Fitness
Philippe N. Cogoflipped into Hack, Psychology, MindsetZirkuläre Zwerchfellatmung: Mit dieser Methode reduzieren wir Ängste in nur zwei Minuten
Zirkuläre Zwerchfellatmung: Eine einfache, aber sehr wirkungsvolle Übung, um Ängste zu reduzieren, Körper und Geist zu entspannen und unsere …
FITBOOKflipped into FITBOOK.deWie lange Männer und Frauen Schwimmen können sollten
Vor allem in der kälteren Jahreszeit zieht es viele Menschen in die Schwimmbäder. Die Bewegung im Wasser macht nicht nur Spaß, sondern ist außerdem …
Stuttgarter Nachrichtenflipped into Stuttgart news18-jährige Bodybuilderin aus Stuttgart: Monatelang mit 1100 Kalorien – wie geht das?
Blonde, lange Haare, blaue Augen, die nur so vor Freude glitzern, braun gebrannt und ein breites Strahlen im Gesicht. Lucy Fischer ist jemand, der …
More stories from Workout
Fit For Funflipped into WorkoutBesser als Sit-ups: Dieses Workout macht starke Bauchmuskeln - FIT FOR FUN
Du willst starke und sichtbare Bauchmuskeln? Dann solltest du deine Zeit nicht mit Sit-Ups und Crunches verschwenden. Dieses Workout liefert bessere …
Mady Morrison Interview: Einblicke und Zukunftspläne – InStyle Sport
Sie ist die Frau, deren Name in jedem Gespräch, das sich um Yoga dreht, so sicher fällt wie der Puls nach dem Workout: Mady Morrison. Schließlich war …
Für ein langes und gesundes Leben: Diese 5 Fitness-Übungen täglich in nur 10 Minuten machen
Es ist ein echter Power-Move, alle Körperzellen aktiv zu halten, um dem natürlichen Prozess der Muskelatrophie die Stirn zu bieten. Denn: Mit der Zeit …
