Jared

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Las propiedades de la pera y sus beneficios

Las <b>propiedades de la pera</b> son de las más beneficiosas que podemos encontrar en una fruta siendo además una fruta deliciosa que además no se hace nada …

Beneficios de las almendras para la salud

Beneficios para la salud Idea guardada <b>4</b> veces<p>La valoración media de 1 personas es: Excelente<p>Almendras, beneficios para la salud<p>Las almendras, aparte …

¿Qué es una ulcera gástrica? Remedios caseros para tratarla

Una úlcera estomacal o gástrica es una lesión de una zona de la mucosa del estómago. Esta patología implica el daño en las capas profundas de la …

Remedio para las agujetas y el dolor muscular

Soluciones Caseras Idea guardada <b>34</b> veces<p>La valoración media de 76 personas es: Excelente<p>Las contracturas, calambres y agujetas son tres de los …

Remedios caseros para el colon fáciles de conseguir y/o preparar

La combinación de <b>remedios caseros para el colon</b>, y una dieta adecuada, puede mejorar sensiblemente los problemas de colon. Es importante que un …

'Cincuenta sombras de Grey' cambia las búsquedas de porno

‘Cincuenta sombras de Grey’ cambia las búsquedas de porno<p>Desde su primer día en los cines, la película protagonizada por Dakota Johnson y Jamie …

Gemelos de acero

Lo que comúnmente llamamos gemelos, en realidad se denomina tríceps sural. Es la zona muscular posterior a la pantorrilla formada por los gemelos, …

Sencillos jugos naturales para bajar de peso

La acumulación en exceso de grasa en nuestro cuerpo favorece el desarrollo de enfermedades cardiovasculares, hepáticas y diabetes, por lo que cuidar …

Agáchate para trabajar el glúteo

El glúteo mayor es un musculo fuerte que necesitamos trabajar con intensidad pero también con una gran flexión de cadera para conseguir un …

Remedios naturales con plantas para los gases

Farmacéutica Inma Vinue Idea guardada <b>109</b> veces<p>La valoración media de 251 personas es: Muy buena<p>Es algo fisiológico que nuestro organismo fabrique</b> …

8 beneficios de consumir chocolate negro

Cositasfemeninas.com Idea guardada <b>4</b> veces<p>La valoración media de 9 personas es: Muy buena<p>¿Sabías que recientes estudios realizados demuestran que <b>el</b> …

Propiedades del plátano maduro

El plátano maduro, guineo ó banano es una fruta tropical que tienes sus orígenes de la India. Es perfecto para personas de gran actividad física como …

5 Alimentos para mejorar el ánimo

El estado de ánimo podemos subirlo comiendo ciertos alimentos que contienen sustancias que lo mejoran de manera notable. Así que vamos a ver 5 …

Medicine Science - Mental and Emotional Health, Exercise & Weight Loss - A Latin American Community for finding healthy food and supplements for the mind and body

The western world is increasingly using Kratom for several health benefits but there are many drawbacks to using this herb. A recent study has shown …

Wellness

Estirar antes de entrenarse: ¿sí o no?

La respuesta corta es: sí, pero <b>no cómo te imaginas</b> ni por los motivos habituales.<p>La pregunta de si estirar antes de hacer ejercicio es beneficioso o …

5 razones para no estirar antes de entrenar: ¡hay momentos mejores!

No hace tanto que los especialistas recomendaban comenzar siempre a calentar estirando todo nuestro cuerpo, y especialmente las zonas más implicadas …

Ideas para estar relajado al irte a dormir

1º.- <b>Aprende a controlar tu pulso</b>.<p>Prueba a colocar los dedos índice y pulgar en la muñeca y cuenta las pulsaciones.<p>desviando el foco de atención, …