Alex

19 Flips | 6 Magazines | 5 Likes | @vioscharr88 | Keep up with Alex on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Alex”

Abnehmen: Die MIND-Diät: Iss dich schlau

Gleichzeitig abnehmen und etwas für dein Gehirn tun? Klingt fast zu gut um wahr zu sein. Forscher aus den USA aber sagen, das geht und präsentieren …

Fitness

Korcula – das schwarze Korfu von Kroatien

Angefangen bei den malerischen Stränden und den tiefen Wäldern, die der Insel ihren Namen gaben: Korčula wurde wegen seiner Kiefern- und …

Versteckte Netflix-Filme: Mit diesem Trick schaltest du tausende Filme frei

Netflix is Life. Kaum bist du auf der Startseite des Streaming-Dienstes, werden dir schon zahlreiche Filme und Serien deines Geschmacks vorgeschlagen.<p>…

Wie Spätstarter vom Börsenboom profitieren können

An den Börsen geht es stetig aufwärts, aber die wenigsten profitieren davon: Nur jeder Siebte in Deutschland besitzt Aktien oder Fonds. Dabei ist der …

Finanzen

Laut Wissenschaft: Dieser Diät-Trick lässt die Pfunde schneller purzeln

Die lästigen Pfunde wollen einfach nicht purzeln. An Bauch, Hüften und Oberschenkeln haben sich die fiesen kleinen Fettpölsterchen festgesetzt. Wer …

Der 7 Tage Detox Plan: Lecker, gesund und super einfach!

Na, genug Eis gefuttert? Falls du im Moment auch mehr Lust auf leichte Quinoa-Bowls, knackiges Gemüse und gesunde Snacks hast, bist du hier genau …

Rote Linsen-Grünkohl-Gemüse mit Tomaten-Ingwer Sauce

(Zentrum-der-Gesundheit) – Mit diesem sehr einfachen, jedoch äusserst schmackhaften Gericht haben wir ein Rezept entwickelt, welches Sie mit vielen …

Work smarter, not harder! Zeitlose Productivity Hacks, die jeder kennen sollte

Der bekannte Beststeller-Autor Bernard Marr bietet bei Slideshare eine sehenswerte Präsentation zum Thema Productivity Hacks. Diese trägt den schönen …

Musik

Romesco mit grünem Spargel

nach einem Originalrezept aus Barcelona<p><b>Romesco ist eine würzige, leicht scharfe Sauce aus der Provinz Tarragona in Katalonien.</b> Sie wird aus Tomaten, …

Rezepte

Gehirntraining: Was Denksport wirklich bringt

Gehirntraining Was Denksport wirklich bringt<p>Das Geschäft mit dem sogenannten "Gehirnjogging" boomt. Unternehmen ersinnen immer neue Übungen, …

4-7-8: Mit diesem Atem-Trick schlafen Sie in 60 Sekunden ein

Sie haben Schlafstörungen oder einfach nur Probleme, am Abend einzuschlafen? Ein Wissenschaftler hat nun angeblich eine Lösung gefunden. Die Methode …

"Innerer Druck": So äußert sich ADHS bei Erwachsenen

Nicht nur Kinder haben ADHS. Bei Erwachsenen ist die Krankheit seltener - und sie hat ein anderes Gesicht. Mancher Betroffene profitiert sogar davon, …

Psychologe enthüllt: Verzichten Sie auf drei Dinge - dann werden Sie sofort erfolgreich

Erfolgreiche Menschen sind nicht nur deswegen erfolgreich, weil sie gewisse Dinge tun. Sondern vor allem, weil sie gewisse Dinge NICHT tun. Auf diese …

Die Gedanken fokussieren: Wenn Sie das nicht können, werden Sie nie erfolgreich sein

Ob in Sport oder Beruf: Die optimale Leistung bringen wir nur, wenn wir unsere Gedanken ganz auf den Moment richten. „Tue, was du tust“, sagt ein …

Editing Your Life's Stories Can Create Happier Endings

<b>Listen · 8:54</b><p><b>Toggle more options</b><p><b>Download</b>• <b><br>Transcript</b><p>It was a rainy night in October when my nephew Lewis passed the Frankenstein statue standing in front of a toy store. The 2 1/2-year-old boy didn't see the monster at first, and when he turned around, he was only inches from Frankenstein's green …