viktor l. contreras

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Archivos eliminados y cómo recuperarlos: todo sobre el almacenamiento de datos en macOS

<b>Eliminar un archivo por error, no saber si podremos recuperarlo y cómo hacerlo</b> es sin duda una de las peores cosas que nos pueden ocurrir. Así que, …

15 minutos para destapar tu six-pack

Este entrenamiento de 15 minutos de BJ Gaddour, el director de Fitness de MH USA, es una mini rutina con máximos beneficios para tus abdominales. Sí, …

10 Essential Potato Recipes Every Home Cook Should Know

Potatoes, in all their many varieties, are the real workhorses of the vegetable world. They're delicious and budget-friendly, and that is exactly …

Cooking

These Are The Best Stores For Buying Furniture Online

Sofas and dressers and beds, oh my!<p>No one can deny that shopping for furniture in a physical store is pretty satisfying — you get to sit on tons of sofas, try out beds to your heart's content, and curl up in a bunch of different chairs to help you find exactly the right one for you. But in terms of …

Furniture

Análisis My Passport Wireless SSD: un disco duro portátil e inalámbrico a prueba de terremotos

Una de las grandes ventajas de dispositivos como el iPhone o el iPad es que, en determinadas situaciones, pueden ser más cómodos de utilizar que un …

Panecillos fitness bajos en hidratos: receta saludable rica en proteínas

A pesar de que yo no me preocupo demasiado por la cantidad de hidratos de carbono de mi dieta -sí cuido la calidad y el equilibrio total de mi …

10 Secret Sauces That Will Change Your Life

Sauce simply makes foods more succulent. Though it's tempting to just crank open a can of tomato or butterscotch sauce, nothing beats homemade. These 10 recipes are ultrasimple, yet the flavor payoff is <i>so</i> worth it. Go ahead and put them on your cooking bucket list.

Cooking

10 Sandwiches to Eat in France Before You Die

French sandwich culture is a thing of glory.<p>France has a proud, centuries-old food culture that is considered to be the most prestigious in the …

France

Cómo traducir un sitio web en Safari para iOS sin salir del navegador

Si sueles utilizar tu iPhone o iPad para navegar utilizando Safari y en ocasiones te has encontrado con sitios web en otros idiomas, deberías saber …

Thai Peanut Pasta Salad is a great summer meal

If you’ve ever ordered the Thai Peanut Pasta Salad from Lunds and Byerly’s deli, you know it makes a satisfying summer meal.Here’s my version of that …

Recipes

Smash, un nuevo servicio de transferencia de archivos

Smash es un nuevo <b>servicio gratuito de transferencia de archivos</b> de cualquier tamaño que cuenta con varias ventajas frente a algunos de sus …

Las barbacoas son para el verano: aprende a preparar barbacoas saludables

Aunque siempre consideramos las barbacoas como comidas copiosas, colmadas de grasas y calorías, debemos saber que <b>preparar barbacoas saludables</b> es …

25 recetas fresquitas y cargadas de proteína para comer bien en verano

Si no queremos descuidar la línea ni la salud en pleno verano, nada mejor que acudir a platos saciantes y frescos. Las proteínas son uno de los …

25 Easy Family Meals That Cost Just $5 to Prep

When it comes to planning out dinner options for your family, the task can sometimes be a bit daunting — and expensive. If you want to make sure you have a variety of meals in rotation that are healthy and easy to make, kid-approved, and budget-friendly, we've got you covered. These 25 easy recipes …

Cooking

Ciencia extraña: ¡8 experimentos interesantes que harán las delicias de todos los niños!

¿Te preocupa que tu hijo esté todo el día sin saber que hacer y sólamente se siente delante del monitor de la computadora? <i>"¿Qué hacer? Esta es la</i> …

12 Sites That'll Let You Score Amazing Home Decor On The Cheap

These deserve a permanent spot in your bookmarks bar.<p>We all love decorating—until we hit "checkout" and see just how much our small bedroom redesign ultimately ended up costing. But you don't have to drain your bank account (or forgo your new decor dreams altogether), you just have to know where to …

Save Money On Travel With New Amex Offers

There are 2 brand new American Express Offers for You available in my account today. Both are travel related. Be sure to check your Amex account for …

11 Things You Should Know Before Booking A Cruise This Summer

Set sail successfully.<p>Cruises are a great way to see the world and have a fun, relaxing vacation, but they can also be expensive and confusing to book. Thankfully, there are ways to cut costs — and tons of tips that can help you choose the best room and make the most out of every port — you just …

How to See Who's On Your Wi-Fi

Is your internet sluggish? If you suspect a neighbor is stealing your Wi-Fi, these two apps can help you identify devices using your connection and …

Este entrenador nos dice porqué no debemos tomar licuados de proteinas

Un experto asegura que no es necesario volverse consumidor de este tipo de productos<p>Con el verano llegando, millares de personas buscan un físico …

¿Se te acumulan las redes Wi-Fi "basura"? Cómo olvidar las redes Wi-Fi desde el iPhone o Mac

Con el paso del tiempo, nos conectamos a todo tipo de redes Wi-Fi. Desde la que tenemos en casa o la oficina a la de amigos y familiares. Pasando …

Real Nacho Cheese Sauce Recipe

"Great on any Mexican dish. I use any leftover cheese sauce to make enchiladas."<p>Ingredients<p>1 1/2 tablespoons butter<p>1 tablespoon cornstarch<p>1/2 cup …

The Cheapest Places to Travel for Each Month of the Year

Domestic: Los Angeles<p>You can save 33 percent on hotels in the city of angels this month, when the nightly average rate for four-star properties dips …

Swiss Alps: old huts to chic chalets

After a long ascent via hairpins through smaller and smaller villages in the Swiss Alps, the bumpy track around the mountainside eventually petered out into a stony path, indicating we had reached the end of our journey.<p>I had the sinking feeling that we were in the wrong place. There should have …

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Estas son las señales de que se te ha formado un coágulo de sangre en un avión

Encontrar que se te ha formado un coágulo de sangre después de que desembarques del avión puede sorprender hasta a los viajeros experimentados. La …

Darktable, un visor y editor de fotografías en RAW multiplataforma

RAW es un formato de imagen producido normalmente por las cámaras DSLR, o conocidas comúnmente como cámaras profesionales. Tener una fotografía en …

Van Secret, para encontrar lugares para hacer camping

Como sabemos, acampar es apostarse solos o acompañados en un lugar al aire libre para convivir con la naturaleza. Para ello, se debe contar con un …

Where to Stay in Paris: The Best Neighborhoods and Hotels for Every Type of Traveler

Whether a long-planned holiday or spontaneous weekend trip, your first time or fifteenth, an important question before traveling to Paris is: where …

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Las alternativas a la proteína whey o proteína de suero de leche que puedes incluir en tu dieta

Muchas de las personas que acuden a entrenar al gimnasio <b>complementan su alimentación mediante batidos de proteínas</b>, bien porque así les resulta más …