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El desafío de las 100 flexiones

La versión del programa de Steve Speirs que hemos reproducido aquí es la más avanzada, para alcanzar rápidamente tu objetivo dorado de las 100 …

Receta de Nutella casera: sin azúcar y sin aceite de palma

"Leche, cacao, avellanas..." y ya está. La <b>receta de Nutella casera</b> (o Nocilla, o crema de avellanas) no necesita más. Ni azúcar ni grasa de palma, y …

Hemos analizado 76 aguas embotelladas y solamente una iguala en calidad a la del grifo

España está entre los cinco países europeos y 10 del mundo donde más agua embotellada se bebe: 126 litros por persona y año. Somos uno de los países …

Reto de la plancha: 30 días para definir abdominales

<b>Reto plancha</b>, un nuevo reto para ti con el que podrás definir tus abdominales (entre otras cosas) en sólo un mes.<p>El reto de la plancha puede parecer …

¿Para qué sirve la Melatonina y por qué ayuda a dormir bien?

El cuerpo humano aún sigue siendo un gran misterio para la ciencia. Desconocemos muchos de los mecanismos que regulan aspectos tan importantes como …

Web animation: No code required

Ever slogged through creating responsive, user-considerate, and downright drool-worthy web animations? When it comes to animations on the web, it is …

Empieza a correr en tres meses | Entrenamientos

Empiezan a lanzarse las primeras fundas para el iPhone X

Estamos a tan sólo 48 horas de la presentación del iPhone X, hasta ahora conocido como iPhone 8, el nuevo smartphone de Apple. <b>Y con casi todo ya</b> …

Este hombre ha hecho un pacto con el Diablo y tiene mucha más edad de la que aparenta

Entrenando con Jason Statham

La dieta<p>Statham considera que <b>alimentarse de manera inteligente ha sido decisivo para perder peso tan rápido</b>. Pero no ha pasado hambre. De hecho, …

Libro ‘Rápidas y Sencillas Recetas Tailandesas’ | La ventana de mi cocina

Nos encanta la cocina asiática en general, y nos seduce mucho la cocina tailandesa en particular<p>Porque es fresca (suele incluir vegetales …

Intenté comer 'eco' durante un mes sin arruinarme (y esto es lo que aprendí)

Ya no es más caro, ni tan difícil de conseguir como antes. Si no quiere incluir alimentos orgánicos a su dieta, tendrá que buscar otras excusas<p>Salud, …

Nueve vinos naturales que deberías probar

Zumo de uva y nada más que uva, sin absolutamente ningún añadido, y también sin quitarle nada ni filtrarla: esto es lo que podemos encontrar en un …

Creating a Web Design Portfolio that Sells

Your portfolio is your career calling card which provides a sneak peak for prospective clients. It’s one of the most important elements in your …

Libera espacio en tu iPhone rápidamente con este viejo truco

El espacio en los dispositivos iOS está pasando a un segundo plano gracias a que Apple ha desterrado por completo los dispositivos que cuentan con …

Añadir una 'ñ' a tu contraseña la protege durante mil años

¿No estás seguro de que tus <b>contraseñas</b> sean suficientemente seguras? Ahora puedes salir de dudas gracias a una web.Se trata de</i> …

20 Best Web Animation Tools You Should Start Using

Did you know there are some excellent <i>web animation tools</i> on the web, that can help you build vibrant websites with ease and also keep your users …

Introducing Sizzy —A tool for developing responsive websites crazy-fast

So, here’s how Sizzy happened.<p>You know the drill. You’re developing an app for a client and you need to make every page and every component work in …

Brochetas de pollo estilo Satay: receta para el picoteo

A medida que la temperatura sube, se antoja incursionar por el mundo de los sabores más exóticos que nos llenan de intensidad y alegría. Hoy quise …

Typography: Noway Font + Icons Free Download

Noway font plus icons is a graphic design and typography post shared by atipo ® on their Behance profile. Noway was originally designed as a …

Cardio en casa sin máquinas: los ejercicios que no te puedes saltar

Solemos asociar el cardio a ejercicios como correr, montar en bici, o las típicas máquinas cardio del gimnasio. Pero el cardio es cualquier ejercicio …

Aplicaciones para rastrear vuelos: estas son las mejores

Viajar se ha convertido en nuestros días en una actividad de lo más normal, algo facilitado en gran parte durante los últimos años por la aparición …

Free Fonts With Personality And Style

L-7 Stencil<p>Luis Calzadilla’s font L-7 Stencil is a good match for all those occasions when you want to make a bold statement while keeping the …

Typography

Popular Web Animation Techniques

Functional and delightful, animation is one of the staples of modern web design. Details of interaction design is what makes a fundamental difference …

Page Structure and Site Design

Web “sites” are complete abstractions—they don’t exist, except in our heads. When we identify a site as such, what we’re really describing is a …

Entrena abdominales con yoga

La conocida "tableta de chocolate", conseguida a base de ejercicios abdominales, obliga a pagar un alto peaje a nuestra salud. Cuando se tensan …

El entrenamiento más completo según la ciencia

Cuando nos decidimos a hacer ejercicio, surgen tres cuestiones fundamentales: cuál es el más adecuado, cuántas sesiones semanales necesitamos y, …

El país de los buenos vinos

ESTA NO ES una clasificación de experto. No busca el vino más caro ni con más estrellas. Es una hoja de ruta que demuestra que hoy existen viñedos …

Cómo conseguir un abdomen plano en 45 minutos

Para conseguir un vientre plano y reducir los rollitos no existen productos milagrosos, y mucho menos para perder peso rápidamente, pero sí ya …

Así puedes borrar tu rastro en redes sociales con solo un clic

La imagen que proyectamos de nosotros mismos en <b>internet</b> es una preocupación que nos persigue a todos. Unos perfiles cuidados y formales pueden …