Pourquoi faire le ménage destresse certaines personnes
Un psychologue explique pourquoi faire le ménage réduit l’anxiété. Prendre quelques minutes pour agiter et balayer son Swiffer dans toute la cuisine peut, pour certaines personnes, avoir les mêmes effets relaxant que la méditation : se laisser aller dans le grand nettoyage peut permettre d’oublier …
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