Veri Bressane

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Sculpt Your Waistline With These Oblique Exercises — No Equipment Required

Forget waist trainers! The only waist training you need are these oblique-sculpting, waist-shaping exercises. And the best part? No equipment …

Workouts

Esta mulher perdeu 9 kg em 3 meses tomando uma simples bebida pela manhã

Mostraremos agora a história de uma mulher chamada Diamond Fitzgerald. <br>Ela é mais um exemplo de vida, mais um exemplo de superação. <br>Sabe por quê? …

Tomar vitamina C é tão bom quanto caminhada matinal

Um estudo realizado pela Universidade do Colorado, Estados Unidos, revelou que tomar vitamina C todos os dias pode ter os mesmo efeitos que …

Pipoca com curry

Ingredientes<p>2 col. (sopa) de óleo de coco<br>• 1 col. (sopa) de curry em pó<br>• 10 col. (sopa) de milho para pipoca<br>• Sal a gosto<p>Modo de fazer<p>Em uma panela, …

Óleo de coco faz perder a barriga

Enquanto o azeite de oliva é composto por moléculas de cadeia longa, o óleo de coco tem <b>alto teor de triglicerídeos</b> de cadeia média (TCM), o que torna …

Dieta do óleo de coco: – 4 quilos em 15 dias

Na lista dos 10 melhores alimentos do mundo, o óleo extraído do coco diminui a fome e acelera a queima das gordurinhas

Benefícios da couve: a verdura é anti-inflamatória e cicatrizante

Receita: 11 lanches funcionais para fazer em casa - e não sair da dieta

A nutricionista Andrea Santa Rosa, do projeto Vida Funcional, ensina receitinhas incríveis para os lanches da manhã e da tarde<p>Para enxugar aqueles …

12 min por dia = você magra e definida

Esse é o máximo de tempo de que vai precisar para fazer este treino completo: você queima calorias, tonifica os músculos e melhora o condicionamento

Entre Pratos e Copos | SALPICÃO DE FRANGO

<i>Receita clássica de festas no Brasil. Muito usada também no Natal.</i><p><b>Fotos:</b> @ Gladstone Campos<p><b>Ingredientes:</b><p>1 peito de frango com pele<br>2 tabletes de caldo …

Treino funcional de 5 minutos para perder 5kg

Dieta da sopa detox: 2 dias para desinchar

Ela é uma grande aliada contra os quilinhos extras e não tem contraindicações. Selecionamos boas opções para desintoxicar e eliminar os quilinhos …

Fashion Trends: What's In For Spring, Summer, Fall, and Winter

“Get Up, Stand Up” for the Tracksuit, Say Bob Marley and Tommy Hilfiger

Fashion loves Bob Marley like Bob Marley loved soccer. The reggae star’s style has inspired everyone from denimheads to Miuccia Prada, whose Spring 2005 show had a bit of a Marley vibe. Today, several Marley-isms appeared in Tommy Hilfiger’s Caribbean-theme show. Besides the green, yellow, and red …

Seven Style Trends That Will Be Walking Off the Runway and Into Your Closet

Twice a year, the streets of Manhattan light up with a swirl of style as the runways of New York Fashion Week reveal the trends to come in …

New York Style

Salada Caprese Diferente

A Tastemade Brasil lançou uma nova playlist e todos os canais participantes fizeram receitas com cara de primavera. Eu confesso que achei difícil …

Gaspacho com morangos e bananas

'Vamos Receber' compartilha receita doce<p>Quem conhece o Vamos Receber sabe que temos verdadeira paixão por surpreender os convidados com algo …

Tarte de cogumelos, espinafres e tomate cereja

Os dias têm passado a correr. Estes fins de ano (quem me acompanha desde sempre, sabe que o meu ano funciona de Setembro a Junho… o resto é transição …

Café gelado - 5 coquetéis deliciosos

Foto: iStock/picalottaNo Brasil, o consumo de <b>café</b> sempre foi alto. Em 2015, por exemplo, a Associação Brasileira da Indústria de Café - ABIC - …

Prepare uma deliciosa torta de carne seca com abóbora

Já que carne seca combina com abóbora, por que não fazer uma torta? E acrescentar requeijão para dar aquele toque gordo, gostoso de viver? A ideia é …

Como fazer uma alimentação saudável para emagrecer - Tua Saúde

Uma boa forma de alcançar mudanças permanentes e manter uma alimentação saudável é alterar pequenos hábitos de cada vez, como:<p>Colocar sempre duas …

Receita: os melhores chás para secar a barriga

A nutricionista funcional Karen Schlösser compartilha os segredos para um abdômen livre de gorduras<p>Se, depois de ter lido nosso guia pra <b>perder …

Summer Accessories to Complete your Style

Clothes make the (wo)man, but so does accessories! This is especially the case for this hot summer season. Complete your look – and be just like an …

10 exercícios para afinar a cintura e rasgar o abdômen

É tendência, é sexy e é ousado. Peças com abertura na cintura estão em todas as vitrines, mas exigem uma barriga sem pneuzinhos. Por mais que pareça …

Summer Fashion: 30 Looks to Add to Your Closet 2018

Adding any one of these looks to your summer fashion closet will take your outfit to new heights. Trust me, you are not alone looking for new designs …

pão de cenoura

sou viciada em pão, quentinho e com manteiga derretendo! e eu tenho em casa (tks God) um marido que acha o máximo inventar misturas e sabores para …