una04

4 Magazines | 231 Articles | 4,271 Followers | 17 Likes | @una04 | Keep up with una04 on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “una04”

Fair Isle-Style Steeking: A Quick and Dirty Tutorial

In the last few weeks, I have received more than a dozen emails about steeking, the technique of cutting one’s knitting. I always refer people to …

Knitting and so on: Zoom Out Fingerless Gloves

Zoom Out Fingerless Gloves<p>Started from a poin t at the outer edge of the wrist, these fingerless gloves grow in a circle shape and finish at the …

Wollke Sieben: Nautilus

Nautilus<p>Für alle, die auf der Suche nach einer einfachen (und kostenlosen!) Anleitung sind, hätte ich da wieder mal was: den Nautilus Shawl von Orla …

Wollke Sieben: Linientreu

Linientreu<p>Mein kleines Experiment mit den aneinandergestrickten Dreiecken hat ein höchst befriedigendes Ende gefunden:<p>Ich finde, das ist eine echt …

6 Butt-Sculpting Moves That Aren't Lunges

<i>Tired of lunges? Try these lower-body sculpting moves from POPSUGAR Fitness instead.</i><p>If you hate lunges, know that you are not alone. For some people, …

Wollke Sieben: Geradlinig

Geradlinig<p>Das Handtaschenprojekt der letzten Monate ist auch endlich fertig geworden. Offenbar hatte ich in letzter Zeit nicht viele Wartezeiten und …

Wollke Sieben: Die Pfeilraupe

Die Pfeilraupe<p>Eine überaus originelle Konstruktion, denkbar simpel zu stricken und auch noch eine kostenlose Anleitung - wie kann es nur sein, dass …

Wollke Sieben: Smaragde und Diamanten

Smaragde und Diamanten<p>Wie gut, dass ich nichts von Neujahrsvorsätzen im Allgemeinen halte - und von speziellen, die mit Kauf-Askese bei Wolle zu tun …

Wollke Sieben: Prisma

Prisma<p>Jetzt ist es so weit: Seit heute bin ich stolzer Ladenbesitzer! Nachdem mein Ausflug in ungewohnte Farbwelten schon während der Entstehung bei …

The Quickest Workout to Tone Your Upper Thighs

This Pilates leg-and-butt workout, from Kristin McGee, is as fast as it is effective. In only five minutes, it will leave your glutes burning and …

Pilates

Who was Gerard Kuiper?

<i>Gerard Kuiper, founder of the Lunar and Planetary Laboratory in 1960. Credit: lpl.arizona.edu</i>In the outer reaches of the Solar System, beyond the …

Astronomy

Scientists Reviewing Data From Spacecraft Make Find ‘Like Nothing We’ve Ever Seen Before’ on Saturn’s Moon

Scientists reviewing infrared data from NASA’s Cassini spacecraft discovered a “monstrous” ice cloud on Saturn’s largest moon, the space agency announced Wednesday.<p>“When we looked at the infrared data, this ice cloud stood out like nothing we’ve ever seen before,” Carrie Anderson of NASA’s Goddard …

Moon Missions

How to Observe the Moon with a Telescope

I still can remember that very special August night, now more than 50 years ago, when I got my first magnified look at the moon. It was the night of …

20 Minute Yoga for Beginners, Relaxing Hip & Leg Routine | Mollie Psychetruth Austin ASMR

How to Get Insane Abs Like Gabrielle Reece

Former volleyball star Gabrielle Reece is a total fitness goddess. From images of her at play, at the net while pregnant (she’s got three kids!) to …

Uranus’ Moon of Titania

<i>Voyager 2 image of Titania, Uranus’ largest moon. Credit: NASA</i><br>Like all of the Solar Systems’ gas giants, Uranus has an extensive system of moons. In …

Uranus

Wollke Sieben

Auf den Nadeln im März<p>Das Problem, wenn man an mehreren Projekten gleichzeitig werkelt, ist ja, dass sich ab einem bestimmten Punkt das Gefühl …

Wollke Sieben: Frisch geblockt und gleich gebloggt

Frisch geblockt und gleich gebloggt<p>Gegen Ende hat es sich doch ziemlich hingezogen, mit irgendwas über 800 Maschen auf der Nadel. Aber insgesamt hat …

Wollke Sieben: Blaues Wunder

Blau ist eigentlich nicht meine Farbe, aber was soll man machen, wenn da ein paar stark heruntergesetzte Knäuel so verführerisch im Restekorb …

Brooklyn Tweed Wool People 9

Starri

<b>Size</b>: one size. You can achieve more sizes by changing needle size (2,25 to 3,25 mm / US 1 to 3 are suitable sizes) and adjust length by adding or …

Wollke Sieben: Zeitreise II: Back to the Sixties?

Zeitreise II: Back to the Sixties?<p>Nein, ganz so lange ist es noch nicht her, dass dieser Sommerpulli entstanden ist, eher so sieben bis acht Jahre. …

4 Standing Moves for a Super-Flat Stomach

Pooch, be gone.<p>You can get a stronger center without unfurling an exercise mat. In fact, the standing abdominals routine below hits all of the muscles that make up your core, from your abs to your hips, your pelvis to your lower back.<p>Check out the four exercises in our handy video and pin-able …

Speed is relative

Last week a few of you asked me how I managed to fit so much knitting into my life. While I can’t say that I try to speed knit a sweater every week …

5-Minute Workout: Tone Your Butt and Thighs

Sweat with us in real time!<p>When you're short on time, it's a great idea to focus on your legs and butt, because that's where about 60 percent of your body's muscle is. This five-minute routine will work your lower half <i>hard</i>.<p>The key to this routine? Efficiency. For each of the five moves, go as hard …

Kn win 2003 #ClippedOnIssuu

Wollke Sieben: Mieses Wetter hat auch seine Vorteile...

Mieses Wetter hat auch seine Vorteile...<p>... denn so gab's keinen Grund, die heimische Höhle zu verlassen. Statt dessen habe ich endlich diesen Schal …

Wollke Sieben: Spider's Web

Spider's Web<p>Das Buch Victorian Lace Today hatte ich ja im April schon mal erwähnt. Die faszinierenden Modelle haben mich davon überzeugt, es …

4 Yoga Poses That Will Fix Your Hip and Back Pain

• Sit on floor, bend both knees and bring feet together. Using hands, open feet up like a book, pressing knees toward floor with elbows (as shown). If …

Yoga