仰望星空

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早茶是中国人的乡愁

前几天的上海早茶测评出炉后,企鹅君发现一件事——爱早茶的吃货真的好多!<p>虽说广东是早茶的故乡,但毕竟不是每个人都有幸能天天享用。不过,在广东之外,依然处处有早茶的踪影。邻近的<b>香港</b>自然是早茶的天堂,而就算是在<b>新加坡</b>、<b>纽约</b>这样异国的土地上,你依然能寻觅到熟悉的一盅两件,坐下来喝喝茶吃吃点心,气定神闲地消磨 …

教你在家做出比餐厅更好吃的汉堡!

二十万吃货的精神故乡<p>馅料、面包和其无尽的可能性。汉堡如今已经风靡全世界,不再是某个国家的特有食品了!下来带大家领略一下四种风格迥异的汉堡!<p><b>美国“Juicy Lucy”汉堡</b><p>★<b>分 量:</b>三人份<p>★<b>食 材:</b><p>✓一磅碎牛肉(八成瘦)<p>✓一茶匙盐<p>✓二分之一茶匙的胡椒<p>✓一茶匙洋葱粉<p>✓一茶匙油<p>✓三块汉堡面包<p>✓三条培根,煮 …

运动vs不运动,让同龄人无路可走

新浪微博@跑步指南 | 微信公号跑步指南<p>近日,一张中国老大爷的合照走红网络,从照片中,你绝对看不出他们两竟会是同龄!<p>同为<b>67岁</b>,但图右<b>作为</b><b>健美运动员的杨新民老师</b>,无论在外貌还是精神头上都有着明显的优势感。<p>其实早在两个月之前,国外也有类似的照片曾爆红网络。<p>还有这对有着惊人差距的双胞胎兄弟。<p>被吓到了?看 …

答疑 | 最近突然就不想跑了,是厌跑情绪吗,该怎么办?

<b>▍</b>新浪微博@跑步指南 | 微信公号跑步指南<p><b>疑问</b><p>老王,我最近连跑一步都不想跑了,是不是就是所谓的厌跑情绪啊?如果是,那我又该如何克服呢?<p><b>回复</b><p>首先,我想告诉这位跑友,不要太过担心。因为人不是机器,纵使你之前有多么喜欢多么热爱跑步,也不可能做到每天都带着同样高涨的心情出门跑步。而且厌跑情绪这种现象实属正常 …

答疑 | 跑前跑后的拉伸如何做?做多长时间合适?

<b>▍</b>新浪微博@跑步指南 | 微信公号跑步指南<p><b>疑问</b><p>一直都被朋友提醒跑步前后拉伸的重要性!那么老王我想问一下:具体该怎么拉伸?有得做多长时间合适呢?<p><b>回复</b><p>首先我要恭喜这位跑友,你的朋友对你非常的关心和负责。因为关于跑前跑后拉伸,老王也不止一次在诸多文章中强调了。<p>就拿跑前拉伸来说,跑步前每次5~10 分钟的热 …

是再见,也是开始

身在职场,你一定不要错过的六款软件神器

作为一个在职场混迹多年的老鸟,电脑的软件换了一拨又一拨。<p>然而,无论是大学的读书生涯,还是在不同的公司搬砖,始终有那么几款软件,一直相伴左右。<p>原因很简单,它们实在是太好用了!<p><b>1、Everything 文件搜索神器</b><p>Everything是voidtools开发的一款文件搜索工具。它体积小巧,程序文件只有0 …

想要英语突飞猛进?这样看美剧就行了!

听说没,英语专业是个看美剧也算学习的任性专业。<p>是真的,作为英语专业的毕业生,当年我就是看着美剧完成了从学渣到学霸的逆袭,一个学期的时间从专业倒数到奖学金获得者,秘诀只有一个,那就是看!美!剧!<p>什么,你说我骗你,美剧看了好几十G,英语一点进步都没有?<p>那一定是你看美剧的姿势不对。让我用亲身实践经验告诉你 …

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英国留学申请签证第一站

<b>编者按:</b>出国留学必过语言关,而吴老师自己的雅思成绩是8.5分,并且帮助过无数同学在短期内提升雅思成绩,一起来听吴老师的那些烤鸭不得不知的秘诀吧!<p>第9期【专家秀】,请吴老师为大家支招如何提升雅思成绩?<p>出国留学必过语言关,而吴老师自己的雅思成绩是8.5分,并且帮助过无数同学在短期内提升雅思成绩,一起来听 …