sergio chagartegui salmon

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Asturcilla, la crema de cacao y avellanas con conciencia

En Asturias cada vez nos topamos con más <i>neorrurales</i>. Jóvenes que acaban hasta las narices del ritmo de vida de las grandes ciudades y huyen hasta …

Las mejores paellas de Valencia

Si hay una ley inquebrantable para un valenciano, ésa es la receta de la paella: pollo, conejo, bajoqueta (judía verde), garrofó (el grano de una …

Las pizzas congeladas que puedes encontrar en el súper, ordenadas de la menos mala a la peor

Entre los diferentes ultraprocesados que se encuentran a nuestra disposición existen variedad de platos listos para dar un golpe de calor y consumir …

Tacos de pavo a la miel con almendras. Receta fácil

Hoy vamos a preparar unos <b>tacos de pavo a la miel con almendras</b>, una sencilla receta que podemos tener lista en menos de 15 minutos y que sorprenderá …

¿Cuándo tiene que pasar mi moto la ITV?

Mario Herraiz | @HerraizM |<p>Las <b>motos</b> no están exentas de pasar la <b>Inspección Técnica de Vehículos</b>, la <b>ITV</b>, y tras advertirte de la periodicidad de la …

Así es como deben circular los ciclistas en carretera: lo que debes saber como conductor y como ciclista

David Villarreal | @davidvillarreal |<p>Los acontecimientos de las últimas semanas nos han recordado que, por desgracia, aún hay mucho que hacer para …

El mejor PLC para tener internet por toda la casa: guía de compra y comparativa

La tecnología <b>PLC (Power Line Communications)</b> nos ayuda a mejorar el alcance de Internet por nuestra casa aprovechando el cableado de la instalación …

¿Qué puedes hacer si tu coche es declarado siniestro total tras un accidente?

Sin duda es una de las posibilidades menos deseables que nos puede ocurrir con nuestro vehículo: Que tras un accidente acabe en siniestro total. Ante …

Siete buenas opciones para comer a media mañana

Si pasamos muchas horas entre el desayuno y la comida sin comer nada, eso puede llevarnos a acumular hambre y comer sin control cuando finalmente …

Preparar receta: Bizcocho de zanahoria con harina integral - Recetas detalladas paso a paso

Desde que el brunch y los hipster se pusieron de moda, el bizcocho de zanahoria se convirtió en un dulce fundamental en cualquier cafetería. Y desde …

Cake de copos de avena y zanahoria. Receta

Desayunar sanote y con poco azúcar no tiene porque ser sinónimo de aburrido, y prueba de ello es este sabroso <b>cake de copos de avena y zanahoria</b> que …

Qué comprar y leer para empezar con Arduino

Internet es una fuente inagotable de información y conocimiento - si sabes buscar bien y cribar - y buena muestra de ello es el movimiento DIY o <i>Do it</i> …

Me han aparcado un coche en el vado. ¿Y ahora qué hago?

Sales de casa, vas a buscar el coche, y de buenas a primeras te escuchas decir la típica frase de: "<b>Me han aparcado en el vado. ¿Y ahora qué hago?</b>". …

Lasaña de puré de patata: receta para toda la familia

No sé si a vosotros os pasará lo mismo, pero cuando encuentro una receta que gusta a toda la familia, la guardo como oro en paño, porque no hay nada …

Arroz cremoso de almejas y pulpo. Receta de verano

En verano es frecuente que los menos habituados a cocinar, tomen la rienda de los fogones y se animen a preparar platos tradicionales que compartir …

Cómo leer un análisis de sangre

- <b>Número de Hematíes o eritrocitos</b>. Indican el número de glóbulos rojos que hay en la sangre. Los valores normales varían entre 4,5 a 6,5 millones/mm3 …

Strudel de champiñones y espinacas: receta vegetariana

Hoy les propongo una deliciosa receta, perfecta para una cena sin complicaciones, que será una muy buena opción para todas y todos quienes no comen …

Dónde comer un buen arroz en Madrid

Los arroces y paellas son uno de los platos más apreciados por todos, pero no es fácil encontrar buenos restaurantes donde disfrutarlos. Mis amigos …

Patatas asadas que se derriten en la boca: deliciosa receta de guarnición

Soy incapaz de recordar cómo llegué a dar con esta receta, pero en cuanto la vi me la guardé al instante. Al parecer, las <i>melting potatoes</i> triunfan en …

Cómo ahorrar un 10% en compra de tecnología por Internet: las webs británicas son mas baratas

Reino Unido ofrece los precios más competitivos si hablamos de compra online de tecnología en Europa<p>La <b>venta</b> a través de <b>Internet</b> no es el futuro, es …

GALLETAS DE AVENA Y PLÁTANO CON CANELA | Nutricionista Barcelona | Dietista Online | Anabel Fernandez

Las galletas nunca son una buena opción si estás buscando cuidar tu salud. No te dejes engañar por los paquetitos con corazones o porqué tengan el …

Huevos al horno con calabacín, receta saludable

En otros países las recetas con huevo pertenecen al desayuno, pero en mi casa siempre han sido un recurso muy versátil para cenas sencillas. Cada vez …

Tarta salada de salmón, espinacas y queso Gorgonzola: receta para lucirse sin despeinarse

Si, señoras y señores, <b>lucirse sin despeinarse es posible</b> con esta <b>tarta salada de de salmón, espinacas y queso gorgonzola</b> que, tras pasar por el …

Recetas ligeras, equilibradas y sanas en el menú semanal del 23 al 29 de abril

Preparar el <b>menú semanal</b> con antelación supone tener que echar un vistazo a las previsiones metereológicas para asegurar que acertamos con recetas …

Avena: cómo prepararla para tu bebé y recetas para toda la familia

Todos sabemos ya que no se puede hablar de "superalimentos", sino de alimentos saludables dentro de una dieta variada en la alimentación. Sin …

Albóndigas de merluza y gambas en salsa verde: receta saludable ideal para tupper

En casa suelo preparar el pescado en el horno o a la plancha para comerlo al momento, pero no son técnicas muy adecuadas para llevar el tupper cuando …

Cuatro derechos que deberías saber si tienes un accidente de tráfico por culpa de otro

Las compañías aseguradoras se aprovechan de los bulos y la desinformación.<p>Asumir la mayoría de edad conlleva un sinfín de ventajas, como emborracharse —legalmente—, votar, emborracharse —legalmente—, entrar en salas X —legalmente— y alguna cosa más, como emborracharse —legalmente—. Asimismo, de …

Aprende a calcular la potencia eléctrica que necesitas, y redúcela para ahorrar

El precio de la luz es un tema que preocupa y mucho. No en vano, <b>las familias españolas cargan con el coste de la electricidad más alto de toda Europa</b>.<p>…

Nueve aperitivos ligeros para un picoteo del finde libre de remordimientos

Aperitivear o, como dirían los más clásicos, tomar el aperitivo es uno de los placeres reservados para el fin de semana y las vacaciones. Su objetivo …

Baja de 3 minutos en 1.000 metros

Por fin te presentamos el plan que muchos y muchas estabais buscando. Con estas cinco semanas diseñadas por <b>Antonio Serrano, el entrenador de, entre</b> …