Yuri Tufano

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Canone Rai, ultimi giorni per dichiarazione non possesso tv

Entro il 31 gennaio ci sono due importanti scadenze per quanto riguarda il canone Rai. E' il termine ultimo, infatti, sia per presentare la …

10 trucchi per risparmiare quando compri su Amazon

[AGGIORNATO 2017]<p><b>Amazon è un sito di shopping e insieme una droga</b>. È un <b>negozio aperto 24 ore al giorno</b> in cui è possibile acquistare di tutto al …

Cibi proteici: 5 alimenti ricchi di proteine vegetali

Soia, legumi e alghe e i super alimenti proteici da provare anche se sei vegetariana<p>Non solo carne. Anche se la migliore resta sempre la dieta …

Calorie Density – How to Lose Weight Eating More Food

Calorie density is used to describe the number of calories in a given volume or weight of food. Understanding how it works can help you lose weight …

Nutrition

BAZOOKA ITALIA: MONETIZZAZIONE DEL DEFICIT!

E si è davvero il tempo della consapevolezza questo, dopo l’articolo di ieri apparso su Repubblica, che testimoniava l’insostenibilità dell’euro con …

Le 5 isole più belle della Croazia, mare e gioielli culturali

Acque cristalline, spiagge di sabbia dorata, natura incontaminata. Ma anche storia, musei, attività sportive e feste in spiaggia. Sono le isole della …

Fulmine colpisce l'Empire State Building: il momento esatto

Il momento esatto in cui un fulmine colpisce l'Empire State Building, uno dei grattacieli più famosi e alti di New York, è uno dei video più …

How to Improve Your Double Unders

Page: 1Next »<p>Every CrossFitter has a goat (or two) – could double-unders be yours? The answer is “yes” if your heart jumps into your throat whenever …

CrossFit

Come Vedere Film GRATIS completi con Chromecast

<b>Vedere film GRATIS</b> è diventato il sogno di tutti. D’altro canto ormai andare al cinema è diventato un optional bello e buono a causa delle nascenti …

Le migliori spiagge della Puglia in 800 km di costa

Amanti del <b>mare</b> in tutte le sue forme e dimensioni, questo è il post che fa per voi. Siamo ormai alle porte dell’estate e la <b>Puglia</b>, con i suoi</b> …

CrossFit Workout: FRAN!

Inauguriamo questo appuntamento dedicato ai nostri consigli sui più famosi allenamenti CrossFit con forse il più celebre tra i Benchmark: Il Fran. …

Cosa fare a Capodanno 2018? Idee per un inizio d'anno col botto!

Chi siamo, da dove veniamo, dove andiamo e… <b>cosa facciamo a Capodanno?</b> Sono queste le domande che assillano l’umanità da migliaia di anni.<p>Per le prime …

Friday 151030

<b>Tabata Something Else</b>Tabata pull-ups<br>Tabata push-ups<br>Tabata sit-ups<br>Tabata squatsThe Tabata interval is 20 seconds of work followed by 10 seconds of …

CrossFit

The Short WOD vs the Long WOD: Is There a Winner?

The majority of CrossFit workouts we see are typically performed at high intensity, but for a short duration (sub-15 minutes). One need only look at …

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UsBidi carica batterie intelligente alternativo

La maggior parte di noi lascia in carica per molto tempo il proprio smartphone o tablet, soprattutto durante la notte. Alcune volte lo si fa per …

19 Tipps für die gesunde Ernährung mit einem kleinen Budget

Die Qualität der Ernährung spielt insbesondere im Bereich des Kraftsports eine entscheidende Rolle, denn ohne eine adäquate Nährstoffversorgung ist …

The Nostalgia Machine, il sito che ti fa venire il magone

La musica è una parte integrante della nostra società e passivamente o meno siamo sempre esposti a stimoli sonori: in ufficio, mentre facciamo …

Nasa, ecco il nuovo sito per guardare la Terra dallo Spazio - Wired

Gli <b>astrofili</b> non avranno tempo per annoiarsi. La <b>Nasa</b>, non paga di averci <i>regalato</i> scatti spettacolari di <b>Plutone</b> e di <b>Marte</b> (solo per citare due tra gli …

Dani Horan Training: 5 Days of Workouts

Ever wonder what the training schedule is like for an elite athlete? We talked to <b>Dani Horan</b> who recently placed 10th in the World in the CrossFit …

Stop Doing Box Jumps Like a Jackass

Here's what you need to know...<p>Box jumps potentiate the nervous system for gains in strength and size, assuming you do them correctly.<br>• If you're not …

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NEW YORK: Uno sguardo sul ponte: gli Stati Uniti Orientali. Mini tour fai da te con tanto di film location

Da dove partire per affrontare un viaggio alla scoperta dell'America? Da dove se non dalla città che ne rappresenta l'emblema e il suo esatto …

Spiare WhatsApp col proprio telefono in tre passi

<i>Nota: questo articolo ha l'unico obiettivo di informare tutti i lettori di un potenziale pericolo, dando loro la possibilità e gli strumenti per</i> …

Brasile: viaggio lungo la mitica statale che collega ogni città e paese

Di Brasili ne esistono un’infinità, è ovvio, così come di Italie e di qualsiasi altro paese complesso al mondo. Nell’immaginario collettivo c’è il</b> …

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Correct These Kettlebell Swing Mistakes for Greater Performance

Kettlebells are some of the most widely used training implements, and the swing is arguably the foundational movement with this tool. When done …

Onda V919 3G Air Tablet ibrido Windows 8.1 e Android a 160€

Il nuovo tablet cinese <b>Onda V919 3G Air</b> è riuscito a creare un tam-tam mediatico come non se ne sono mai visto attorno al lancio un prodotto made in …

Post Workout Nutrition: The Window of Gainz - Episode 178

Any advice for people like me who can’t stomach protein shakes right after working out? I can generally knock down around 10g of BCAAs immediately …