凤仪

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[头脑瑜伽] 每天一张禅绕画

如今,我深信不疑的是,如果一点超意识的灵感都没有,是出不了任何杰作的。这样的灵感,哪怕就一瞬间,都来自于内在的平静,而获得这一平静最直接的方式,就是冥想。 (美)J.唐纳德·沃尔特斯 『禅绕画』 被称为 头脑瑜伽 ,正是因为通过禅绕,人脑可以很容易的进入到冥想状态,逐渐达到深度的专注。 禅绕画素材取 …

北京文艺地图 - 带你走进京城最文艺的地界儿 - 蝉游世界指南 - 发现旅行之美,保存旅行回忆

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