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会休息,才是真正高效的利用时间

设象一下,周五的下午当你正想着下班准备度周末时,突然接到命令要求你解决两个与创造性思维有关的问题。你会怎么做:<p>“<p><b>1.</b>先花上一半的时间解决第一个问题,然后花另一半的时间解决另外一个问题。<p><b>2.</b>按照预先设定的时间间隔,有规律地在两个问题间来回切换(比如:每隔五分钟交替一次)。<p><b>3.</b>自行决定交替处理问题。<p>我们提出这个问题后,好几百人都选择了第三种方法:自行决定交替处理问题。毕竟这种方法具有最大限度的自主权和灵活性,当你被一个问题卡住时能自由地切换到另一个问题上。<p>但是如果你打算想出具有创造性的答案,这个方法可能就不是首选了。相反,根据我们在《组织行为学和人类决策进程》3月刊上发表的文章来看,第二种方法—— …

毕业后去哪里,一个被搁置了的人生问题

六月下旬,又是毕业季。每年这个时候都有一批年轻人准备与过去的阶段告别,不管他们是否准备好进入下一个阶段,是否想清楚未来要做什么,但旧的人生阶段已经不再能收留他们——宿管已经在催促着收取钥匙,学校给出了最后的搬离日期,校内挂满了聊以安慰的横幅,行李箱滚轮的声音越来越频繁......毕业之后,你会选择去 …

帐号已迁移

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有哪些好用的办公软件?

这些工具让你的办公效率更高效(~ o ~)~zZ<p>Office Mobile<p>http://app.mi.com/details?id=com.microsoft.office.officehub<p>Office Mobile 是微软针对手机专门开发的一款Word、Excel、PPT三合一的应用。<p>它同时支持浏览、编辑与分享功能。<p>能够全面兼容移动端、电脑端创建的文档,意味着你能够随时随地查看和编辑。<p>也能查看pdf 哦。中国全球首发(~ o ~)~zZ<p>幕布<p>https://mubu.com<p>幕布是一个思维导图整理工具。<p>它与传统的思维导图不一样,它用做笔记的方式来做思维导图,你写的内容以一个文件夹来展示。<p>你可以 …

这12个充满想象力的住房,藏着你的理想生活

<b>本文授权转载自公众号一夜美学(yiyemeixue)</b><p><b>微信号ID:yiyemeixue</b><p>无论是传统氛围的浓郁京都好、被都市文化浸染东京也好,走在日本的街头,最让我眼红的不过是那些普通人家住的“一轩屋”(日式的独栋)。它们或古朴、或现代,总之保持着各自的独特风格,却又交织出一片和谐的空气。印象最深的是在京都的时候误闯了一个乡下小镇,小巷里挤挤挨挨的矮屋,门前放着主人的陶制守护神狸猫和鲜花。小镇上鲜有汽车和便利店,但即使是代代相传的老屋,也透着对生活的悉心经营。<p>(手机渣图又来了……)<p>再对比一下我们身边整齐划一的老式单元楼,以及换汤不换药的新式典雅住宅,比如隔壁的天鹅堡、苏黎世小镇……<p>都市人的烦恼很多, …

为了治愈这个时代的孤独症,他们住到了一起

<i>“共居,在这样的脉络下,可以说是在当今高度都市化及全球化所造成人际隔离的「无缘社会」里,重新连结起人与人之间的关系,进而打造出新型态「社区」生活的可能。”</i><p>世界发展太快,每一个人都感到孤独。当你忙完工作,疲倦地回到自己租住的房间,你没有朋友,生活里似乎只剩下了公司与冷清的小房间。或许是为了解决人际交往日渐冷漠的现实问题,一种被称作“共居公寓”的新型公寓诞生了,并在全世界流行了起来。<p><b>60年代的Sættedammen</b><p>在北欧的丹麦,一部分家庭开始意识到当时的住房与社区制度并不能满足他们现实生活中的需求,于是自发制定了第一个现代共居公寓计划—— Sættedammen。这是一个组建于1967年的理想社区 …

一直没有离开城市的深夜食堂

每当去到一个陌生的城市,我都会对它的深夜有很多遐想,通常一个人在街头走走,寻找一些开到三更半夜的小店,看着各种嬉笑木讷悲伤的众生相。<p>在深夜里流动的,大多是为两餐奔波的白领、司机,停下来找点吃喝,醒醒神,暖下胃。<p>对于大城市的打工一族,晚上的选择其实不多,麦麦的可乐薯条、7仔的鱼丸杯面。<p>生活中,能吃热茶暖饭的深夜食堂在哪里?今期,半岛君做夜猫,和你们去到香港,一起在凌晨叹夜茶,食夜粥,再来一件三明治,在美食中遇见更多平凡人的故事。<p><b>旺角街头的深夜粥档</b><p><b>辉记鸡粥</b><p>开在旺角道,PPCW旁边的辉记粥档,就像日剧中的深夜食堂一样,营业时间是晚九早六,隐于后巷的深处,非常低调。<p>香港的后巷堆满杂物,狭窄邋遢,不同于 …

高情商的领导,能在正确的时间,以正确的方式,展现正确的风格

如果你问任何一群商务人士这样的问题:“那些卓有成效的领导者在做什么?”你会听到五花八门的回答:制定战略、鼓舞士气、设定公司使命或建立企业文化。但如果你问他们:“领导者应该做什么?”只要对方略有些职场经验,你就会得到异口同声的回答:领导人惟一的工作是为企业带来业绩。<p>领导者如何才能带来理想的业绩?应该做什么以及如何做,才能激发出下属的最佳表现?这是长期困扰领导者的谜题。<p>合益集团(Hay)进行了一次研究,从全球范围的2万名高管中随机选出3871位作为样本。这次研究在很大程度上解决了领导力谜题。<p>此次研究结果显示,这些高管的领导风格主要有六种,每种都源于不同的情商成分。每一种领导风格都会对团队、部门甚至 …

日本人又把纯爱拍出新脑洞

有人说,日本人有着<b>近乎于人格分裂</b>的民族性格。<p>确实。<p>世界范围内,能把情色电影做成一个国民产业的,是日本人。<p>但能把纯爱电影拍得最好的,也是日本人。<p>就像今天鱼叔要推荐的这部<b>日本年度纯爱片</b>,很多人看完都表示<b>哭成了狗</b>。<p><b>明日的我与昨日的你约会</b><p>ぼくは明日、昨日のきみとデートする<p>本片改编自<b>七月隆文</b>的同名小说。<p>原著在日本<b>销量惊人</b>,上市后加印26次,销量破150万册,被誉为<b>日本年度奇迹纯爱小说</b>。<p>导演<b>三木孝浩</b>逛书店的时候,一眼被书名吸引,当下就决定要将它拍成电影。<p>三木孝浩是日本有名的<b>纯爱系</b>导演,所拍的作品口碑都不错。<p>比如<b>上野树里</b>的《向阳处的她》。<p>还有<b>新垣结衣</b>的《唇上之歌》。<p>这部《明日的我与昨日的你约会》去年十二月在 …

情商低的人也可以是神一般的队友

在“情商”(Emotional Intelligence, 简称EQ)一词第一次被学者们提出的25年后,数以千计的独立学术研究突显了情商在职业成功、工作表现、创业能力和领导力方面对管理自己和他人情绪的能力的重要性 。<p>研究表明,情商较低的人们往往意识不到他们欠缺什么重要的技能。的确,这些研究发现:比起评估自己的情商,我们更善于评估别人的。这在情商较低的人的身上表现得尤为明显,因为自我认知能力也是情商中很重要的一部分。<p>虽说和情商较低的人相处通常并不愉快,因为他们比普通人更加悲观、古怪、脾气不好。但是在现实生活中会有很多必须要跟他们打交道的情况。考虑到这种情况下我们即将面临的困难,下列这些基于实践经 …

这10个终身学习方法,拉开了毕业后人和人的差距

学习的本质,并不是为了让我们变得深奥<p>而恰恰是恢复人类的天真<p>本文经授权转载自:<b>印象笔记(yxbj100)</b><p><b>工作以后,明显感觉大家对于知识越来越渴求。</b><p>读书时大部分是横面学习,本科学习的内容宽泛而浅,选修课程60分万岁的心态深入人心。<p>反倒工作后变成了深度切入一个纵向方向,职场压力一上来,恐遭淘汰,谁也不敢松懈。毕业几年后,人和人的差距就拉开了。<p>想起之前雷军回母校发的一张照片,<b>“愿你走出半生,归来仍是少年”。</b><p><b>“少年”</b>这个词语在维基百科上的解释,其中之一是:<p>“一个人性格、认知和世界观形成的重要时期。<p>这一阶段所接触到的知识、得到的经历,都会对以后的人生产生重大影响。”<p><b>学习的本质,并不是为了让我们变得深奥,而</b> …

当你迷茫的时候,你该干什么?

精神充实和物质富足是每个人的愿景。<p>然而日复一日的紧张工作,难免会带来身体和心灵的双重疲惫。<p>在遭遇迷茫时,很多人会“做些什么”来走出泥潭,健身、旅行、游戏、吃喝,花样百出。<p>很多时候,这些方式并不能帮你摆脱迷茫。<p><b>你需要的,是平静的独处。</b><p><b>一、零大于一,空好过满</b><p>我这些年越来越理解的一件事就是:<p><b>很多时候,能够“不做什么”比起“做什么”来得更加重要。</b><p>人的迷茫往往是由于失去了方向,不知道自己该往哪里去、该做什么,自然会对未来产生恐慌和焦虑。<p>基于这种焦虑和恐慌,我们本能地想要“做些什么”来缓解、掩盖、和躲避自己的焦虑。<p>有些人会选择用工作、健身、看书等“上进”、“努力”的事情来掩盖焦虑。<p>有些人会选择用毒品、性爱 …

中国职场全球化榜单发布 杭州成北上广深外最大赢家

奔跑着,追寻夜空中最亮的星

1大四,身边的同学都开始奔走于北京这座“包容”的城市。北京的魅力或许就在于此,它很大,可以包容所有心怀梦想的人;它也很小,不够执着坚定必会被淘汰出局。专业实习是大四上学期必修的课程,月底的实习分享会更是别开生面。“我在做娱乐采编实习,前不久刚完成了一期北京市高校校花专题报道。我天天跟各种网红美女校花 …

OK,看来我必须得多说几句了。在这个答案下,感谢大家的支持,也感谢大家友善的质疑,对于人身攻击的我不想理会(我已经很久没领教过对人不对事的攻击了,很过瘾,谢谢),但是我想进一步在这里解释一下。很欢迎大家<b>有依据地</b>提出讨论。归纳一下,大家提出的问题主要有这么几点。<p>1. 什么结论。<b><br>结论:过高的食物和饮料温度是食道癌的风险因素之一(risk factor). (在亚洲地区也是如此)</b><br>最大的需要避免误解的地方:<b>风险因素不是疾病的充分必要条件!</b><br>什么是癌症的风险因素?NCI官网上的原文已经说得很明白。请看这个链接Risk Factors<br>这些因素是基于流行病学研究所得出的结论,是有统计学依据的,但是请不要直观地 …

我来说几个细菌的吧,虽然我不是研究细菌的,但是总是能时时刻刻被那些看不见的东西shock一下,<b>细菌远远没有我们想象的那么简单!</b><p>我百度了一下细菌,然后在百度百科里面得到了这样的定义<p>可以看出里面用词,只存在称作,原始单细胞生物,结构简单,原核生物.......似乎人们对于微生物的认识还只是那时一些自然界中低等的生物,偶尔的只有当它们引起流行病的时候才能引起我们到<br>关注。过了十几年了,现在的定义和我在中学课本中学到的细菌的描述,似乎没有本质上的区别。<p><b>神迹1:细菌拥有后天获得的免疫记忆</b><p>中学的时候我们关于细菌免疫的定义还是局限在细菌拥有细胞壁,是保护细胞被外界病毒侵染的(也叫做噬菌体)主要保护层,细胞壁的 …

最喜欢Leonard Cohen的哪句歌词/诗句?

2016年11月10日,加拿大传奇唱作人、诗人莱纳德·科恩(Leonard Cohen)去世,享年82岁。他在歌中唱道“I'm ready, my lord”,可我们却念念不忘这位“摇滚乐界的拜伦”、影响着几代音乐人的吟游歌者,以及他留给我们的伟大作品。<p>一起来说一说你最喜欢Leonard Cohen …

科幻电影元年还未到来?