柠檬柚子!

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有了它,我卸载了手机上所有的睡眠软件

<b>【 今日特供 文末有福利 】</b><p>人生将近 1/3 的时间都在睡觉,婴儿时期的睡眠时间则更长,毫无疑问,睡眠质量决定了生活品质。<p>所以,当我们在谈提升生活品质时,换一张好床垫搭配一个好枕头一定排名靠前。<b>想要换个好床垫不仅所费不赀,而且对于都市租房族来说,也有诸多不便。但是!换个好枕头还是非常容易的。</b><p>尖叫君有个朋友经常性失眠,换过无数枕头,也拔草了N多品牌的乳胶枕,睡前还各种助眠香薰摆阵,手机里各种睡眠APP,但总还是睡不安稳。<p>这段日子,尖叫君看她许久没有深更半夜睡不着发朋友圈,想来她的失眠症是缓解了,关心之下一问,才知她最近又拔草一个新枕头,甚是满意。<p>照片发来看,居然是这个?!<p><b>Lavender儿童助眠</b> …

普京还能坚持多久?

这是个不好回答的问题。<p>当代领导人里面,最能坚持的莫过于古巴领导人卡斯特罗,先后熬过了艾森豪威尔、肯尼迪、尼克松、卡特、里根、老布什、克林顿、小布什和奥巴马,可惜没能和特朗普掰掰手腕。<p>当下,最摇摇欲坠的就是叙利亚领导人巴沙尔·阿萨德,要不是普京护着,也许早就被打垮了。<p>新上来的美国总统特朗普,也许四年,也许八年,总之不会超过两届。<p>坚持多久,需要有比较,我们就把普京、特朗普和巴沙尔比较一下。<p>这三人的特点是,都是总统。一把手这职位,当过了才知道好,而且像鸦片一样不好戒。人家巴沙尔可是红二代,从老爸手中接过叙利亚的政权,搞了改革开放,还让一部分人富了起来,比之东亚的小金,可谓大有作为。可无奈阿拉伯之春导 …

外祖母的扑克牌

智商不高没关系,情商不高也没事,可以不聪明,也可以不懂交际,但一定要大气。 接受突如其来的失去,珍惜不期而遇的惊喜。<p>不要太乖,不想做的事可以拒绝,做不到的事不用勉强,不喜欢的话假装没听见。人生不是用来讨好别人的,而是要善待自己。<p>父母把你视如珍宝,含辛茹苦将你养大,可不是为了让你在另一个人面前卑躬屈膝、委曲求全的。<p>千万不要相信“女孩子不用太在乎自己外表”这样的话,因为当你有一天又瘦又美的时候,你会发现自己的人生就像开挂一样。<p>其实对于我而言,每天都是愚人节,因为每天我都在骗自己,骗自己说“你好丑”。<p>我说了所有的谎,你全都相信。简单的我爱你,你却老不信。在这个愚人的游戏里,我输得很彻底。<p>我一直以为是 …

百年前的英国“女人帮”是怎么打开女性犯罪大门的

有时候,你就得恶心别人,成全自己

拒绝是最真诚的声音,也是最难的声音。<p>本文经授权转载自“<b>新周刊</b>”(ID:<b>new-weekly</b>)<p>你可能经历过以下这些窘迫。<p>老板给你布置了一份时间紧、任务急的工作,因为不想被骂,所以你勉强答应了,半夜的电脑显示屏映照出你日益加深的黑眼圈。<p>当同事在你焦头烂额的时候,问你能不能再帮忙做一份PPT时,考虑到大家长期在一个空间工作办公,你只能咬咬牙说好。看着同事施施然准时下班,自己一个人苦兮兮地在办公室加班奋战。<p>同事求助,你懂得拒绝吗?图/Startup Stock<p>情人节和女朋友去餐厅吃个浪漫双人套餐。途中,有个卖花的小女孩追上来说:“姐姐这么漂亮,给她买朵玫瑰吧。”你对这种绑架消费深恶痛绝,正欲断然拒绝, …

我最爱的二十部动画短片