Tom5454

12 Added | 2 Magazines | 1 Like | 2 Following | @tohruikeyan | Keep up with Tom5454 on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Tom5454”

「祇園祭」を深く楽しむための誘い。

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毎日を健やかに過ごすための6つの方法

99u:ピンとこないかもしれませんが、休憩が本当に必要なのは、危機的状況が続いてストレスが多いときなのです。私たちは休憩を何かボーナスのようなもの、あるいは、暇なときにだけ許されるご褒美のように思っていて、難しい仕事をやり通すために必要不可欠なツールだとは考えていません。<p>リーダーたちは、責任のある仕 …

初盆を迎える前に知っておきたい!初盆のお返しの基礎知識

2015年07月16日作成しました/2018年01月18日更新しました<p>身内が亡くなり、四十九日の忌明けが済んで初めて迎えるお盆。初盆の準備はなにかと大変ですが、その中でも頭を悩ませるのが香典やお供え物のお返しです。<p>そこでこの記事では、「いつ」「どんなものを」「どのように」お返しすればいいのかなど、初 …

少しでも涼しく快適に! 夏をかしこく過ごすTipsベスト10

美的.com | 美容情報やコスメ、化粧品など女性のための美容サイト

Blog<p>2018.2.4<b>インスタ映えコスメ!ペコちゃん柄の「クッションベース」が限定発売!【美的クラブ通信】</b>こんにちは! 船山葵です^^ 今年初ブログ…! 2…船山 葵 …

ストレスにさよなら。寝る前に頭をからっぽにする方法5つ

考えても仕方がないーーそう思ってはいるものの、仕事のことを思い出して寝付くことができないなんていう経験を多くの人がしているのではないでしょうか。<p>カフェインを摂らない、ぬるめのお風呂にゆっくりつかるなど、安眠のために心がけるべきことはたくさんありますが、そもそも、気持ちがソワソワしていては、いくら安眠 …

早く起きる人が成功する11の科学的根拠

Inc.:私は正真正銘の夜型で、午前2時から5時の間にいつも仕事をしていますが、「朝がいちばん効率的になるようにできている」という人もいます。私がそろそろひと眠りしようかというころ、朝型の人たちは起床し、仕事をするのです。<p>早起きすれば、ビジネスでもプライベートでも多方面で良い結果を出せるという事実に …

「生活の質」ランキング 日本は何位?

海外移住に関する情報を提供しているイギリスのサイト「MoveHub」は、新たな「生活の質」ランキングを公開した。<p>この指標では、治安や医療、購買力と消費者物価、通勤時間、大気汚染、所得対比住宅価格について、クラウドソーシングで都市や国家の生活関連情報を収集している世界最大のデータベース「Numbeo」のデータを使って、生活の質を評価している。政府統計などではなくオンライン調査で収集されたデータであることは要注意だ。<p>現在の全体ランキングによると、1位はスイス(222.94)、2位はドイツ、3位はスウェーデンとなっており、ベスト10のうち6か国はヨーロッパ諸国だ(アメリカが4位、オーストラリアが7位 …

明晰夢をマスターして、眠っている間にクリエイティビティを高めよう

Crew:眠っている間に、ヘミングウェイから執筆のコツを学んだり、セリーナ・ウィリアムズとテニスをしたり、ピーター・ティエルに自分のスタートアップを売り込んだりする夢を見て、そのようなスキルと経験を普段の生活にも持ち込めるとしたら。<p>空を飛べたら? ビーチでリラックスできたら? 不安を抑えられたら? …