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男人备孕吃什么 推荐8种食物_男性保健_保健_99健康网

策划一个活动的十个步骤,以及需要关注的五个重点 | 人人都是产品经理

天猫、京东、苏宁618营销策略全面解析 | 人人都是产品经理

产品猜想:如何从篮球入手捣鼓一个产品?(一) | 人人都是产品经理

浅谈内容对于创业者们的四点价值 | 人人都是产品经理

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设计师的刻意练习——从优秀到卓越的秘密 | 人人都是产品经理

工作需要自律,为什么你总是做不到?

很久以来,哲学家和心理学家一直在讨论自律的重要性。例如,柏拉图提出人生就是欲望与理智之间的持续斗争,自律是达到完美状态的必经之路。同样,弗洛伊德指出自律是文明生活的本质。<p>有关自律的科学研究始于约25年前的犯罪学和心理学领域。自此,数以百计的研究显示了懂得自我控制所带来的积极效果。例如,高度自律的人饮食更健康,不太可能滥用药物,在学校表现得更优秀,建立高品质友谊关系。在工作中,高度自律的领导者显示出更有效的领导风格——他们更愿意鼓舞并且明智地激发下属,而不是以粗暴或事事过问的方式。然而,在工作时,缺乏自律会发生什么呢?<p>我们对《美国管理学会年鉴》即将发表的关于员工自律的研究结果论文作了一个全面回顾 …

香港回归,121部不得不看的香港电影!

本文发于香港电影公众号(<b>hkmovie</b>)。<p>在2011年,香港电影资料馆特邀六位资深影评人参与评选从1916年直至2000年的百大不得不看的香港电影,时至今日,香港电影又经历了一番新的转换洗礼。<p>在去年,为纪念世界电影诞生120周年,香港电影微信号策划100部不得不看的香港电影评选,共邀请 <b>87</b>人参与,<b>236</b> 部片入围。今次又再添<b>21</b>部优质港片,最终定得以下片单,<b>排序不代表质量高低</b>,如有歧义,还请笑纳!<p>谨以此片单作为香港回归20周年的礼物!<p><b>121部不得不看的</b><p><b>香港电影</b><p><b>【 排 名 不 分 先 后 】</b><p><i>121</i><p><b>《最佳拍档》(1982)</b><p>导演: 曾志伟<p>编剧: 黄百鸣<p>主演: 许冠杰 / 麦嘉 / 张艾嘉 / 石天<p>类 …

夏季晒不黑的小技巧 速速收藏再也不怕晒

炎夏,太阳似火,有很多妹纸已经抵挡不住紫外线的热情了,晒成小黑人儿了。其实,夏季太阳毒辣、紫外线辐射强烈,无需害怕,只要掌握防晒小技巧,及时你再懒,也晒不黑。我们平时除了用遮阳伞、遮阳帽、防晒衣等来防晒之外,最常用的就是涂抹防晒霜了。防晒霜你真的用对了吗?你涂抹的防晒霜真的达到了防晒的效果吗?正确涂 …

快速赶走黑眼圈 七小妙招来帮你

熬夜太多或者压力过大,不仅让人觉得累,而且还会出现可怕的熊猫眼,MM们熬夜加班或者晚睡,第二天起来眼睛总会附带一对又肿又黑的眼圈,严重的黑眼圈困扰着不少的女性朋友,想要有效改善黑眼圈,除了不熬夜之外,平时应该还要做什么、注意些什么呢?现在就让我们一起来看看改善黑眼圈的几个有效方法,非常实用哦。<b>  1</b> …

你还打算投资比特币吗?

今年以来全球资本市场表现喜人,除了商品和石油,中国投资者关注的主要市场都录得正回报。中概股以超过20%的回报领涨,亚太除日本、印度、新兴市场以及香港股市涨幅均超过15%。然而,这些成绩和比特币的表现对比就相形见绌了。5月20日,比特币突破2000美元,6月11号,比特币突破3000美元,尽管4天后累<p>…

学会这几种布置,床头区再也不用照片装饰啦

以前床头区的装饰,不是摆放放大版照片就是挂几幅装饰画,内容组合很难有新意,倒不如抛弃传统套路,尝试在床和墙身上做文章,设计出一个别出心裁的个性床头,这次家居菌就为你介绍几种行之有效的床头布置法。<p><b>靠包靠枕做床头</b><p>↓现在有很多床体完全不设计床头部分,为我们提供很大的发挥空间,但有时我们也因此没了方向,不知道从何布置。这种时候直接就拉两个靠枕做床头,看着舒服靠着更舒服。<p>↓对于靠枕与整体的搭配没信心?就选与床品同系列或同风格的就好,甚至比设计师为床体配好的床头更和谐!<p>↓也可以选择跟墙面同色系的靠枕搭配,整体画风统一,又避免了“裸床头”为洁白墙壁增添了不耐脏的麻烦。<p><b>意境系床头区</b><p>↓胸怀星辰大海的屋主们,恐怕 …

以在线教育为例,谈谈如何快速了解一个行业 | 人人都是产品经理

让人身心愉悦的家,需要这些香味

<b>APP Store 排名第一的家居杂志</b><p>香水作为个人标签用品一直方兴未艾,室内香氛也正日益成为居家布置的灵魂要素。气味具有很强大的力量,影响情绪和心境,甚至比想象的更能刺激我们的行为。<p><b>|心理分析|</b><p>我们都曾有过这样的感觉:当闻到诸如婴儿奶香或清新花香这些气味时,心情会很愉快,以至于我们会比以往更愿意通过和平的方式去解决生活中发生的分歧;<p>而当闻到的气味很糟糕时,我们会自然地将它们与不好的事物联系起来。<p>嗅觉和其他感官比起来,是最基本、最特别的感觉。生理学上,视觉和听觉收集到的信息只会停留在间脑,而嗅觉信息会直接传达到调节躯体运动的高级中枢——大脑皮层。<p>与此同时,人类利用大脑的同一部位来处理气味和情感信 …

NikeLab Pocket Knife DM 全新配色系列

夏至,四季更迭之美,让他把70㎡小家的1/3留给了户外花园

20㎡四季有花的大花园,<p>改主卧砸阳台只为一个充满阳光的大客厅;<p>捡来的破烂和淘来的旧物成为这个家最美的装饰品;<p>用餐厅办公区还可以完美切换,<p>看这个总面积70㎡的家究竟有多特立独行!<p><b>认识她</b><p><b>Shuyan一家</b><p>生活在上海徐汇的shuyan,家庭主妇兼软装设计师,爱好园艺,收集vintage旧货,捡垃圾,她认为,能够表达自我,充满个性收藏品的无法复制的家,是理想中的家。老公Nono是一位室内设计师,并有自己的公众号NONOSPACE2017。<p><b>房屋信息</b><p><b>户型</b>:两室一厅一厨一卫<p><b>面积</b>:室内面积:50㎡ 院子:20㎡<p><b>装修时间</b>:4~5个月<p><b>花费</b>:硬装20万 软装10万<p><b>装修灵感</b>:装修房子前主要看了Houzz来寻找灵感,我喜 …

跟着时令去生活,“24季”聚焦家庭餐桌,教你怎么吃

微信新版内测:能编辑别人朋友圈图片,还有这些小变化(附链接)

近日,微信 6.5.10 推出了内测版,带来了一些方便的变化。<b>如果你想尝鲜,关注微信号 AppSo,回复「0628」获取微信最新内测包的安装链接。</b>下面,我们来看看新版微信和之前有什么不同吧。可直接编辑别人发的图片朋友圈的图片、微信群聊的图片,现在你都可以通过长按来进入编辑页面了。AppSo(微信公众号 AppSo) 实测发现,编辑后,可以直接选择发送给朋友、收藏和保存图片。只要你不选择「保存图片」,编辑后的图片不会保存到你的手机相册中。但如果你在聊天对话框中选择某张图片编辑并发送,那么编辑后图片还是会自动保存到手机相册中。群主可查看进群方式在 6.5.10</b> …

设计基础:7个过程,阐述LOGO设计 | 人人都是产品经理

资本看上民宿,背后的逻辑是什么?

DIY美白除皱面膜 让脸上瑕疵统统走光

许多爱美的女生把自己的小脸蛋看得比什么都重要,更是容不得自己的脸上有一丁点的小瑕疵,包括皮肤暗黄、皮肤的小皱纹等等,事实上,这些小瑕疵很好去除,跟小编一起来学一学天然美白除皱面膜的制作方法吧,坚持一段时间,赶走脸上的小瑕疵,分分钟的事,让你的皮肤变得更加滋润白嫩。<b>  1、DIY西红柿蜂蜜美白除皱面膜</b> …

努力与回报的关系,你可能一直想错了

曾经有一个关系很不错的朋友要做公众号,聊天的时候胸有成竹地立下了目标:<p><b>半年吸引1万粉,算下来每天吸引55个就可以。</b><p>55个粉丝的主要来源是知乎、简书、朋友圈,每个渠道每天能吸引18人就可以了。<p>当时惊讶于他的严谨与细心,却也为他的假设基本实现不了感到遗憾。<p>对于任何一个超过10万粉丝的自媒体大V,养成方式从来不是每天涨粉几十、几百、甚至几千,而是几篇爆文带来了90%以上的粉丝。<p><b>公众号第一网红咪蒙也是如此,《致贱人》和《致low逼》这2篇文章为她吸引了数十万粉丝,从此一战成名,跻身顶级大V行列。</b><p>当然,无数人习惯性地忽视了之前无人问津的n篇,更多的人直接忽视了她十几年默默无闻的编辑生涯。<p>这个道理同样适用 …