김효정

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체크로 멋 내는 한 수 | 패션&뷰티 | 매거진 | 행복이가득한집

<b>Check + Flower<br>체크에 꽃이 피었습니다</b><br>타탄, 글렌, 깅엄, 하운즈투스 등 다채로운 체크를 활용한 옷이 거리로 쏟아지고 있다. 가장 눈에 띄는 것은 체크무늬에 꽃무늬를 추가한 새로운 패턴인데, 여름의 꽃무늬보다 한층 짙은 색감과 큼직한 꽃송이를 모티프로 한 무늬가 등장했다. 어울리지 않을 것 같은 두 가지 무늬지만, 서로 비슷한 컬러를 골라 매치하면 지방시 컬렉션 못지않은 세련된 스타일을 연출할 수 있다.<p>체크무늬와 꽃무늬가 자연스럽게 어우러지는 블라우스는 4만 9천 원, 자라. 비즈 장식 꽃무늬 롱스커트는 64만 5천 원, …

참 잘 고른 외투 한 벌 | 패션&뷰티 | 매거진 | 행복이가득한집

<b>워킹 우먼의 외투, 짧은 재킷</b><br>동에 번쩍 서에 번쩍 하며 하루를 분 단위로 쪼개며 살아가는 이 시대의 워킹 우먼들은 아무리 추운 날씨라도 걷고 뛰기 편한 짧은 재킷이 필요하다. 견고하게 재단한 테일러드 재킷이나 클래식한 트위드재킷 등 짧은 재킷을 활용하면 경쾌한 오피스 룩을 연출할 수 있다. 통이 넓은 바지나 H라인 스커트와 매치하는 것이 일반적인데, 특히 이번 가을ㆍ겨울 시즌 트렌드 중 남자처럼 옷 입는 매니시 스타일이 대유행이니 스커트보다는 팬츠와 재킷을 선택해 트렌디한 오피스 룩에 도전해볼 것을 추천한다.<p>남성적 어깨 라인의 …

체크로소이다 | 패션&뷰티 | 매거진 | 행복이가득한집

<b>한옥의 문살무늬를 닮은 깅엄 체크</b><br>소매의 풍성함이 돋보이는 깅엄 체크무늬 코트와 빨간 니트 스커트, 갈색 통굽 구두, 트위드 소재 토트백은 모두 프라다 제품.<p>빨간 니트 톱과 단추 장식 체크 원피스, 블랙 와이드 벨트와 회색 코트, 갈색 구두, 블루 컬러 체크 토트백은 모두 프라다 제품.<p><b>서로 다른 체크무늬가 한 옷에 놓이다</b><p>가죽 소재 터틀넥 톱과 하운즈투스 체크와 옹브레 체크를 섞은 재킷과 팬츠, 모피 장식 칼라 하늘색 코트와 페이턴트 하이힐, 레드 컬러 새틴 토트백은 모두 구찌 제품.<p><b>붉은 한지 위에 먹으로 그린 듯한 체크</b><p>블랙&레드 …

겨울 소재 삼총사 | 패션&뷰티 | 매거진 | 행복이가득한집

<b>겨울바람에 나부끼는 화려한 모피</b><br>“나중에 성공해서 어머니 모피 코트 하나 사드릴게요.” 1990년대만 해도 모피는 패션 스타일을 위한 옷이라기보다, 부의 상징이자 효도 선물로 여겼다. 그러던 모피가 점점 다양한 아이템과 알록달록한 색, 대범한 디자인을 입더니 이제는 그 어떤 소재보다 트렌디하고 감각적인 디자인으로 ‘어머님’뿐 아니라 ‘아가씨’ 취향으로도 선보이고 있다. 윤기가 자르르 흐르는 짙은 고동색 피 코트보다는 자연스럽고 컬러풀한 모피가 유행이며, 패브릭처럼 패턴까지 가미한 모피도 유행 전선에 합류했다. 또 고가의 천연 모피 …

겨울 구두, 어떻게 신으실래요? | 패션&뷰티 | 매거진 | 행복이가득한집

<b>발목을 잡아주는 안정감 가죽 앵클부츠</b><p><b>1 버건디 컬러 스타킹 + 강한 색깔 코트 = 컬러 블로킹 룩</b><br>갈색 앵클부츠는 페라가모. 짙은 초록색 울 코트는 37만 9천 원, 발렌시아. 골드 클러치백은 보테가 베네타. 반지는 3만 원대, 케이트 앤 켈리.<b><br>2 니트 양말 + 트위드 스커트 = 소녀풍 레이디라이크 룩</b><br>플레어스커트는 13만 9천 원, 잇미샤.<p><b>사계절 내내 유용한 굽이 낮은 로퍼</b><p><b>1 배기 스타일 바지 + 블랙 클러치백 = 매니시 룩</b><br>은은한 초록빛이 감도는 페이턴트 로퍼는 96만 원, 발렌티노. 크림 컬러 코트는 30만 원대, 듀엘. 보라색 …

베스트셀러 속에서 육아의 답을 찾다 | 주제별/연령별 매거진

궁금한 것도 많고, 알아야 할 것도 많은 초보 엄마들을 친정엄마처럼 도와주는 것이 육아서다. 육아 정보가 넘쳐나는 요즘, 2013년 한 해 동안 엄마들이 많이 찾은 책 중에서 믿을 만한 육아서를 골라보자. <br>*2013년 1~11월 교보문고와 예스24 가정/ 생활 베스트셀러 1~50위 중에서 2013년 출간된 육아서를 모았다.<p><b>교보문고 10위<br>아이를 좀 더 잘 키우고 싶다면 <아이와 함께 자라는 부모></b><br>출간할 때마다 베스트셀러 순위에 오르는 소아정신과 의사 서천석의 육아서. 이번 책에선 부모와 아이가 함께 성장해나가는 법을 담았다. 부모가 …

가을의 알찬 기운을 품은 황금 이유식 | 주제별/연령별 매거진

건강에 좋은 식재료는 넘쳐나지만 뭐니뭐니 해도 제철 재료만 한 게 없습니다. 결실의 계절 가을이 제철인 사과와 호박, 버섯 등을 이용해 아이 몸을 튼튼하게 키워주고, 입맛도 사로잡는 특별한 이유식을 만들어주세요. <b><br>일주일 장보기</b><br>사과(7백80원), 홍합(1천3백20원), 양파(2천3백70원), 늙은 호박(3백75원), 미역(2천4백원), 브로콜리(6백원), 멸치(2천5백원), 감자(1백50원), 양배추(3백원), 표고버섯(1천6백50 원), 얼룩콩(2천5백60원), 치즈(2백30원), 양송이(1천원), 느타리버섯(9백30원), …

[아토피 처방전] 지켜야 할 것과버려야 할 것 10 | 주제별/연령별 매거진

푸른 하늘 아래 흩날리는 추풍낙엽이 멋진 이 좋은 가을이 아이에게 아토피를 남긴다는 사실이 문제다. 건조하고 일교차가 심한 가을은 바야흐로 아토피가 무르익어가는 계절. 양·한방을 통틀어 아토피 치료의 권위자로 불리는 7인의 명의에게 특별 비방을 물었다. 그들이 전하는 10가지 비방을 펼쳐보자. <b><br>아토피 치료를 위해 꼭 지켜야 할 것</b><b><br>1 모유를 먹여요</b><b><br>“4개월 이상 모유 수유하면 아토피피부염 발생 위험이 감소해요”</b><br>미국소아과학회에서 권장하는 방법은 적어도 출생 후 4~6개월간 모유수유를 하는 것입니다. 4개월 이 상 모유수유한 아이에게 …

이유식, 감기를 이기다 | 주제별/연령별 매거진

아이들의 면역력이 떨어지기 쉬운 계절이다. 영양제 부럽지 않은 채소를 이용해 아이의 겨울 건강을 대비해보자. 떨어진 입맛을 되살리는 데도 이보다 더 좋을 순 없다. <b><br>일주일 장보기</b><br>밤(4백70원), 굴(1천7백45원), 미역(2천4백원), 김치(5백35원), 감자(1백66원), 콩 (2천5백60원), 된장(3백25원), 배추(개당 3천2백원), 유부(9백96원), 브로콜리(5백40원), 쇠고기(다짐육, 3천9백33원), 당근(3백50원), 양파(9백80원)<p><b>5~6 months</b><p><b>수수배추미음</b><p><b>재료</b> 불린 쌀 10g, 배추 5g, 수수 2g, 물 …

과자 대신 엄마표 건강 간식 | 주제별/연령별 매거진

과자 대신 엄마표 건강 간식 아이가 유아식을 시작하면 끼니 사이사이 간식도 챙겨야 합니다. 그렇다고 합성첨가물이 잔뜩 든 과자를 먹일 수는 없는 노릇. 누구나 집에서 손쉽게 만들 수 있고, 아이의 입맛까지 사로잡을 수 있는, 맛있는 간식 레시피를 소개합니다. 시기별 건강 간식 레시피로 유아식을 더 다채롭게 챙겨주세요. ★ 모든 레시피는 1인분 기준입니다. 편하고 쉽게 계량할 수 있도록 종이컵과 밥숟가락, 찻숟가락을 기준으로 했습니다. 1컵 = 종이컵 1컵, 1큰술 = 밥숟가락 1숟갈, 1작은술 = 찻숟가락 1숟갈<p><b>유아식</b> …

엄마, 나 밥 잘먹으면 뭐 해줄 거에요? | 주제별/연령별 매거진

“엄마, 나 밥 잘 먹으면 뭐 해줄 건데요?” “TV 하나 더 보게 해주면 이따 목욕 잘할게요.” 툭하면 엄마에게 협상카드를 내미는 아이 때문에 한참 골머리를 썩었다. 돌이켜보면 꽤나 솔깃하고 논리적인 제안이라 흔쾌히 받아들인 적도 있었고, 가끔 말도 안 되는 조건을 제시해 어디서 엄마와 협상하려 드느냐며 화낸 적도 있었다. 이제 ‘협상’이 이기거나 지는 사람 없이 얼마나 탁월한 해결 방안인지 알게 되었다. 협상할 줄 아는 아이는 스스로의 선택을 존중받는 방법을 터득한 것이라는 사실도. 다만, 아이와의 협상에는 전략과 규칙이 …

나 좀 말려줘요! | 주제별/연령별 매거진

아이가 평소 잘 먹지 않는 과일과 채소를 건조시켜 간식을 만들어보자. 바삭해서 과자처럼 먹을 수 있고 건강에도 좋다. ❶ 말랭이 종류를 만들 때에는 꾸덕꾸덕한 느낌이 들 때까지 말린다. 그럼에도 수분이 어느 정도 있는 상태이기 때문에 보관할 때에는 냉동실에 넣어두었다가 먹을 때 실온에서 해동한다.<br>❷ 칩 종류는 바삭해야 맛있고, 질깃한 느낌이 들지 않기 때문에 오븐이나 건조기에서 꺼냈을 때 바삭한 느낌이 들 때까지 말린다. 지퍼 백에 넣으면 다시 눅눅해지기 쉽고, 서로 달라붙기 때문에 실온에 둘 때에는 종이봉투에 냉장고에 보관할 …

말 잘하는 아이가 똑똑하다 | 주제별/연령별 매거진

기저귀가 흠뻑 젖어도, 배가 고파도 ‘응애’ 하고 울음으로만 의사를 표현하던 아이는 태어난 지 6개월쯤이면 옹알이를 하고, 1년이 지나면 ‘맘마, 빠빠’ 하며 필요한 것을 찾는다. 두 돌이 지나고 3세가 되면 어느새 쫑알쫑알 수다쟁이가 돼 하루 종일 엄마 곁에서 말을 건다. 이런 과정은 아이의 뇌가 발달하면서 자연스럽게 이뤄지지만 아이에 따라 언어 발달의 속도는 확연히 다르다. 전문가들은 언어 발달의 속도, 즉 말 잘하는 아이로 키우는 중요한 키를 쥐고 있는 사람은 바로 ‘부모’라고 말한다. 아이의 말에 어떻게 대답하고, …

아이마다 성공하는 놀이 프로그램은 따로있다 | 주제별/연령별 매거진

사람마다 얼굴이 다르듯, 아이마다 타고나는 기질이 다르다. 다른 아이에게 효과가 좋았다고 내 아이에게도 효과가 좋을 거라고 100% 보장할 수는 없다. 어떤 놀이 프로그램을 선택할지는 아이의 기질에 달려 있다. <b><br>1 순한 기질의 아이</b><br>순한 아이는 태어날 때부터 좌측 이마엽(좌뇌)이 발달해 있어 신체의 리듬이 규칙적이다. 쉽게 잠들며 밤에는 깊이 잔다. 사람을 만나면 미소 짓고, 낯선 음식을 줘도 잘 먹는다. 이런 아이는 호기심과 감탄으로 세상을 대하며, 스트레스나 역경에 맞닥뜨려도 극복할 수 있는 회복탄력성을 갖게 될 가능성이 높다. …

웃으며 성공하는 떼기의 왕도 | 주제별/연령별 매거진

<b>06~12 months</b><b><br>이맘때 시도해야 할 떼기</b><b><br>왕도는 있다!</b><b><br>밤중수유 떼기의 왕도</b><br>• 생후 3~4개월부터 미리 준비를 시작해 6개월경에 끊는다.<br>• 먹는 양과 간격을 서서히 늘려간다.<br>• 아이가 숙면을 취할 수 있도록 수면 환경과 패턴을 체크한다.<br>• 잠자는 장소와 수유 장소를 구분한다.<br>• 가족이 한 팀이 돼야 한다. 모두의 적극적인 협조가 필요하다.<p><b>노리개젖꼭지 떼기의 왕도</b><br>• 사용 시간과 이유를 1~2가지로 정해 사용하게 한다. 무분별한 사용을 피한다.<br>• 잠잘 때는 선잠이 든 10분 정도만 사용하고 계속 물리지 않는다.<br>• 아이를 달래는 …

잠자기 전엔 엄마의 체온을! | 주제별/연령별 매거진

아이가 잠들기 전, 아이의 몸과 마음을 몽글몽글 부드럽게 보듬어주는 효과적인 스킨십 6가지. <b><br>minute 05:00 잠들기 전 스킨십, 왜 필요할까?</b><br>잠들기 전 체온을 느끼며 살을 맞대는 스킨십은 엄마와 아이의 건강한 애착관계를 형성하는 가장 좋은 방법. 스킨십은 아이의 자율신경계와 정서를 안정시키고, 엄마와의 유대감을 높인다. 또 아이의 스트레스를 줄이고 심신을 편안하게 해 숙면을 돕는다. 신생아 시기보다 생후 14개월~2세까지는 인지하는 촉각의 자극이 훨씬 강도가 높다. 이 시기 아이와 스킨십이 중요한 이유.<p><b>1 시체 자세로 마주</b> …

겨울 트러블 메이커, 감기 잡는 밥상 | 주제별/연령별 매거진

감기 잡는 5가지 식품으로 차린 따뜻한 겨울 밥상. <b><br>대파</b> 뿌리 매운 맛을 내는 알리신은 혈액순환을 좋게 하고, 몸속의 추운 기운을 배출시켜 몸을 따뜻하게 한다.<b><br>대파 뿌리를 우린 국물로 만든 ‘어묵국수’<br>재료</b> 모둠 어묵 50g, 마른미역 1큰술, 소면 1인분, 쑥갓 적당량, (국물) 대파 뿌리 2대, 국물용 멸치 15마리, 다시마(7×7cm 크기) 1장, 국간장 1 1/2 큰술, 물 5컵, 소금 약간<b><br>1</b> 대파 뿌리는 깨끗이 씻고, 멸치는 접시에 담아 전자레인지에 10초간 돌린다. 모둠 어묵은 한입 크기로 썰어 꼬치에 꿰고, 마른미역은 …

야단칠 때 절대 하지 말아야 할 5가지 말 | 주제별/연령별 매거진

교육 효과는 0%, 아이 마음에 상처는 100%! 아이를 야단칠 때도 지혜로운 기술이 필요하다. <b><br>감정에 휘둘리지 마세요</b><br>야단쳐야 할 이유는 까맣게 잊고 쌓인 감정을 폭발시키며 화를 내는 것은 아이를 야단칠 때 부모가 가장 많이 저지르는 오류 중 하나다. 아이의 잘못을 훈육하기 위함이 아니라 그동안 쌓인 스트레스를 짜증으로 풀고 있지 않은지 뒤돌아봐야 한다. 훈육의 목표를 잃고 감정에 휘둘린 야단치기는 부모가 사랑이라는 이름 아래 행하는 ‘폭력’일 뿐이다. 이런 행동은 부모와 아이 모두에게 아픈 기억으로만 남을 뿐 교육적 효과는 없다는 …

아들에게 해서는 안 되는 말, 딸에게 해서는 안 되는 말 | 주제별/연령별 매거진

어릴 적 “계집애가 어딜” “여자애가 조신하지 못하게” 라는 말을 듣고 억울하기도 하고 화가 나기도 해 두고두고 상처받은 기억이 있다. 그리고 훗날, 그 말들이 은연중에 나의 행동과 생각에 벽을 만들었다는 생각이 들었다. 엄마가 아이에게 하는 말은 자라는 아이의 생각의 틀을 만들기 때문에 매우 중요하다. 특히 남자아이이기 때문에, 여자아이이기 때문에 더욱 해서는 안 되는 말들을 알아본다. <b><br>아이는 엄마의 말을 들으며 자신을 바라본다</b><br>이 세상 어떤 부모도 아이에게 상처를 주고 싶어 하지 않는다. 그러나 이런 바람은 애석하게도 하루에도 …

아이의 행동을 업그레이드시키는 잔소리의 기술 | 주제별/연령별 매거진

아이를 키울 때 가장 중요한 것 중 하나가 바로 커뮤니케이션이다. 아이와의 교감과 소통이 없다면 아무리 아이를 위하는 말일지라도 대화가 아닌 일방적인 잔소리가 되기 십상이다. 과연 엄마들은 대화와 잔소리를 구분해가며 얘기하고 있을까? <b><br>잔소리 [명사]</b><br>1. 쓸데없이 자질구레한 말을 늘어놓음. 또는 그 말.<br>2. 필요 이상으로 듣기 싫게 꾸짖거나 참견함. 또는 그런 말.<br>[유의어] 꾸중, 설교, 잔사설<p>잔소리를 설명하는 사전적 의미에는 부정적인 표현이 두 번이나 반복된다. ‘쓸데없다’와 ‘자질구레하다’. 그렇다면 잔소리는 정말 부정적인 …

연령별 아이 책 보고서 | 주제별/연령별 매거진

아이에게 어떤 책을 읽어줘야 할까? 아무리 좋은 책이라도 아이 연령에 맞지 않는다면 아무 소용이 없다. 아이 연령에 맞는 책 고르는 방법과 추천 도서를 소개한다. <b>0~12 months<br>감각 발달이 이루어지는 시기<br>책을 탐색하도록 유도한다</b><br>책을 보고 읽는다는 개념보다 책을 감각적으로 충분히 느끼는 시기. 책을 물고 빨고 던지고 두드리면서 책과 친숙하게 유도해보자. 아이가 책을 빨고 물거나 책장을 만져도 안전하도록 모서리가 둥글게 처리된 책과 감각 발달에 자극을 주는 책을 고른다. 색이 화려하거나 소리나는 책, 손에 자극을 주는 헝겊책이 …

오늘은 무얼 먹지? 상황별 건강 밥상 100 | 주제별/연령별 매거진

매일 차려야 하는 반찬과 국·찌개는 음식을 만드는 주부에게 가장 고민이 될 수밖에 없다. 밥상 차리기가 늘 고민되고 어려운 엄마들을 위해 상황별 솔루션을 제안한다. 편식하는 아이를 위한 밥상, 약이 되는 밥상, 시간이 없어 아침밥을 차리기 힘든 엄마들을 위한 스피드 밥상 또 이런 아내와 아이를 위해 일주일에 한 번 정도 남편이 요리할 수 있는 아빠 밥상 레시피와 식사 준비를 위한 팁, 전문가 노하우 100가지를 담았다. 끼니때마다 밥상을 차리느라 힘든 엄마들에게 조금이나마 도움이 되길 바란다.<p><b>엄마들의 고민 첫 번째, 메뉴 …

두근두근, 첫 어린이집 보내기 | 주제별/연령별 매거진

연말 즈음이면 국공립 어린이집에서 이듬해 등원할 아이들을 추첨을 통해 선발하는데 바늘구멍을 통과하는 것만큼 힘들다는 뉴스를 자주 접한다. 추첨 결과에 따라 희비가 엇갈리고, 떨어진 경우 어디로 보내야 하나 엄마들은 걱정에 휩싸인다. 2013년 무상보육이 실시되면서 어린이집 입학 경쟁은 점점 더 치열해지고 있다. 정부의 국공립 어린이집 확충, 민간 어린이집 지원 확대, 보육의 질 향상을 위한 다양한 노력도 차츰 현실화되어가고 있다. 대한민국에서 아이를 어린이집에 보내기로 결정한 엄마라면 이런저런 걱정으로 잠 못 들 게 뻔하다. …

Lanvin Me L'Eau ~ New Fragrances

New Fragrances<p><b>Lanvin Me</b>, the fragrance that came out in 2013, got its first flanker in the form of fresh version <b>Lanvin Me L'Eau</b>. This new fragrance …

청초한 화이트vs섹시한 블랙, 시스루 패션

SEOUL BAKERS

2017년 봄, 서울에서 가장 핫한 미식 테마는 ‘빵’이다. 밀가루, 물, 효모라는 주재료는 같지만 어떻게 배합하고, 반죽하고, 발효하고, 굽는가에 따라 그 맛과 품질이 확연하게 달라지는 것이 빵의 묘미. 최근에는 식빵이나 치아바타, 바게트 등 식사 빵의 인기가 높아지면서 우리의 식탁에서 밥만큼 중요한 주식으로 대접받고 있다. 국내 미식 전문 기자 10인의 추천을 통해 셰프가 재료 선정부터 매장 진열까지 모든 것을 책임지고 완성하는 서울 최고의 빵집과 베이커 15명, 그들의 시그너처 빵을 소개한다.<p><b>밀도 전익범</b><p>오픈 전부터 줄을 서야 …

Diary of a Tummy Tuck: One woman shares the nitty-gritty details of her journey from pre-surgery to recovery. --> http://bit.ly/1fUzlcL