Teresa Palacios

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Contra el dolor muscular, zumo de sandía

Científicos de la Escuela Técnica Superior de Ingeniería Agronómica (ETSIA) de Cartagena (Murcia) han desarrollado <b>un zumo funcional de sandía que</b> …

4 recetas de bebidas isotónicas caseras

Debido a la gran variedad de bebidas isotónicas que existen, es normal que no siempre tengas claro cuál escoger ya que, dependiendo del tipo de …

Desayunos para corredores: los obligatorios

El desayuno te pone a tope para mantenerte lleno de energía y vitalidad, es el que, desde que te levantas, te ayuda a afrontar todo el día, de ahí …

Zumos y batidos para llevar al gimnasio

Para poder sacar todo el rendimiento a nuestra actividad física, es conveniente rehidratarnos correctamente y por ese motivo, hoy vamos a hablaros de</b> …

Estudio: beber más agua ayuda a comer mejor

La ingesta de agua siempre se considera un hábito saludable por sí solo, pero además, un reciente estudio señala que <b>beber más agua ayuda a comer …

Algunos mitos que todo amante de la cerveza debería conocer

Ya hemos comentado como la dependencia al alcohol puede acortar la vida hasta 20 años y hemos debatido que deberían evitarse las recomendaciones …

¿Cuántas veces hay que ducharse a la semana?

20MINUTOS<b>"Hay que ducharse a diario"</b>: esta frase la hemos oído siempre y está comúnmente aceptada como cierta. Pero puede que no lo sea. Los expertos …

¿Qué hago si se me cae la comida al suelo?

Seguramente en más de una ocasión se os ha caído la merienda al suelo. Pensad en ese delicioso sanwich que, pum, hace vuelo sin motor escapándose de …

Los jabones antibacterianos hacen más mal que bien para nuestra salud

Los jabones antibacterianos siempre han sido considerados el buque insignia de la prevención de infecciones, por razones obvias.Pero, ¿y si estábamos …