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@taiyangmao | 每天美食新灵感

韭菜还能生吃?属于精致女孩的下午茶奶酪小卷饼 |太阳猫早餐 Vol.578

↟点击上方蓝字关注,1分钟原创美食视频↟<p>4月24日早上<p>大 大 卷<p>Big roll<p>▽<p>和国人早餐总爱吃口热乎的不同,大洋彼岸的人们更习惯于冷食,前一晚做好各式各样的卷饼冷藏在冰箱里,第二天早上切一切,就是一顿色彩斑斓、营养丰富的早餐了,随手一拍,都很ins风哦~<p>(via.太阳猫の煮饭阿姨)<p>•太阳猫食谱•<p>时间:20分钟<p>难度:简单<p>人数:多人份<p>- 菠菜三文鱼卷饼 -<p>材料<p>▽<p>奶油奶酪:220g 卷饼皮:2个 烟熏三文鱼:4片<p>菠菜叶:适量 红甜椒:1个<p>做法<p>▽<p>1.菠菜洗净、甜椒切条,奶油奶酪中用电动打蛋器打发,涂在饼皮上,放上菠菜叶、甜椒条、三文鱼。<p>2.将饼皮紧紧卷起,用保鲜膜包住,放在冰箱里冷藏2小时以上,取 …

懒人必备的收纳神器大集合,乱糟糟的厨房终于有救了!

不知道大家有没有这样一种体验,每到收拾东西时,就会发现有很多零碎的物品,如果整整齐齐的码在桌子上,甚至可以摆满一桌,占地方又难找,还不能扔了,真的很头疼!<p><p>尤其是厨房,各种瓶瓶罐罐、大包小包、食材调料,以及各式各样的锅碗瓢盆、刀具、餐具……想要把它们收拾得整整齐齐,其实是一件非常考验人的事!<p><p>为了解决这个问题,猫猫整理了几款超级好用的收纳神器,有了它们,家里井井有条不是梦~如果你还在烦恼怎么收纳,那么下面这几种收纳神器你真的要收好啦!<p><b>周游拾光 鸡蛋收纳盒</b><p>每次买鸡蛋回家,你是不是经常随手就放在了冰箱门自带的鸡蛋架子上?<p><p>其实,这个地方并不是放鸡蛋的最佳位置!因为冰箱门一直开开关关,温度的波 …

多亏这个能煮饭又煲汤的焖烧杯,妈妈再也不用担心我吃饭问题了

毕业之后,一个人在外打拼。应该很多人跟猫猫一样。工作忙碌,赶着时间生活,每天都被各种油腻的快餐淹没,就连最应该有营养的早餐基本是包子+豆浆/牛奶这种便捷配置。<p>别说一个人在家会做饭了,猫猫有时候连熬粥蒸蛋的时间和心情都没有。每天都吃一些没营养的早餐和午餐,身体就变得越来越差。<p>甚至有男生跟猫猫吐槽说:“女朋友说晚上给我做一份酸菜鱼,我高兴地冲进厨房一看,emmm,泡菜有了,鱼也有了,但是这水中共舞是怎么回事......”<p><p>“转此图片,好运一年。算了还是点外卖吧......”<p>猫猫隔着屏幕都感受到了这位男朋友的艰辛,但对于上班族来说,手残不可怕,叫外卖就好啦。但外卖都是商家为了美味添加了重油重盐,吃 …

想吃炸鸡翅,只有一只微波炉怎么办? |太阳猫早餐 Vol.577

↟点击上方蓝字关注,1分钟原创美食视频↟<p>4月19日早上<p>金 黄<p>Crispy<p>▽<p>鸡翅是鸡身上最贵的零部件,人们爱吃炸鸡翅,就如同爱吃鸭子的零部件,麻辣鸭脖一样。<p>正经的炸鸡翅实在是太费油了,对于日常居家的下厨人士,面对炸鸡翅剩下的油,经常无所适从。<p>没用吸油纸的朋友,经常吃完炸鸡翅满手满嘴的油腻,基本告别了精致路线。<p>现在,我来安利一款无油炸鸡翅,神奇的是,即使你没有锅也能做。还不赶紧疯转?<p>(via.山下制酒)<p>•太阳猫食谱•<p>时间:15分钟<p>难度:简单<p>人数:多人份<p>- 微波炉炸鸡翅 -<p>材料<p>▽<p>鸡翅中:280g 面包糠:适量<p>奥尔良腌鸡料:35g 水:30g<p>做法<p>▽<p>1.奥尔良腌料中加入水调匀。鸡翅洗净,用牙签在鸡翅表面 …

站在那里别走,我给你做碗橘子饭 |太阳猫早餐 Vol.576

↟点击上方蓝字关注,1分钟原创美食视频↟<p>4月18日早上<p>爹<p>ba ba<p>▽<p>以为是黑暗料理,但是没想到出锅了味道还挺小清新的。不过嘛,不适合我这种在中式大火爆炒里养出来的胃啦~<p>(via.太阳猫の煮饭阿姨)<p>•太阳猫食谱•<p>时间:20分钟<p>难度:简单<p>人数:1人份<p>- 整颗橘子饭 -<p>材料<p>▽<p>大米:175ml 橘子:1个 橙汁:200ml<p>鸡肉:300g 腊肠:1根 盐:适量<p>做法<p>▽<p>1.橘子剥皮,放入洗净的大米中,加入鸡肉、香肠、盐、橘子。<p>2.倒入橙汁,按下煮饭键,煮饭完成后加入黑胡椒、黄油拌匀即可。<p>•小贴士•<p>橘子尽量选择皮薄肉厚水分多的品种,把白瓤去掉口感会更好哦。<p>•往期精彩•<p>炸洋葱 | 斑斓千层 | 烤羊腿<p>奥尔良鸡腿 …

你的嘴这么甜,是不是吃了枫糖浆焗红薯? |太阳猫下午茶 Vol.575

↟点击上方蓝字关注,1分钟原创美食视频↟<p>4月17日下午<p>甜 过 初 恋<p>First Love<p>▽<p>枫糖浆和红薯都是顶甜的食材,加上香草香,竟有种小时候常吃的五羊雪糕的味道。就连加了培根也丝毫不觉得违和。<p>对了,枫糖浆+橙汁煮起来是苹果的味道呢。<p>(via.太阳猫の煮饭阿姨)<p>•太阳猫食谱•<p>时间:20分钟<p>难度:中等<p>人数:1人份<p>- 枫糖浆焗红薯 -<p>材料<p>▽<p>红薯4个 培根100g 核桃 瓜子60g<p>枫糖浆125ml 玉米淀粉15ml 橙汁125ml<p>黄油15ml 香草精3ml<p>做法<p>▽<p>1.红薯、培根切块,放入铺好烘焙纸的烤盘中,放入预热好的烤箱里190℃烤20分钟,直至红薯变软。<p>2.将枫糖浆、橙汁和玉米淀粉放入小锅中。搅拌 …

网红美食届全新CP:咸蛋黄+牛蛙,适宜小酌 |太阳猫宵夜 Vol.574

↟点击上方蓝字关注,1分钟原创美食视频↟<p>4月16日晚上<p>爱 健 身 的 猛 男<p>Hunk<p>▽<p>为了拍视频和月亮狗加班到深夜,总要祭下躁动不安的胃。新晋网红轰炸咸蛋黄牛蛙就不错,配上一罐啤酒,齐活啦!<p>喜欢吃辣的小可爱可以用辣椒面、孜然粉、芝麻粒调一碗干蘸料。像猫猫这样喝不了酒的小可爱也可以把啤酒换成奶啤。<p>(via.太阳猫の煮饭阿姨)<p>•太阳猫食谱•<p>时间:40分钟<p>难度:中等<p>人数:1人份<p>- 咸蛋黄轰炸牛蛙 -<p>材料<p>▽<p>牛蛙:2只 咸蛋黄:2个 啤酒:1/2瓶<p>蒜片:适量 姜片:适量 酱油:适量<p>玉米面:150g 中筋面粉:50g 砂糖:20ml 盐:10ml<p>白胡椒粉:10ml 60℃温水:100g 常温水:120g<p>做 …

找到一款最好用的家庭清洁神器,居然还不伤手

更换了工作城市之后,<p>终于拥有了自己的独立小窝,<p>一想到从此过上自我放飞的生活,<p>就开心不要不要的!!<p>但周末在家大扫除,别的都能轻松搞定。<p>一踏进厨房,简直就想弃家而逃。<p>那些锅上,炉灶上,微波炉里的油污,<p>真的是不想多说什么了。<p>我想很多人和我一样,对于这些难去除的污垢很头疼。<p>普通的清洁剂,根本对这些都没有用!<p>有些清洁剂效果很好,但是只针对某一类东西效果好,适用范围很窄。<p>而且都是液体状态,用量大、费钱;<p>还有一些产品含有有害气体,闻多了对身体还会有伤害。<p>然而猫猫被朋友安利了一个清洁好物<p>试了几次果然爱上了!<p>今天一定要分享给大家~<p><b>德国进口bio mex万能清洁膏</b><p>这一款<b>去污神器</b><b>——来自德国的万能清洁膏</b>,无论是厨房 …

不会做饭?不想刷锅?没时间下厨?微波炉亲子丼了解一下 |太阳猫早餐 Vol.573

↟点击上方蓝字关注,1分钟原创美食视频↟<p>4月13日早上<p>一 家 人 就 是 要 齐 齐 整 整<p>Family<p>▽<p>可以说非常简单快速方便了。<p>(via.太阳猫の煮饭阿姨)<p>•太阳猫食谱•<p>时间:10分钟<p>难度:简单<p>人数:1人份<p>- 微波炉亲子丼 -<p>材料<p>▽<p>鸡腿肉:100g 鸡蛋:1个 洋葱:适量<p>酱油:30ml 味啉:20ml 白糖:10g<p>做法<p>▽<p>1.洋葱切丝,放入碗中,加入鸡腿肉,放入酱油、味啉、白糖腌制15分钟。<p>2.盖上保鲜膜放入微波炉高火5分钟后取出,鸡蛋打散,倒入碗中盖上保鲜膜高火1分钟,取出盖在米饭上即可。<p>•小贴士•<p>叮的时候可以找个大点深点的碟子,就不会像我一样把汁水弄得到处都是。<p>•往期精彩•<p>炸洋葱 | 斑 …

自制“面包伴侣”,3种不同的味觉体验 |太阳猫早餐 Vol.573

↟点击上方蓝字关注,1分钟原创美食视频↟<p>4月12日早上<p>整 个 房 间 都 是 大 蒜<p>vampire<p>▽<p>工作以后常常忙碌的没时间吃饭,就囤了一堆面包法棍作为干粮。原味的面包谈不上难吃,但是久而久之还是感觉到嘴里清淡出鸟。<p>于是学做了这3种蘸酱。可以短期储藏在冰箱,用的时候涂抹在面包上稍加烘烤,便是截然不同的味觉体验。<p>原料都是天然的辛香料,够味却绝不重口味,配上一杯奶茶或咖啡,总能让人感到短暂的满足。<p>(via.山下制酒)<p>•太阳猫食谱•<p>时间:40分钟<p>难度:中等<p>人数:多人份<p>- 罗勒蒜香酱 -<p>材料<p>▽<p>大蒜:40g 罗勒:4g<p>无盐黄油:120g 盐:少许<p>做法<p>▽<p>1.大蒜去皮,和罗勒一起放入搅拌机中搅碎备用。<p>2.黄 …

不吃米饭能减肥?不需要米饭的“伪炒饭”了解一下 |太阳猫早餐 Vol.572

↟点击上方蓝字关注,1分钟原创美食视频↟<p>4月11日早上<p>买 不 起 米<p>Life is fine<p>▽<p>隔壁家萌妹不知从哪听来的“妖法”:不吃米饭的无糖饮食能减肥。于是我就给她做了2种不需要米饭的“伪炒饭”。<p>能不能减肥我是不知道的,不过好吃是真的,吃完没有满足感也是真的。<p>(via.太阳猫厨娘)<p>•太阳猫食谱•<p>时间:35分钟<p>难度:简单<p>人数:2人份<p>- 2种没有米的炒饭 -<p>材料<p>▽<p>老豆腐:1块 虾仁:适量 红椒:1个 黄椒:1个<p>蟹味菇:1把 鱼露:少许 酱油:少许<p>花椰菜:1颗 秋葵:适量 紫甘蓝:适量<p>火腿:适量 蒜:3颗 盐:少许 黑胡椒:少许<p>做法<p>▽<p>1.红椒、黄椒、秋葵、紫甘蓝切丁,花椰菜用刮丝器刮成碎末。<p>2.老 …

Real零失败烤箱夜宵,黄油洋葱烤蟹! |太阳猫宵夜 Vol.571

↟点击上方蓝字关注,1分钟原创美食视频↟<p>4月10日晚上<p>梭 子<p>time flies<p>▽<p>无良商贩毁我宵夜!加了蒜蓉、洋葱和黄油烤制出来的螃蟹其实滋味很妙,但因为螃蟹瘦弱又不新鲜,所以只能打个60分了。<p>(via.太阳猫厨娘)<p>•太阳猫食谱•<p>时间:20分钟<p>难度:简单<p>人数:1人份<p>- 烤螃蟹 -<p>材料<p>▽<p>螃蟹:1只 蒜末:5g 洋葱:1/2个<p>盐:少许 黑胡椒:适量 黄油:10g<p>做法<p>▽<p>1.螃蟹冲洗干净,用剪刀剪掉蟹脚的尖端,剪下蟹钳用刀背拍裂,掰掉蟹脐,将螃蟹掰开,去掉蟹腮、蟹心、蟹胃。<p>2.将蟹的身体横切2刀,不要切断,放入锡纸中,放入洋葱、蒜末、黄油,盖上背壳。<p>3.用锡纸密封,放入预热好的烤箱中250℃烤15分钟 …

可以带着走的2种轻食沙拉,春日里的小确幸 |太阳猫早餐 Vol.570

↟点击上方蓝字关注,1分钟原创美食视频↟<p>4月9日早上<p>装 进 包 包 里<p>salad<p>▽<p>吃腻了沙拉里无聊的鸡胸肉,不妨试试这款橙香鸭胸沙拉。鸭胸的脂肪经过油煎和炙烤,香气全都出来了,外焦里嫩,比之鸡胸肉来说口感好了很多,拌上橙汁和柠檬汁调配的芝麻沙拉酱,除去了鸭肉不友好的味道,这样一份沙拉,虽然谈不上减肥低卡,但是依然值得推荐。<p>(via.山下制酒)<p>•太阳猫食谱•<p>时间:30分钟<p>难度:简单<p>人数:2人份<p>- 橙香鸭胸沙拉 -<p>材料<p>▽<p>鸭胸肉1块 坚果10g 橙子1个<p>迷你杏鲍菇3个 沙拉菜100g 橄榄油少许<p>海盐少许 黑胡椒少许 芝麻沙拉酱50g 柠檬汁5g<p>做法<p>▽<p>1.橙子对半切开,一半榨汁,一半切片备用。芝麻沙拉 …

新晋网红烤青团,排队几个小时才能吃到? |太阳猫下午茶 Vol.569

↟点击上方蓝字关注,1分钟原创美食视频↟<p>4月4日下午<p>还 有 咸 的<p>Hello,dear Robin in the tree<p>▽<p>静安面包房的烤青团真的很好吃呀,自己也来试着做一做,虽然比不上面包房大师傅的,但也被小伙伴们一抢而空啦。<p>居然在毫无预兆的情况下就出镜了,大家凑合着看吧,下次我会化个妆的(T_T)<p>(via.太阳猫神秘小厨娘)<p>•太阳猫食谱•<p>时间:40分钟<p>难度:中等<p>人数:多人份<p>- 抹茶榴莲烤青团 -<p>材料<p>▽<p>麻薯预拌粉:100g 鸡蛋:15g 牛奶:40g<p>黄油:20g 抹茶粉:3-4g 榴莲肉:100g<p>做法<p>▽<p>1.厨师机中加入麻薯预拌粉、牛奶、鸡蛋,1-2档搅拌至无颗粒。<p>2.加入抹茶粉搅拌均匀,融化 …

无法抗拒の厚切熔岩吐司,你绝对猜不到我在里面放了什么 |太阳猫早餐 Vol.568

↟点击上方蓝字关注,1分钟原创美食视频↟<p>4月3日上午<p>不 要 切<p>And time yet for a hundred indecisions,before the taking of a toast and tea<p>▽<p>浓汤宝真的是很万能啊,连烤吐司都可以带上它。不过浓汤宝虽鲜,也不宜多喝哦~<p>(via.太阳猫神秘小厨娘)<p>•太阳猫食谱•<p>时间:20分钟<p>难度:简单<p>人数:1人份<p>- 厚切熔岩吐司 -<p>材料<p>▽<p>厚吐司:1块 水:50ml 浓汤块:5g<p>淡奶油:30ml 车打芝士:60g<p>做法<p>▽<p>1.吐司对角切,不要切断,再横切到边缘,也不要切断。用汤匙压实底面的吐司,将上层吐司翻开,用牙签固定。<p>2.锅中倒入水、浓汤块、淡 …

想吃太阳猫料理的粉丝注意啦,我们招人啦!

你们常说<p>很羡慕隔壁家萌妹<p>想要来太阳猫家无限吃吃吃<p>现在机会来啦<p>诚挚邀请能吃又能干的你来和猫猫一起<p>为大家寻找更多好吃的美食和好用的厨房小家电<p>然而在这里,你不光要会吃,你还要,<p>配合短视频内容进行电商选品,与供应商谈判;<p>结合短视频内容进行电商转化,为结果负责;<p>利用各种促销及营销策划,使商品促销实现多样化、内容化、品牌化经营;<p>搜集客户对店铺、产品、服务的反馈信息,做周总结、月总结。<p>我们希望你,<p>熟悉微信小店铺运营或淘宝店铺运营;<p>有一定的文案经验,会写爆款产品文案;<p>能够处理一些突发的客户投诉事件;<p>有一定的数据分析能力就更好啦。<p>如果你喜欢猫<p>我们有“大橘为重”的陈刀仔<p>“丑到极致就是大美的”张飞<p>乖巧的招财和粘人的 …

宿舍里轻松打火锅!600瓦的小锅蒸、煮、炖...简直全能!

<b>以前,下馆子是有钱人身份的象征。现在,自己下厨才是品质生活的体现。</b><p>这句话,在热爱生活的人身上发挥得淋漓尽致。娱乐圈的黄小厨,相信大家比我还熟悉。只要一有时间就给自己老婆、女儿做饭。老公力Max,绝对是不少女生“向往的老公”。<p><b>看看孙莉的小眼神吧,幸福到快溢出来</b><p>千万不要小看一个厨房给家庭带来的幸福感。当生活变成一个极简的状态,不就是为了吃一顿好饭、睡一个好觉......<p><p>做一顿美味的饭菜,除了钻研技艺,<b>关键还离不开一口好锅。</b>今天,我就给你推荐一款性价比非常高的【<b>德尔玛多功能小火锅】。</b><p><b>一个顶5个,省下4个锅</b><p>从前都是,煎锅炒锅火锅炖锅,大大小小的塞满了厨房。到头来,好多锅竟然一年都没用过一次。<p> …

柠檬+百香果の双重美白大法,连果皮都要吃掉! |太阳猫下午茶 Vol.567

↟点击上方蓝字关注,1分钟原创美食视频↟<p>3月30日下午<p>一 百 种 香 味<p>Passiflora edulia Sims<p>▽<p>上小学时<p>教学楼旁有一条长廊<p>因为种满百香果<p>大家都叫它百香果长廊<p>夏末秋初时就结满了圆溜的果子<p>但长廊真的太高了<p>对于稚龄的我们来说<p>大家都只能课间在教学楼的阳台上<p>指着露出头的百香果<p>数着,念着<p>流着口水<p>直到班上转来了一个新的女同学<p>她可以轻而易举地爬到长廊顶上将百香果摘下<p>但她的衣服总是脏脏的<p>大家都不喜欢跟她玩<p>但她送过我一个还没有完全成熟的百香果<p>是嫩青绿色的<p>在傍晚的暖阳下<p>还泛着鹅绒黄的光泽<p>今天煦暖的阳光让我想起那个傍晚<p>松鼠在梧桐树上吃着树叶的嫩芽<p>而我做着百香果下午茶<p>想着那些花儿都去了哪里……<p>(v …

自欺欺人的仿真瓜子酥,看完热闹就散了吧! |太阳猫下午茶 Vol.566

↟点击上方蓝字关注,1分钟原创美食视频↟<p>3月28日下午<p>不 会 嗑 瓜 子<p>That must be Van Gogh's sunflower there<p>▽<p>愚人节快到了,就给大家表演一个生吞瓜子吧,不吐壳的那种ㄟ( ▔, ▔ )ㄏ<p>(via.太阳猫神秘小厨娘)<p>•太阳猫食谱•<p>时间:60分钟<p>难度:困难<p>人数:多人份<p>- 仿真瓜子酥 -<p>材料<p>▽<p>中筋面粉:90g 奶粉:10g 玉米油:10g<p>糖:10g 水:35g 竹炭粉:1.5g 瓜子仁:适量<p>做法<p>▽<p>1.盆中放入糖、油、水,面粉、奶粉过筛,与液体材料混合成团。取1/3面团,加入竹炭粉揉匀成黑色面团。<p>2.将黑白面团分别擀开,在白色面片上刷水,黑色面片盖在白色面片上, …

在宿舍连吃7天麻辣拌?没有人管管吗! |太阳猫宵夜 Vol.565

↟点击上方蓝字关注,1分钟原创美食视频↟<p>3月27日晚上<p>喝水 喝水<p>Sour, sweet, bitter, hot are nutrition<p>▽<p>大学时有一段时间晚饭一直在寝室楼下的麻辣烫店解决,直到有一天老板娘贴出了新的张贴画:小店新款——麻辣拌。<p>从此踏上了抛弃麻辣烫转投麻辣拌怀抱的不归路─━ _ ─━✧<p>(via.太阳猫神秘小厨娘)<p>•太阳猫食谱•<p>时间:35分钟<p>难度:中等<p>人数:多人份<p>- 外卖|麻辣拌 -<p>材料<p>▽<p>午餐肉:1/2盒 丸子:1包 小香肠:1/2包<p>金针菇:适量 蟹棒:适量 油豆腐:适量<p>魔芋丝:适量 菠菜:适量 油麦菜:适量<p>葱末:5g 蒜末:3g 酱油:10g 白糖:5g<p>麻辣酱:10g 香醋: …

宿舍党又起幺蛾子!200w陶瓷电炖盅初体验 |太阳猫宵夜 Vol.564

↟点击上方蓝字关注,1分钟原创美食视频↟<p>3月26日晚上<p>粉 嫩<p>What is pink? A rose is pink<p>▽<p>上次做黄焖鸡的小电锅功率是700w,有小可爱说功率太高了寝室用不了,这次就给大家推荐个粉嫩的电炖盅吧,功率只有200w,不会有哪个学校寝室限电200w以下吧,如果有,唔唔唔……#¥%……&*¥%¥……#%…+——+--…我也不知道说什么好了。<p>特意挑了个粉嫩的颜色,拍完就可以送给隔壁家萌妹啦~(ノ´▽`)ノ♪<p>(via.太阳猫神秘小厨娘)<p>•太阳猫食谱•<p>时间:60分钟<p>难度:中等<p>人数:1人份<p>- 外卖|宿舍瓦罐汤 -<p>材料<p>▽<p>排骨:100g 山药:50g 胡萝卜:50g 玉米:50g<p>盐:适量 …

这个火爆全球的榨汁杯也太方便了吧!15秒就能搞定带走喝!

夏天,就该是一个瘦瘦瘦的季节!毕竟三四五月不减肥,六七八月徒伤悲啊!<p>就连明星们也是努力得不行,比如一直被诟病“微胖”身材的蒋欣,之前拍《欢乐颂》的时候是又胖又壮,今年也终于瘦了下来, 整个身形都小了一个码!<p>蒋欣本人也在微博上晒出了健身照,看来健身的效果还是相当不错的!<p>美女颖儿在减肥前后也是有着天壤之别的变化,原来每个胖的人离女神只差一步,就是瘦!<p>还有范冰冰,最胖的时候大家应该也是略知一二的,穿衣服就像在包粽子……现在瘦下来了简直美得冒泡!<p>低头看看自己,上个冬天遗留的肥膘到现在还没减下来,胖得首尾一致。但回想一下,自己好像一直都在减肥,为什么从未瘦下来过!<p>准备了一身装备最后在衣柜的角落积灰了;办 …

还点外卖?黄焖Jimmy饭在寝室也能做! |太阳猫宵夜 Vol.563

↟点击上方蓝字关注,1分钟原创美食视频↟<p>3月22日晚上<p>画 漫 画 的 几 米 吗<p>he culmination of love is blindness<p>▽<p>不知道从什么时候开始,黄焖鸡米饭就风靡了大江南北,一跃成为高校学生党最爱点的外卖之一,据说还开到了美国,可以说是很厉害了。<p>但是学校周围的黄焖鸡品质良莠不齐,一不小心就踩坑,自己做的反而更好吃,只要一个小电锅就搞定!<p>(via.太阳猫神秘小厨娘)<p>•太阳猫食谱•<p>时间:30分钟<p>难度:中等<p>人数:2人份<p>- 外卖|黄焖Jimmy饭 -<p>材料<p>▽<p>鸡腿2个 干香菇6朵 土豆1个<p>金针菇适量 酱油适量 老抽适量 糖8g<p>做法<p>▽<p>1.干香菇泡发,鸡腿、土豆切块,金针菇去根撕小 …

烤箱gun粗,这个苹果派没有烤箱也能做! |太阳猫下午茶 Vol.562

↟点击上方蓝字关注,1分钟原创美食视频↟<p>3月20日下午<p>月 桂 女 神<p>And find unwithered on its curls,The garland briefer than a girl's<p>▽<p>周末带隔壁少女去下午茶,她爱死了湖滨道那家甜点店的慕斯蛋糕,尤其是慕斯底的独特口感,带着微微的坚果香。其实这样的慕斯底做起来并不难,一盒燕麦饼干就够了。<p>(via.太阳猫神秘小厨娘)<p>•太阳猫食谱•<p>时间:25分钟<p>难度:简单<p>人数:2人份<p>- 免烤苹果派 -<p>材料<p>▽<p>燕麦饼干:250克 黄油:125克 砂糖:25g<p>苹果:3个 砂糖:40g 水:40g<p>肉桂粉:8g 柠檬汁:几滴 中筋面粉:20g<p>做法<p>▽<p>1.燕麦饼 …

我只有1个电饭锅,能不能做章鱼烧? |太阳猫宵夜 Vol.561

↟点击上方蓝字关注,1分钟原创美食视频↟<p>3月19日晚上<p>小 丸 子<p>タコ焼き<p>▽<p>突发奇想做了个巨型章鱼烧,除了造型巨大比较唬人,可以说是一无是处了……路边的章鱼小丸子最好吃的就是是面糊微微的焦糊感,所以想做电饭锅版章鱼烧的话,尽量别做得太厚,内部面糊容易半生不熟,口感也会大打折扣……别问我怎么知道的,也别问我好不好吃。<p>(via.山下制酒)<p>•太阳猫食谱•<p>时间:30分钟<p>难度:简单<p>人数:多人份<p>- 电饭锅章鱼烧 -<p>材料<p>▽<p>包菜:200g 洋葱:100g 章鱼:200g<p>低粉:400g 鸡蛋:3个 盐:适量 水:650ml<p>做法<p>▽<p>1.包菜切丝,洋葱切丁,章鱼切小块。碗中加入水、低粉、鸡蛋、盐,搅拌成面糊,加入包菜、 …

柠檬红茶喝不完怎么办?太阳猫教你做鸡! |太阳猫下午茶 Vol.560

↟点击上方蓝字关注,1分钟原创美食视频↟<p>3月16日下午<p>薄荷红茶<p>Eighteen-year-old sky<p>▽<p>隔壁家萌妹带着柠檬冰红茶来串门,可是刮风了好冷一点都不想喝冷饮嘛,那就做成热乎乎的烤鸡料理好了。<p>黑暗料理?不存在的,小萌妹吃完之后兴冲冲地问我要了食谱想要在心仪的男生面前大展拳脚了。<p>(via.太阳猫神秘小厨娘)<p>•太阳猫食谱•<p>时间:30分钟<p>难度:中等<p>人数:2人份<p>- 柠檬红茶烤鸡 -<p>材料<p>▽<p>水500ml 红茶包2包 柠檬1个 砂糖40克 盐30克<p>鸡腿肉500克 黑胡椒少许 蜂蜜少许<p>做法<p>▽<p>1.锅中倒入水,煮沸后关火,放入红茶包及柠檬片,盖上锅盖焖10分钟。取出茶包,加入糖,盐拌匀,放凉。<p>2.鸡腿去 …

你把我的虾条怎么了!!超黑暗の虾条芝士饭 |太阳猫早餐 Vol.559

↟点击上方蓝字关注,1分钟原创美食视频↟<p>3月14日早上<p>力量!力量<p>Cheddar<p>▽<p>有小可爱说昨天做的煎炸饭团热量太高了,那么我们今天就来做一个……热量更高的吧!茄香浓郁的饭团,铺上车打芝士,摆上上好佳虾条……热量爆棚!不要问我为什么不用咪咪虾条,因为我没买到╮(╯﹏╰)╭<p>(via.太阳猫神秘小厨娘)<p>•太阳猫食谱•<p>时间:15分钟<p>难度:简单<p>人数:1人份<p>- 便利店食材大改造2 -<p>材料<p>▽<p>芝士鱼饼2个 茄汁饭团2个 虾条适量<p>做法<p>▽<p>1.将茄汁饭团米饭部分打散,平铺在盘中,依次放入蛋皮、火腿、芝士鱼饼、虾条、芝士。<p>2.入微波炉中高火叮2分钟即可。<p>•小贴士•<p>虾条叮久了就不脆了,所以不要贪心放太多芝士哦。<p>•往期精 …

便利店饭团大改造,治愈无聊“宅”生活 |太阳猫早餐 Vol.558

↟点击上方蓝字关注,1分钟原创美食视频↟<p>3月13日早上<p>便利店?小卖部!<p>Convenience Store<p>▽<p>早餐晚餐都在便利店解决大概是大城市的上班族的日常,其实花点小心思,寻常的便利店食材就会变得大不同呢。<p>(via.太阳猫神秘小厨娘)<p>•太阳猫食谱•<p>时间:15分钟<p>难度:简单<p>人数:1人份<p>- 便利店食材大改造 -<p>材料<p>▽<p>肉肠2条 海苔饭团2个<p>鸡蛋1颗 薯片适量 淀粉适量<p>做法<p>▽<p>1.将热狗切成2等分,薯片打开包装,隔着包装捏碎。将海苔饭团撕碎搅拌均匀。<p>2.抓取适量米饭放上1份热狗,再放上适量米饭,搓成长圆形。沾淀粉、蛋液,再裹上薯片下锅煎至表面金黄即可。<p>•小贴士•<p>1.大块的薯片口感比较好,但很难裹到饭团上 …

手撕鬼子我是不会了,今天来表演一个手撕鱿鱼吧 |太阳猫下午茶 Vol.556

↟点击上方蓝字关注,1分钟原创美食视频↟<p>3月12日晚上<p>海 的 味 道<p>Squid and Sipunculus nudus<p>▽<p>我很丑,可是我很温柔、很美味……说的就是它了吧,沙虫SAMA。<p>(via.太阳猫神秘小厨娘)<p>•太阳猫食谱•<p>时间:35分钟<p>难度:中等<p>人数:多人份<p>- 手撕麻辣鱿鱼丝 -<p>材料<p>▽<p>鱿鱼2只 蜂蜜20g 酱油30ml 水750ml 蒜瓣3颗<p>辣酱30g 蒜泥5g 生抽10g 蜂蜜10g 辣椒面10g 芝麻5g<p>做法<p>▽<p>1.鱿鱼洗净沥干,蜂蜜、酱油、水、蒜瓣倒入锅中,放入鱿鱼,浸泡30分钟,开中火煮至沸腾后关火。<p>2.取出鱿鱼晾干,撕成细丝备用。将辣酱、蒜泥、生抽、蜂蜜、辣椒面混合均匀。<p>3.锅中放 …

惨案!听说今年春天,没有一只鸭子能游过长江…… |太阳猫下午茶 Vol.556

↟点击上方蓝字关注,1分钟原创美食视频↟<p>3月9日早餐<p>嘎 嘎<p>"Don"Donald Fauntleroy Duck<p>▽<p>天气越来越暖了,春江水暖鸭先知,但,没有一只鸭能游过长江……都在南京被吃掉了,做成盐水鸭和鸭血粉丝汤(*/ω\*)<p>(via.太阳猫神秘小厨娘)<p>•太阳猫食谱•<p>时间:40分钟<p>难度:中等<p>人数:多人份<p>- 鸭血粉丝汤 -<p>材料<p>▽<p>鸭胗、鸭肠、鸭肝:500g<p>桂皮:1块 草果:1个 香叶:2片<p>八角:2个 干辣椒:3个 料酒:15ml<p>葱:适量 姜:适量 盐:适量<p>鸭架:1个 盐:适量 白胡椒粉:适量 鸡精:适量<p>红薯粉:适量 鸭血:适量 豆腐果:适量<p>榨菜:少许 葱花:少许 香菜:少许 香油:少许<p>做法<p>▽<p>1. …