Hiew Szin Why

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[美食天地]用最优雅的姿态,做牛角面包(超详细讲解与教程!新手适用!~)_时尚资讯_论坛_天涯社区

南瓜司康 【健康早餐茶點】 Pumpkin Scones

• 中筋粉 200克<br>• 低筋粉 40克<br>• 泡打粉 3茶匙<br>• 幼砂糖 15克<br>• 玉桂粉(ground cinnamon) ⅛ 茶匙<br>• 豆蔻粉(ground nutmeg)⅛ 茶匙<br>• 鹽 少許<br>• 冰凍的無鹽牛油(無鹽奶油,切粒)35克<br>• 雞蛋(打散成汁)½ 隻<br>• 牛奶 75毫升<br>• 南瓜泥(做法見下) 100克<br>• 南瓜籽 30克<br>• 牛奶 1湯匙 + …

金枪鱼沙拉三明治

奶油奶酪磅蛋糕

作者:贝太厨房材料:奶油奶酪:50g 糖:60g 无盐黄油:80g 鸡蛋:2个 盐:1g 低筋面粉:120g 柠檬汁:15ml 泡打粉:1g特色:外表平实朴素的奶油奶酪磅蛋糕,有着让人一试难忘的绝佳口感。润滑浓郁、蓬松细密,是能让人越陷越深的诱惑滋味。亦舒有句名言:“人生苦短,先吃甜品。”让我们暂时忽略它的热量,只享受美味吧!步骤:模具:磅蛋糕模具1. 奶油奶酪放在室温下软化,加入30g糖,隔水加热充分搅拌至顺滑。2. 黄油在室温下软化,加入盐和30g糖,打发到发白,体积明显膨胀。在打发好的黄油中加入奶油奶酪拌匀。3. 鸡蛋去壳,搅拌成蛋液,分次加入黄油奶酪中拌匀,每次等黄油和奶酪与蛋液完全融 …

咖啡奶凍【自動分層】 Layered Coffee Panna Cotta

• 魚膠粉 2茶匙 約 7克<br>• 咖啡粉 3滿茶匙 約 6克<br>• 牛奶(室溫) 250毫升<br>• 淡忌廉(whipping cream) 250毫升<br>• 糖 60克<br>• 鹽 ⅛ 茶匙<br>• 牛奶朱古力碎(牛奶克巧力,裝飾用)酌量<br>• 車厘子(裝飾用) 10粒

葱香麻酱面

煙燻香料焗雞【歐陸風味】Smoked Paprika Chicken

• 光雞 1.3公斤<br>• 百里香(thyme)3棵<br>• 煙燻紅辣椒粉(smoked paprika)1½湯匙<br>• 檸檬(把黃色部分磨蓉) 1個<br>• 蒜頭(磨蓉或剁蓉)3粒<br>• 鹽 1茶匙<br>• 鮮蘑黑胡椒粉 少許<br>• 油 2湯匙<br>• 紅番薯 1個<br>• 洋蔥 2個

原味小面包的做法_松软原味小面包_菜谱_美食天下

5张图片<p>“最近是做面包上瘾了,越做越是顺手,每次做出来的面包都能给我惊喜,它是多么软多么香!哈哈!这款小面包我老公一下吃了3个!放三天也能保持一定的柔软性,没有牛奶,没有奶油的面包也一样香软可口,真是爱死这款面包,不信你试试哦”<p>食材明细<p><b>高筋面粉</b> 320g• <b><br>盐</b> 3g• <b><br>清水</b> 150g• <b><br>糖</b> 30g• <b><br>鸡蛋液</b> 36g …

培根炒秋葵的做法_菜谱_美食天下

手撕杏鲍菇的做法_菜谱_美食天下

[sweet] 平底鍋完成,柔軟的舒芙蕾厚鬆餅 soufflé pancake (免烤箱)(日式厚鬆餅) @ ♥ 阿妮塔 愛生活 愛廚房 ♥

最近看到朋友們去吃了厚片鬆餅,看起來很新奇,<br>完全顛覆了pancake 薄薄軟趴趴的印象,<br>疊在一起的厚片鬆餅滿高,就算不如蜜糖土司那樣花枝招展,<br>簡簡單單就很是誘人。<p>而長高的關鍵應該是拌入打發蛋白的作法,<br>如此做出來的口感也會更加綿密鬆軟哦!<p>如果會做戚風蛋糕,做這個舒芙蕾厚片鬆餅應該也沒有難度,<br>因為作法可 …

上班族最常偏頭痛纏身~先看看自己是哪類「偏頭痛」,對症下「穴」,痛痛自然飛光光 !! (田原香

上班族照過來~!!舒爽拉筋術,學會全身舒暢! - 吐司編

(對抗惡"視"力 護眼大作戰) 生活、工作都離不開3C產品啊~ 但長時間接觸電腦、手機所釋放的藍光 小心惡"視"力 找上你!!! 對抗惡"視"力 讓你眼睛不再 花花看不清^O^

(好好睡!白天精神百倍) 生活太忙碌,明明好疲累卻睡不著,又失眠了!立馬找回你的優質睡眠,晚上好睡眠, 白天好精神^0^

閒閒多按按~【改善體質消除疲勞指尖按壓術】 ~指尖按壓術每天做,輕鬆做到改善體質消除疲勞~ 按壓方法: 左右按壓指甲根部的兩側。 由拇指往下依序按壓五指,力道用至有微疼感,每指停留10秒鍾。不同的手指按壓它能改善: ✔大姆指-異位性皮膚炎、氣喘、咳嗽、風濕症、圓型禿等。 ✔食指-胃夾能不良、潰傷性六腸炎、胃瘍陽、十二指腸潰瘍等。 ✔中指-耳鳴、重聽等。 ✔無名指-刺激交感神經。 ✔小指-肩膀僵硬、腰酸、頭痛、心悸、高血壓、生理痛、更年期障礙、憂鬱、健忘、失眠、焦慮症、肥胖、糖尿病、腎臟病、頻尿、肝炎等。 (摘自 國際道家學術總會)

焗酸辣豬扒【惹味簡易】 Spicy Baked Pork Loin Chops

<b>焗酸辣豬扒食譜</b> <b><br>準備時間:</b> 10分鐘 + 另加醃豬扒時間 <b><br>烹調時間:</b> 60 分鐘 <b><br>分量:</b> 2至3人<p><b>材料:</b><p>豬扒(厚身) 4塊<br>• 蕃茄2個<br>• 洋蔥1個<br>• 牛油 1丁塊<br>• 油 酌量<p><b>醃料:</b><p>蒜頭(剁茸)2粒<br>• 黑椒粉 1茶匙<br>• 辣椒粉 1茶匙<br>• 粟粉(玉米粉)½ 湯匙<br>• 粟米油 ½ 湯匙<br>• 鹽 ¾ 茶匙<p><b>做法:</b><p>蕃茄洗凈去籽,切小粒。洋蔥切粒備用。<br>• 醃料混 …

頸椎病實在讓人煩惱,頭暈、視力模糊、 脖子酸痛、耳鳴……有位長期用電腦有頸椎病的博士,發明了二句話體操,這個二句話體操,還真治好了他的頸椎病,趕緊跟中醫頻道來背誦這二句話,治好頸椎病就這麼簡單。 二句話就可治療頸椎病 治好頸椎病~ 第一句話!你拍一,我拍一,一直拍到七十七。 就是右手拍左肩,左手拍右肩,能伸多遠伸多遠,一直拍到七十七次。這個動作,如果是年輕人,從後面拍更好。老人從前面拍也行。這樣做,血液馬上流暢。 治好頸椎病牛人第二句話~深呼吸,下蹲起,10點10分去看戲。深呼吸,一種叫胸式呼吸,一種叫腹式呼吸。我們平時呼吸,每一次吸入呼出空氣500毫升,一次深呼吸就有2500毫升~3000毫升。這個深呼吸,一次就有7~8次平時呼吸的量。更重要的不僅是氧氣多了7~8倍,而且橫膈膜一下降,胃、肝、脾、腸等得到溫和按摩,改善腸胃功能,還能保護內臟。 下蹲起就是站起來再下蹲,蹲下去再站起來,要做夠5~10次,漸漸做夠15~20次。人在下蹲站起的時候,對交感神經、副交感神經是最好的鍛煉。以後你突然一下站起來就沒事了,頭暈頭疼也沒有了。 什麼是“10點10分”去看戲呢? 雙臂向身體兩側伸開,和地面平行,類似鐘錶9點15分時時針與分針的位置;然後雙臂同時向10點10分的位置抬起,再回落9點15分的位置。重複這個動作,連續做20~30次。腰肌、背肌、胸肌、頸部肌肉都得到鍛煉。 什麼是叫"去看戲"呢?小時候在農村,牆很矮,隔壁在演戲,你想看戲的話就得把腳踮起來,伸長脖子。保持這個姿勢幾秒鐘,之後再反复去做,這樣做以後肩部、上肘、頸部、腳部肌肉都能得到鍛煉。 30歲之後必須知道:頸椎病的六大“偽裝” 偽裝一:高血壓頸椎病容易被高血壓掩蓋,患者往往更關注高血壓,但事實上,骨質刺激交感神經,導致頸椎病引起血壓升高或降低。而且,與單純的高血壓病人不同,有的頸椎病患者還常常伴有頸部疼痛、上肢麻木等現象。 偽裝二:心絞痛或胸膜炎由於頸椎增生的部位壓迫了第6、7頸椎的神經根,在這種情況下,病人會感覺一側乳房或胸大肌有疼痛感,而這個疼痛位置與心臟過近,容易被誤認為心絞痛或胸膜炎。 偽裝三:腦動脈硬化或小腦疾患由於增生的骨質壓迫椎動脈,患者會在行走中因突然扭頭、身體失去支持而摔倒,容易被誤診為腦動脈硬化或小腦疾病。 偽裝四:食道癌部分患者可能會感覺咽部發癢,有異物感,後來逐漸發展為吞嚥困難,並且時輕時重。患者可能會懷疑是食道癌。建議這種情況可以先以通過喉鏡、胃鏡排除,再行CT掃描診斷頸椎病。 偽裝五:下肢癱瘓或排便障礙由於脊髓的椎體側束神經受到壓迫、刺激,患者可以出現肢體和排便問題。如一側肢體感到麻木,排便不暢等等。 偽裝六:視力障礙由於頸椎病造成的植物神經功能障礙,可以造成患者的視力下降、間歇性視力模糊、一隻眼或雙眼脹痛、怕光、流淚、視野縮小等,有時還伴隨著頸部疼痛。 看完請分享給您的朋友,轉發傳遞正能量!

[食譜]紅茶磅蛋糕-不加泡打粉 @ Hot Chick趴趴走 :: 痞客邦

磅蛋糕其實又可以叫奶油蛋糕<br>奶油很重,糖很也很重<br>所以也可以叫做熱量蛋糕<br>對我來說吃起來不夠清爽,試丫試找丫找的<br>終於讓我找到一個合適合的比例<br>不過一般要做磅蛋糕都得加泡打粉<br>我實在很討厭要加一些有的沒的非天然東西<br>之前曾經挑戰過一次巧克力磅蛋糕,但沒有發起來(當然)<br>結果比較像軟餅乾<br>研究了半天,應該是我奶油不夠打 …

芦笋白玉菇的做法_菜谱_美食天下

迷迭香烤鸡翅

小Q仔脆蛋糕的做法_【Kaliyo的小Q仔脆蛋糕】_菜谱_美食天下

4张图片<p>“Q mini cakes<br>从准备做这款别致的mini cakes开始<br>心里有很多的期待<br>那份喜悦<br>延续到拍照时都很开心的模样<br>很迫不及待的分享给大家<br>这份Q mini cakes<br>杏仁粉的香气<br>混合着焦炙的黄油<br>只用到蛋清的cake<br>如此美味,你能想象到是怎样的别致么?”<p>食材明细<p>主料<p>小Q仔脆蛋糕的做法步骤<p>小窍 …

有滋有味调味汁

【图】理气清鸡汤的做法_理气清鸡汤怎么做、如何做-贝太菜谱库

【图】白果百合炒甜豆的做法_白果百合炒甜豆怎么做、如何做-贝太菜谱库

【图】薏米香芋南瓜煲的做法_薏米香芋南瓜煲怎么做、如何做-贝太菜谱库

【图】当归生姜羊肉汤 的做法_当归生姜羊肉汤 怎么做、如何做-贝太菜谱库

Best Broccoli Salad

Let’s just say I am tired. The last week has been an utter whirlwind. Thursday we drove 800 miles to Iowa. Friday we ran around and had appointments …