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苏杨Movie<p>微信公号:BehindMovie,影视撰稿人,专栏作家<p>收录于 知乎周刊 · 22,837 人赞同了该回答<p>我怎么感觉很多关于如何训练自己提前入睡,分成几个步骤操作的答案对我来说都像是一种精神凌虐。<p>那些睡前训练对我来说更像是一种反人性的行为,你要让我睡前不说话,不上网,光躺床上做傻兮兮的放松运动,我一定会觉得,God!~,I'm crazy!何必要强迫自己做不愿做的事情呢?安然舒适的入睡是一件多么惬意且重要的事情啊,我不相信一个无法控制自己入睡时间的人能够通过这些方法,把它变成习惯,真正改变睡眠时间。我想问一下,之前看过类似方法后现在真正坚持下来的人有多少?<p><b>与其控制人性,改变人性,倒</b> …

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创新之旅:现在已经有这种团了。踏上此类旅程的游客是:正在寻找合适微观经济环境创业的企业家;想扩大公司影响或改善供应链的企业先锋;在规则与基础设施间寻找平衡,以促进经济繁荣的政策制定者;正在寻找下一批机会的投资者。这些用心良苦的专业人士游历全球只为寻求创新秘诀。一般来说这类旅程包括跟着导游的行程、推销 …