Steven Heah

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<b>  1、优质天然补血品</b><p>黑木耳被营养学家誉为“素中之荤”和“素中之王”,每100克黑木耳中含铁185毫克,它比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出20倍,比动物性食品中含铁量最高的猪肝还高出约7倍,是各种荤素食品中含铁量最多的。<p><b>  2、人体的清道夫</b><p>黑木耳含有丰富的植物胶原成分,它具有较强的吸附作用,对无意食 …

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导语<p>红烧狮子头,是国人逢年过节常吃的一道菜,也称四喜丸子,取其吉祥之意,是一道淮扬名菜。做狮子头的肉选材也很有讲究,要求有肥有瘦,吃起来肥而不腻、软嫩爽口,搭配上翠绿的青菜,鲜艳的色彩加上扑鼻的香味,光看卖相就让人口舌生津、胃口大开。<p>相关文章推荐<p>2013-04-15 13:44<p>2010-12-28 …

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