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stern-Fitness-Schule, Teil 11: Rückentraining für Sportmuffel

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stern-Fitness-Schule, Teil 11: Rückentraining für Sportmuffel

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Wer seinen Rücken stärken will, braucht dafür nicht mehr als ein paar Minuten am Tag. Und selbst die Sportsachen können im Schrank bleiben - wie der neue Teil unserer Fitnessreihe beweist.

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