so gesund

518 Flips | 1 Magazine | 1 Like | 507 Followers | @sogesund | Wissen, was gut tut

Rezept: Sommersalat mit Rucola, Haselnüssen, Avocado und Beeren

Home Was koche ich heute?<p>Bloggerin Sarah Schocke hat ein weiteres leckeres Rezept für einen Sommersalat für Sie.<p>0<p>Sommersalat mit Rucola, Haselnüssen, …

Rezepte

Hyaluronsäure in der Hautpflege: Ein Überblick | so gesund

HomeKOSMETIK<p>Was ist Hyaluronsäure überhaupt, was kann sie und für wen ist sie geeignet?<p>0<p>Photo: Sarah Gray/Unsplash<p>Sie sind Einsteiger in Sachen …

Beauty

Unruhe: Wenn der Körper nicht zur Ruhe kommt | so gesund

HomeGESUNDHEIT<p>Gestresst, getrieben, gereizt: Unruhe kennt wahrscheinlich jeder. Selbst wenn es um uns herum ganz still ist, sorgen Kribbeln im Bauch, …

Psychologie

Nachhaltiger Trend: Plocka Upp! Plogging für die Umwelt

HomeGESUNDHEIT<p>Plogging setzt sich aus „plocka upp“ (Schwedisch für aufheben) und Jogging zusammen. Damit verbinden Sportler ihr Training mit dem …

Umwelt

Entspannung: Mit diesen Smartphone-Apps können Sie richtig relaxen

HomeDIGITAL<p>Welche Smartphone-Apps sind die besten, um richtig zu entspannen? Wir zeigen Ihnen einige digitale Helfer, mit denen Sie die Seele baumeln …

Rezept: Sommerlicher Fruchtsalat mit Kirschen und Kräuterhonig

HomeERNÄHRUNG Was koche ich heute?<p>Unsere Autorin Sophia hat heute ein Rezept für einen leckeren Fruchtsalat mit Kirschen für Sie. Die kleinen roten …

Mit Botox gegen fettiges Haar: Wirklich die Wunderlösung?

HomeKOSMETIK<p>Schon wieder fettige Haare? Eine Botox-Behandlung, Blowtox genannt, soll genau das in Zukunft verringern. Doch wie funktioniert das …

Beauty

Alle Achtsamkeit: Der Medizinpsychologe Niko Kohls im Interview

HomePSYCHOLOGIE<p>Achtsamkeit ist eine besondere Form der Aufmerksamkeit und kann wichtig für die Gesundheit sein - zeigt die aktuelle …

Wenn sich die Welt dreht: 5 Tipps gegen Schwindel | so gesund

HomeGESUNDHEIT<p>Für Betroffene ist Schwindel oft beängstigend – besonders, wenn er plötzlich auftritt oder einfach nicht mehr weggeht. Ist die …

Gesundheit

Mondosano: Medizinische Studien zum Lesen und Mitmachen | so gesund

HomeDIGITAL Unser bester Fang<p>Auf mondosano.de lesen Sie stets die aktuellen Neuigkeiten über medizinische Studien und erfahren auch, wie Sie daran …

Gesundheit

Kirschen: Das leckerste unter den Rosengewächsen | so gesund

HomeERNÄHRUNG Food Doc<p>Besonders lecker schmecken Kirschen in Kombination mit Erdbeeren, Haselnuss oder Schokolade. Auch zu einem jungen …

5 Mythen über Sonnenschutz: Chemische Filter und Nanopartikel

HomeGESUNDHEIT<p>Dass Sonnenschutz enorm wichtig ist und unsere Haut vor schädlicher UV-Strahlung schützt, ist hinreichend bekannt. Doch ist bei …

Make-up

Human Factors Training: Vom Cockpit auf den OP-Tisch

HomeGESUNDHEIT<p>Piloten und Ärzte: Vom Cockpit auf den OP-Tisch<p>Das „Human Factors Training“ der Lufthansa und Deutschen Gesellschaft für Orthopädie und …

"Ein Freund, ein guter Freund…": Die Kunst der Freundschaft | so gesund

HomePSYCHOLOGIE<p>„Ein Freund, ein guter Freund…“: Die Kunst der Freundschaft<p>Am 30. Juli feiern wir den internationalen Tag der Freundschaft. Der …

Xerostomie: Was tun bei Mundtrockenheit? | so gesund

HomeGESUNDHEIT<p>Was tun bei Mundtrockenheit?<p>Ein trockenes Gefühl im Mund kann viele Ursachen haben. Wie entsteht Mundtrockenheit und wie kann man ihr …

Gesundheit

Rezept: Aloha! Poké Bowls aus Hawaii | so gesund

HomeERNÄHRUNG Was koche ich heute?<p>Poké Bowls sind eine Art Sushi im Großformat. Als Nationalgericht aus Hawaii haben sie sich über die USA auch nach …

Rezepte

Pflanzenkraft: Wie die Ringelblume die Haut repariert | so gesund

HomeKOSMETIK<p>Die Ringelblume wird schon seit vielen Jahrhunderten als Heilpflanze geschätzt. Sie fördert die Wundheilung, wirkt antientzündlich und …

Gesundheit

Cool bleiben: Lagerung von Medikamenten im Sommer | so gesund

HomeGESUNDHEIT<p>Medikamente sind sensible Substanzen, die im Sommer besonders gelagert werden müssen. Wir zeigen, was man bei hohen Temperaturen …

Gesundheit

Sonnenschutz: Darauf sollten Sie in der Sonne achten | so gesund

HomeGESUNDHEIT<p>2003 war der wärmste Sommer seit Beginn der Wetteraufzeichnungen. 2018 ist diesem Jahrhundertsommer dicht auf den Fersen. Sonnenschutz …

Beauty

Entspannt im Stau: Tipps gegen Verspannungen in der Blechlawine

HomeREISEN<p>In Deutschland haben die Schulferien begonnen, und auf den Autobahnen stauen sich die Fahrzeuge. Wir verraten, wie man trotz Stau in …

Grüner Star: Beim Augeninnendruck ganz genau hinsehen | so gesund

HomeGESUNDHEIT<p>Grüner Star ist leider noch immer weit verbreitet. Hier gilt auch: Regelmäßige Checks sind wichtig, um hohen Augeninnendruck zu …

Obst: Was steckt wirklich hinter den schönen Früchtchen?

HomeERNÄHRUNG Food Doc<p>Obst ist lecker und wir wissen alle, dass es auch gesund ist – aber welche Früchte haben eigentlich welche Eigenschaften? Wir …

Freizeitkrankheit: 10 Tipps gegen Leisure Sickness | so gesund

HomeGESUNDHEIT<p>Wenn der Körper sein Tribut fordert: Die Freizeitkrankheit Leisure Sickness erwischt gestresste Menschen ausgerechnet in der schönsten …

Worauf bei der Auslandsreisekrankenversicherung zu achten ist

HomeREISEN<p>Auslandsreisekrankenversicherung: Worauf beim Reiseschutz zu achten ist<p>Ob Kreuzfahrt, Skiurlaub oder Städtereise: Wer unterwegs ist, sollte …

Kurkuma: Gesundheit aus dem Gewürzregal | so gesund

HomeERNÄHRUNG<p>Lasst Nahrung eure Medizin sein und Medizin eure Nahrung, sagte der griechische Arzt und Vater der Medizin Hippokrates. Wir zeigen, …

Tipps gegen Befall von Zecken bei Haustieren | so gesund

HomeGESUNDHEIT<p>Zecken nutzen ihre starken Mundwerkzeuge, um sich durch die Haut zu bohren und in ihr zu verankern. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihr …

Internationaler Tag des Kusses: auf die Plätze, fertig Kuss!

HomeGESUNDHEIT<p>Knutschen, schnäbeln oder busseln: Für Küssen existieren mehrere Synonyme. Aber nur einmal im Jahr feiert die Welt den Internationalen …

Gegen Magenschmerzen: 6 Tipps für weniger Bauchweh | so gesund

HomeGESUNDHEIT<p>Häufig liegen die Ursache für Verdauungsprobleme im Magen. Wir haben 6 Tipps gegen Magenschmerzen zusammengestellt, die sich einfach …