순재

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성공한 사람들의 스케줄은 이게 다르다 - 머니투데이 뉴스

성공한 사람들은 스케줄 관리도 남다르다. 평범한 사람들에게 스케줄이란 그저 약속과 미팅시간을 적어두는 것이지만 성공한 사람들에게 스케줄이란 원대한 꿈을 이루기 위한 설계도이다. 성공한 사람들에게 공통적으로 발견되는 스케줄 관리의 공통점, 성공과 인간관계 등에 대한 칼럼을 모아 소개하는 라이프핵에서 찾아 정리했다.<p><b>1. 여유롭게 아침을 시작해 의식을 치른다=</b>작가 로라 밴더캠은 성과가 뛰어난 사람들의 스케줄을 광범위하게 조사한 결과 한 가지 공통점을 발견했다. 대부분이 일찍 일어나고 아침마다 반복적으로 하는 일이 있다는 점이다.<p>일찍 …

5 Tips to Stay Healthy If You Sit at a Computer All Day

Colin Anderson—Blend Images/Corbis<p>Getty Images<p>Matt Hogan/www.mphoganphoto.com<p>Jim Wilson—The New York Times/Redux<p>Getty Images<p>Celin Serbo—Aurora …

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가을-겨울 트레킹하기 좋은 국내 산 Best 6, 하편 | 론리플래닛 매거진 코리아

런던의 예술적인 휴일발전소가 멈추면 미술관이 되고, 거리의 벽은 캔버스가 된다....<p>런던 여행 노하우런던에서 운전하기 좌측 통행 영국의 도로는 좌측통행이다. 런...<p>제주 북동부로 떠난 자동차 여행제주는 갈 때마다 새롭다. 변화무쌍한 풍토와 마을 풍경은 제...<p>제주 핫 …

가을-겨울 트레킹하기 좋은 국내 산 Best 6, 상편 | 론리플래닛 매거진 코리아

<b>09. 11월. 2014</b><p><b>북남녘의 산하는 가을빛이 아스라한 잔영으로 남아 있지만, 단풍 모두 스러진 강원도 산간지대는 된서리 내리고 눈발도 휘날리기 시작한다. 낙엽 떨어지는 늦가을에서 서설 흩날리는 겨울 사이에 트레킹하기 좋은 우리나라의 산 6곳을 소개한다.</b><p>관음봉으로 …

매거진 배경

즉석에서 노트를 잘 정리하는 법

프롤로그<p>난 바둑에 대해 잘 알지 못한다. 그러면서도 예전엔 세계대회 결승전에 나선 조훈현과 섭위평의 대국을 생중계로 지켜보았고 이후로도 이창호, 이세돌의 대국을 보곤했다. 그러면서 자연스럽게 알게된건 그 대국을 지켜보는 자들이 가만히 지켜보지 않고 참 부산스럽게 …

색채심리학과 비지니스

색채심리학과 비지니스 2014년 2월 13일 | By: jasonhbae | Economy / Business | No Comment<p>색은 인간의 감정과 행동에 영향을 줍니다. 따라서, 색채 심리학의 기본 지식을 정확히 숙지하면 당신의 비지니스 목표 달성에 도움을 줄 …

일 잘 하기 - 개인생산성 : 기록광이 되자

Source : http://www.flickr.com/photos/12173213@N00/5679323683<p>개인 생산성에서 가장 강조하고 싶은 점은 기록하는 습관이다. 기록은 일 잘하기의 알파요 오메가라고 얘기하고 싶다.<p>관계가 없어 보이지만, 기록은 창의성에도 크게 …

아이폰 이어폰과 케이블 엉키지 않게 매듭 짓기

아이폰 이어폰과 케이블 엉킴 방지 매듭 이어폰은 따로 구매할 때 엉키지 않게 말아 둘수 있는 케이스가 따로 있는 경우도 있지만, <br>아이폰 이어폰은 이어폰 줄에 달린 작은 클립 이외에는 줄 엉킴을 방지할 만한 어떤 도구 <br>도 없습니다. 케이스에 이어폰을 감을수 있더라도 …

[유니타스씨가 궁금해합니다 #159.] 스펄전은 “불행할 때 감사하면 불행이 끝이 나고 형통할 때 감사하면 형통이 연장된다”고 했습니다. 당신의 주위에 고통을 겪고 있는 사람이 있나요? 그 사람으로 인해 당신이 감사했던 일들을 얘기해 주세요.

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훌륭한 보스의 12가지 사인

즐겨듣는 팟캐스트 중에 질 게이슬러(Jill Geisler)가 진행하는 ‘What great bosses know’라는 프로그램이 있다. 각 3분 정도의 짧은 분량에 훌륭한 리더나 매니저로서 갖춰야 할 소양에 대해 설명하는, 통찰력 넘치는 훌륭한 리더쉽 …

아이폰 아이패드 배터리 관리에 대하여

아이폰 아이패드 배터리 관리에 대하여<p>아이폰 아이패드 배터리는 온도 환경에 따라 너무 뜨겁거나 너무 추운 곳에서는 충전 중단, 화면 흐려짐, 셀룰러 신호의 약해짐, 온도 경고 화면이 표시가 될수 있습니다. 온도 경고화면이 표시 되면 긴급통화를 제외하고 아이폰을 사용할수 …

[유니타스씨가 궁금해합니다 #151.] “빨리 실패하고, 자주 실패하라”는 말이 있습니다. 당신은 실패를 무엇이라고 생각하나요?

창의력이 뛰어난 프리랜서의 7가지 습관

<b>창의력이 뛰어난 프리랜서의 7가지 습관</b><p>창의력은 사고 방식의 결과물입니다. 창의적으로 생각하는 것을 습관화하면 불가능의 장벽을 뛰어 넘을 수 있습니다. 또한 보다 나은 프리랜싱 기술, 보다 나은 프로젝트를 얻을 수 있고 위기 대처 능력을 기를 수 있는 것은 물론, 그 …

[유니타스씨가 궁금해합니다 #156.] 영국의 낭만파 시인 바이런은 “남에게 베푼 이익은 기억하지 말고, 남에게 받은 은혜를 잊지 말라”고 했습니다. 주위를 둘러보십시오. 조건 없이 당신에게 베풀어주는 사람이 있습니까?

[유니타스씨가 궁금해합니다 #155.] 용접공은 말합니다. “나는 기계다.” 철강노동자는 말합니다. “나는 노새다.” 이민 노동자는 말합니다. “나는 농기구보다 못한 존재다.” 패션모델은 말합니다. “나는 상품이다.” 당신은 당신을 어떻게 말하겠습니까?

이 정도는 해줘야 국민 롤모델이지, 4가지로 본 All about ‘유재석’

우리나라 최고 국민 MC, 어린아이부터 어르신까지 온 국민의 사랑을 받고 있는 유재석은 올해로 데뷔 24년차로 스캔들 하나 없이 롱런하고 있는 시대의 롤모델이다. 세상에 어떤 사람들 보다 ‘~느님’의 수식어가 어울리는 사람은 흔치 않을 만큼 하나의 퍼스널 브랜드로서 …

이코노믹리뷰

세계보건기구(WHO)에서는 2020년에는 우울증이 전세계 질환 중 사회 경제적 부담이 두 번째로 큰 질병이 될 것 으로 전망하고 있다. ‘고3병’ ‘IMF 증후군’ ‘빈 둥지 증후군’ ‘산후 우울증’ ‘주부 우울증’등의 여러 가지 얼굴로 우 리를 위협하는 우울증의 덫에 빠지지 않기 위해 우리가 일상에서 쉽게 할 수 있는 일은 어떤 것이 있을까?<p><b>매일 10분 이상 햇볕을 쬔다</b><p>기분을 조절하는 신경전달물질 중의 하나인 ‘세로토닌’은 신기하게도 햇볕을 받아야 분비가 잘 된다. 이 쯤 되면 왜 우울함을 극복하기 위한 생활수칙 1호가 ‘햇볕 …

행복 수업 | 피플&컬처 | 매거진 | 행복이가득한집

<b>가톨릭대학교 정신건강의학과 채정호 교수<br>낫지 않아도 괜찮을 수 있는 것이 진짜 긍정이다.</b><p>‘내일은 잘될 거야’ ‘좋은 날이 오겠지’ 하고 생각하는 것만이 긍정적인 걸까? 긍정주의 어른들의 행복 수업 모임 ‘옵티미스트 클럽’의 채정호 교수는 잘되지 않아도 괜찮을 수 있는 것이 진짜 긍정이라고 말한다. ‘포지티브Positive’가 아니라 ‘예스Yes’ 하고 수용하는 것이 우리의 살길이라고…. 글 신진주 기자<p>가톨릭대학교 정신건강의학과 <b>채정호 교수</b>는 상태가 호전됐다가 질병이 재발하는 환자를 보면서 단순히 병을 치료하는 것이 행복을 위한 …