Saci

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Vous dormez mal ? Partez en camping !

05/08/2013 Vous dormez mal ? Partez en camping !<p>Si vous avez du mal à vous endormir et à vous lever le matin, une semaine de camping devrait vous …

Baillez… Votre chien le fera aussi !

09/08/2013 Baillez… Votre chien le fera aussi !<p>Les baillements sont contagieux entre un maître et son chien. C’est prouvé scientifiquement.<p>Il vous …

Buvez-vous suffisamment d’#eau ? Pour le savoir, une nouvelle application gratuite est disponible sur #Iphone. “Mon bilan hydratation” reconstitue l’ensemble de votre consommation d’eau sur la journée en prenant en compte les aliments et les boissons avalés mais aussi le lieu de vie, votre âge, votre taille, votre poids, etc. Après un questionnaire détaillé, cette appli vous révèle combien de verres d’eau vous devez encore boire pour réguler votre consommation d’eau. Si vous n’avez pas de smartphone, pas de panique ce test peut aussi être réalisé en ligne : http://bit.ly/Q7Y7fw

Une bonne nouvelle : s’occuper de ses #petits-enfants diminue de façon significative le risque de développer une #dépression. http://bit.ly/1805RX0

#Facebook : Des utilisateurs en déprime ? Des chercheurs ont mesuré l’impact de Facebook sur l’#humeur des utilisateurs sur une période de 14 jours. 82 étudiants recevaient chaque jour, par texto, cinq formulaires à remplir afin de mesurer leur niveau de solitude, d’inquiétude, ainsi que le temps passé sur Facebook et le nombre d’interactions directes qu’ils avaient eu avec leurs amis. Résultats ? Plus les sujets utilisent Facebook et plus leur sentiment subjectif de #bien-être se dégrade. Pourtant, le bien-être ne peut dépendre d’un seul paramètre. Qu’en pensez-vous ?