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Lack of sleep blights pupils' education

<b>Sleep deprivation is a significant hidden factor in lowering the achievement of school pupils, according to researchers carrying out international education tests.</b><p>It is a particular problem in more affluent countries, with sleep experts linking it to the use of mobile phones and computers in …

6 maneras de mejorar tu capacidad para resolver problemas

<b>1. Concéntrate en la solución y no en el problema</b><p>Los neurocientíficos han demostrado que el <b>cerebro</b> no puede encontrar <b>soluciones</b> si esta concentrado …

Las claves para sentirse bien con uno mismo

• Si no te sientes bien contigo mismo es porque hay algo que no te gusta de ti. Lo mejor es encontrar la respuesta para hallar soluciones. Si hay algo …

7 cosas por las que debes dejar de preocuparte

“<i>Si tú miras en tu propio corazón y no hayas nada malo allí entonces ¿De qué tienes que preocuparte? ¿A qué tienes que temer?</i>” Confucio<p>Todos perdemos …