FuShan Wu

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鬆垮垮的大腿內側有救啦 每天一分鐘「側三角式」簡單養成筷子腿 

時尚中心/綜合報導<p>夏天就是要穿熱褲秀美腿,但大腿內側那塊鬆鬆的贅肉,跑一跑就晃啊晃的也太難看,偏偏大腿怎麼捏怎麼掐都瘦不下來,那是因為你沒用對方法,跟著日模做「側三角式」瑜珈,不僅消大腿肉,還能雕塑身體線條,重點是超簡單無難度。<p>不只是韓妞有纖纖玉腿,日模們的筷子腿也很讓人羨慕,其實他們養成法很簡單, …

台中第一座文學公園啟用 漫步閱讀老樹老屋

2015-05-05 12:00:00 國內玩樂 | 台中市<p>0<p>男子的日常生活 精彩分享<p>青鳥 Bleu&Book獨立書店咖啡館<p>這一次,尋找的不是咖啡甜點,而是人生<p>最新景點<p>1高跟鞋教堂<br>• 22017稻田迷航之旅<br>• 3Kiko`s Diner<br>• 4鎮海軍港祭 (櫻花季)<br>• 5阿倍野HARUKAS<br>• 6白熊咖啡廳<br>• 7台中市第四信 …

12句經典愛情電影告白:喜歡是看到優點,愛是接受缺點|女人迷 Womany

「能為你心碎,是我的榮幸」「我只求在我最美的年華裡,遇見你」你記得以上兩個經典的愛情名言分別出自哪部電影嗎?替你盤點十二句電影裡頭的浪漫對白,開口說愛,不再是這麼遙遠的事了,我想用各種方式告訴你我愛你,不偽裝,用最坦白的自己遇見你。(推薦給你:愛情,沒有規則)<p>看電影時,除了劇情卡司之外,台詞絕對是重 …

一問就知道對方的心意,是什麼樣的問題呢?

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五招核心訓練Plank、船式、爬山姿......瘦小腹超有效(影片教學)

運動是不能放假的!回想看看,放假期間,你是不是每天盡情的吃喝玩樂,卻中斷了長期以來養成固定運動的好習慣?!說真的,這樣放縱自己的結果,除了平白無故的讓自己快速的圓了一圈之外,身體肯定會因此而發出抗議的?是該好好振作囉!<p>Vogue請來#adigirls美力訓練營的教練,特別為你開設私人課程,讓你在家也 …

你們是彼此要的人嗎?10個步入婚姻前該問的誠實問題|女人迷 Womany

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工作會退休,但人生不會!五個《高年級實習生》告訴你的「老派」智慧|女人迷 Womany

有些東西還是老的好!安海瑟薇和勞勃狄尼諾主演的《高年級實習生》叫好又叫座,除了談論女人在家庭、職場、和自我的心境外,還刻劃了一位,在各個人生關口都為你加油打氣好朋友─Ben。創新和傳統不一定是衝突,也可能是一對互相成長的好朋友。(延伸閱讀:「經歷跟實力才是你的履歷」從《高年級實習生》看安海瑟薇的三個 …

城市、女人、民主化親密關係:《高年級實習生》談的不只是職場|女人迷 Womany

全球股市跌什麼? 3面向跟你說清楚

完全省去了健身房的錢,12種身體雕塑必須做的運動!!! -

史上最全:26種動態深蹲示範全收錄!教你塑造完美臀部! -

因為深蹲仍是很多人詢問的一項,<br>所以美樂找來了26種深蹲動態圖(文字解說已幫忙轉成中文繁體)<br>這些動作一起整理在一起,大家可以轉分享或收藏,<br>每次做深蹲運動時可以拿出來看,一次可以嘗試一兩種,慢慢練習。<p><b>1.</b><b>Squat 徒手深蹲</b><p>最常規的一種深蹲,初學者可以由這個入門。<p>臀部向後下蹲,想象你的屁股後面有個凳子, …

台灣就是愛吃到飽餐廳 十大buffet霸主是「寒舍樂廚」

蘋果日報|Apple Daily|首頁

居家5招示範 性感馬甲線 | 蘋果日報

保護你的 Chrome 密碼安全,快使用 LastPass、Secure Profile 外掛套件加密 | T客邦

不需要駭客技巧就可以看到儲存在 Chrome 上面的密碼,是否讓你頓時覺得很恐怖呢?其實只要透過一些外掛套件,就可以大大減低被挖出密碼的機會。這次我們要介紹 LastPass 密碼管理軟體、以及直接用 Secure Profile 鎖定 Chrome 瀏覽器。<p><b>LastPass 下載網址:</b><p>https: …

為了減肥,你放棄多少食物?從碳水化合物、蛋奶肉類食品,甚至是酒精,真的有用嗎? 這些食物減肥中,絕對不能吃?? http://goo.gl/UNuzzi

NOWnews 今日新聞

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市場飽和、又沒有讓人「Wow」的創新,要我換新手機,免談!

也許你願意把手中不能打電話的 BB Call 換成手機;也許你願意把手中的黑白 Nokia 換成可以聽音樂、玩最新遊戲的彩色 Sony Ericsson ;也許你願意把不能上網的手機換成搭配 3G 方案的智慧型手機。<p>可以看出上述階段的手機升級都有非常大的誘因,而這也是現在電信業者、手機業者所遭遇到的 …

你知道歷史上第一位工程師是女孩嗎!TechGirls:我是女生,我愛 Coding!

在美國曼哈頓 IAC 大樓第 9 樓的一間會議中,聚集了一群年輕女孩,她們所談論的話題不是流行時尚或藝人偶像,而是諸如「我對機器人 (Robotics) 相當有興趣--我很好奇如何讓機器人行動自如,或是自動提款機 (ATM) 究竟是如何運作的?」、「我想開發醫療器材 (Medical Devices …

不可不知的 Line 10大密技,你一定要會! | T客邦

自訂 Google 關鍵字廣告類別,討厭廣告退散 | T客邦