inma boned

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Perdida de masa muscular a los 50, ¿cómo combatir la sarcopenia?

Publicado 05/04/2018 8:47:37CET<p>MADRID, 5 Abr. (EDIZIONES) -<p>La sarcopenia es la pérdida degenerativa de masa, potencia y rendimiento muscular causada …

La nueva vacuna de la meningitis 'Nimenrix' llega a las farmacias

Es muy probable que al leer el titular penséis lo mismo que el 99% de personas a las que he explicado estos días que <b>ya está en la farmacia la nueva</b> …

Bizcocho rápido en microondas. Recetas fáciles

Cómo hacer un bizcocho rápido en microondas<p>1- Preparamos todos los ingredientes y comenzamos batiendo el azúcar con el aceite y el huevo hasta que …

Actividades para aplicar el método Montessori en casa con los niños

Cómo educar a los hijos según la filosofía de María Montessori<p>María Montessori fue una pedagoga, profesora, educadora y psicóloga entre otros méritos …

5 errores que cometemos con la alimentación de los niños

Cuando al cumplir los 6 meses nos vemos en la tesitura de comenzar con la alimentación complementaria, todos los padres tenemos la intención de no …

Esta terraza es un pequeño oasis en la ciudad

Organizada en diferentes ambientes y con muchos detalles para copiar. Así es la terraza urbana que nos ha enamorado.<p>Una de las muchas razones por las …

Cómo conseguir que tu hija tenga 100.000 euros cuando cumpla 18 años

En Hacienda alucinaron con Fernando. Su hija solo tenía 5 días de vida y su papá ya le estaba sacando el NIF para abrirle una posición en un <b>fondo de</b> …

Bebé: por qué de pronto le cuesta dormir

Hacia los 6 o 7 meses, muchos bebés duermen toda la noche seguida. Pero a otros les cuesta algo más, por motivos que tienen fácil solución.<p>El sueño …

Bizcocho de naranja y jengibre: un toque original para tu repostería casera

Una de las grandes ventajas de las recetas de bizcocho tiene que ver con las múltiples combinaciones de sabores que podemos emplear en ellas. Desde …

10 frases para mejorar el comportamiento de los niños

Frases para reforzar y motivar al niño y se porte mejor<p>Cuando un niño se porta mal es posible que tendamos a gritarle, regañarle o castigarle. Sin …

El vídeo de los tres italianos que se ha hecho viral: confiésalo, tú también odias 'Despacito', pero no puedes dejar de bailarla

Un vídeo con tres italianos analizando la canción <i>Despacito</i> dentro de un coche se ha hecho tan viral en las últimas horas que es casi imposible que no …

Cómo poner normas y límites a los niños de 2 años

<b>Los dos años</b>... ¡los terribles dos años! Todos hemos pasado por eso, aunque no nos acordemos. Es esa edad en la que el bebé deja de ser bebé, pero no …

Cómo actúa el ibuprofeno y el paracetamol en los niños

A buen seguro, tu hijo habrá tenido unos cuantos procesos febriles. Para mejorar su estado general, le habrás administrado paracetamol o ibuprofeno. …

Mindful eating: 8 pasos para que los niños aprendan a comer conscientemente

El término mindful eating está en boca de todos en la actualidad, y viene a ser sinónimo del hábito de comer conscientemente de lo que se come, …

Ensalada templada de salmón y patata con hierbas frescas. Receta saludable

Va siendo hora ya de ir recuperando el repertorio de ensaladas, que no nos pille de repente el calor desprevenidos. Esta ola de frío primaveral ha …

Heridas emocionales que los padres causan sobre los hijos

Daño psicológico que podemos causar sobre los niños<p>Los adultos, cuando elegimos emprender el viaje de la maternidad o la paternidad, debemos asumir …

La tortuga Margarita. Cuentos en verso para niños

Cuentos en forma de poema para leer a los niños<p>Si buscas nuevos cuentos que leer a tus hijos, te proponemos <b>La tortuga Margarita, un original cuento</b> …

Errores comunes a la hora de elegir zapatos para los niños

Lo que no debemos hacer al elegir calzado a nuestros hijos<p>La elección del zapato es una de las claves básicas para que los pies de los niños crezcan …

Las 31 mejores recetas de champiñones de Directo al Paladar

Quizás el champiñón sea la variedad de hongos más consumida en todo el mundo. Tanto los champiñones blancos como los portobello y otras similares, se …

Pollo teriyaki con sésamo y arroz

¿Os acordáis de la <b>salsa teriyaki casera</b> que hicimos hace unos días? Hoy os muestro como usarla para hacer pollo teriyaki con sésamo y arroz. El …

Porno, machismo y homofobia, el día a día de los 'grupos de tíos' de WhatsApp

Es raro encontrar en estas comunidades a alguien que se sienta ofendido, que la abandone o que reproche su actitud a los miembros más activos<p>'Bud …

Los beneficios de dormir desnudo en pareja

Activa el deseo sexual, regula nuestra temperatura corporal y provoca un sueño más profundo<p>Es uno de los grandes placeres de la vida. Piel con piel,</b> …

Por qué no tienes que obligar a tu hijo a compartir

"Hay que compartir", es la frase que repetimos incesantemente los padres a nuestros hijos. Cada vez que llegan al parque y otro niño quiere su …

Tu dieta semanal con Vitónica: menú ideal para veganos que desean prevenir carencias

Si te has pasado al veganismo con el objetivo de cuidar tu salud, debes saber que la clave para obtener beneficios no está en comer sólo alimentos …

Lo que se esconde detrás de la carne que comemos

“Los gobiernos han hecho posible que compremos <b>pollos a poco más de dos euros</b> y creen que así nos están haciendo un favor. La realidad que hay detrás …

Coca fina integral de sardinas y pimiento: receta para el buen tiempo

Cuando llega la primavera recuerdo de repente lo mucho que me gustan las cocas. Quizá se me olvida porque no crecí con ellas, ya que mi madre las …

Aconsejan no usar vinagre para las picaduras de medusas

Biólogos del Instituto de Ciencias del Mar (ICM-CSIC) de Barcelona alertaron este miércoles de que el uso de <b>vinagre</b> como remedio para las picaduras …

Las claves para hacer el currículum vitae perfecto y conseguir empleo

El <b>curriculum vitae</b> (<b>CV</b>) es en muchos casos la llave para acceder a un <b>empleo</b>. Prepararlo y dedicarle tiempo es fundamental, adaptándolo a las nuevas …

Adiós a las mujeres modélicas: llegan las 'malas madres'

La corriente que reivindica el reparto de roles y la necesidad de no renunciar a los retos profesionales de la mujer se extiende entre las nuevas …

Cómo diferenciar sarampión, varicela y rubéola en los niños

Hay tres infecciones víricas que cursan con granos-manchas en la piel, y que muchas veces generan confusión entre los padres de los niños que las …