sandra diaz de alda

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Excelentes TED Talks para conseguir mejores hábitos de vida en el 2016

La intención de establecer nuevas metas y resoluciones se ha convertido en algo común con el inicio de cada nuevo año. Pero empeñarse en el logro de …

Mindfulness: cómo empezar a cambiar tu vida con el ejercicio de las uvas pasas

Comenzamos con una fábula. Érase una vez, en un país muy lejano, una reina que, cierto día, mientras caminaba descalza, se clavó una piedra afilada y …

Todo lo que conoces sobre la meditación probablemente es incorrecto

Meditar todos los días es uno de los cambios más importantes que he hecho en los últimos meses. En mi vida, quizá. Y sin embargo, cada vez que lo …

4 Reglas de decoración que hay que romper de vez en cuando

Espacios en tonos claros para dar luminosidad o evitar mezclas imposibles son algunas de las <b>reglas de decoración</b> que más escuchamos, pero hay veces …

Piso de 50 metros cuadrados bien aprovechado

Son muchas las personas que deben vivir en espacios bien reducidos, como los pisos de tan solo <b>50 metro cuadrados</b>. Para muchos esto sería imposible, …

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Espaguetis con pulpo y ajo negro >> El Comidista >> Blogs EL PAÍS

Antes de poneros las barbas postizas y empezar a tirarme piedras, dejad que me justifique. Descubrir este ingrediente ha sido una revelación para mí. …

Ensalada de lentejas, perejil y feta >> El Comidista >> Blogs EL PAÍS

La de hoy es perfecta como plato único, se puede llevar en una tartera al trabajo o a un picnic –en este caso, llevando el aliño aparte y añadiéndolo …

Cookies de almendra y zanahoria caramelizada. Receta

Me encanta probar distintas recetas de galletas para el desayuno. Esta semana he preparado estas <b>cookies de almendra y zanahoria caramelizada</b> que me …