Sandrynha Bernardes

20 Flips | 3 Magazines | 4 Likes | 5 Following | 2 Followers | @sandraberna5at4 | Keep up with Sandrynha Bernardes on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Sandrynha Bernardes”

Lasanha de abobrinha para comer sem culpa

Chef ensina receita fácil, deliciosa e light<p>O restaurante Naturalie Bistrô, localizado em Botafogo, no <b>Rio de Janeiro</b>, tem como proposta aliar boa …

Região Sudeste terá mais chuva no outono?

Confira a tendência para a estação<p>A ch<p>uva de fevereiro e da primeira quinzena de março foi volumosa em várias áreas do Sudeste e de até um alívio …

Aprenda a retirar o esmalte da unha em 2 minutos - e sem manchar!

Técnica simples usa apenas algodão, óleo de cutícula e removedor. Basta aplicar tudo e retirar instantes depois<p>Retirar o esmalte das unhas não …

Saiba a diferença entre fazer exercícios em equipamentos e no solo

Está em dúvida se é melhor corre na esteira ou num parque? Praticar pilates no solo ou em aparelhos? Aqui, saiba os benefícios, desvantagens e gasto …

5 dicas para dar nova vida ao banheiro

Tags: Banheiro, decoração, Dicas, ideias, Organização, Organizar Espaços<p>Que delícia reservar um tempo para se mimar. Um banho quente, por exemplo, é …

Beleza de novela: batons e esmaltes mais pedidos da Globo!

Todo mês a <b>Globo</b> divulga os <b>itens de beleza e figurino mais pedidos pelos telespectadores</b> em sua Central de Atendimento, o chamado CAT. A gente já …

3 formas de turbinar o creme de hidratação capilar

Bom, já que ontem falei de óleo para cabelo, hoje vou dar uma dica de como usá-lo (ele e outros produtos, na verdade) para <b>turbinar o creme de</b> …

Aprenda três dicas simples para fazer seu cabelo crescer mais rápido

Se seus fios não crescem com a velocidade que você gostaria, verifique se não há deficiência de biotina e proteína em sua dieta; confira outros …

Make B. Universe Boticário: resenha dos blushes Sublime Rose e Sublime Brown

Na segunda-feira, 16/03, Boticário começa a vender a coleção Universe de Make B. Entre os lançamentos está os blush nas cores Sublime Rose e Sublime …

Os últimos 'quilinhos a mais' são mais difíceis de perder; entenda a razão

A chamada gordura teimosa, que se acumula no abdome, no quadril e nas coxas principalmente, é a mais difícil de ser queimada. Mas há métodos que …

Conheça os 5 principais erros que você comete com o corretivo

Aplicar o produto antes da base e usar um tom muito mais claro que a sua pele são alguns equívocos comuns. Aqui, maquiadores apontam outros erros e …

Conheça técnicas inovadoras para conquistar sobrancelhas perfeitas

Nem sempre uma boa pinça e um arsenal de maquiagem são suficientes para manter os arcos perfeitos.Tratamentos feitos em clínicas ajudam a disfarçar …

As caras do protesto anti-Dilma em SP

A multidão de manifestantes anti-Governo, na maioria brancos e de classe média e média alta, tinham uma ideia em comum: a de que a petista Dilma …

Por que a Lua está se afastando da Terra

<b>Você certamente não percebeu, mas a Lua está se afastando de nós.</b><p>O satélite da Terra está atualmente 18 vezes mais longe do que quando se formou, há 4,5 bilhões de anos.<p>Sem a Lua, nosso planeta seria irreconhecível. Os oceanos quase não teriam marés, os dias teriam outra duração e nós poderíamos …