samuel shen

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腐乳排骨的做法_菜谱_美食天下

胡萝卜芹菜粥的做法_菜谱_美食天下

緣豆兒 2015-06-27 15:09<p>芹菜是高纤维食物,经消化产生一种木质纱或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂。芹菜的含铁量较高,能补充妇女经血的损失,可使目光有神,头发黑亮。芹菜还有健胃、利尿、净血、降压、镇静等作用。<p>食材与明细

无面不食 – 深夜谈吃

记得小时候,父母都外出打工了,我被寄养在奶奶家里。那个时候的生活是极其简单的,尤其是一日三餐。要么是白米粥配白菜豆腐,要么是米粉汤。奶奶做米粉汤的方法特别随意。水一开,米粉下锅,再放点葱花和盐,锅盖盖上,闷一会儿,就可以出锅了。<p>照别人的说法,奶奶当时是把我当猪来养的,所以无所谓什么营养。但即使奶奶做 …

腊肠蛋炒饭

<b>“</b>记得大学时,那时候去食堂吃蛋炒饭算是奢侈的,要有同学来看我时才请他们吃这个。其中蛋炒饭中就加有腊肠,我觉得特别好吃!现在朋友送我湘西王家五腊肠,我好开心,立即炒了蛋炒饭,重温了我的大学时光,儿子也好喜欢,居然吃了两碗!<b>”</b><p>腊肠蛋炒饭的做法<p><i>1.</i><p>胡萝卜洗净切丁<p><i>2.</i><p>西兰花洗净切成小花<p><i>3.</i><p>洋葱洗净,切丁。可 …

粽子烧排骨的做法_“粽”难忘【粽子烧排骨】_菜谱_美食天下

油焖茄子的做法_菜谱_美食天下

吐司火山冰激凌的做法_菜谱_美食天下

麦子老妈 2015-06-29 08:00<p>最近去餐厅看到一道吐司火山冰激凌甜点,只是好高的温度下上面的奶油都不融化,自己做烘焙亲肯定知道这个奶油是什么奶油了!周末在家正好还剩一片吐司和昨天早餐做三明治剩下的边角,那自己做一个火山吧!<p>食材与明细

鲜美鱼头汤的做法_菜谱_美食天下

[音乐]张杰/莫文蔚: 一念之间

[音乐]2015张靓颖BANG the World巡演纪录片

美味手撕鸡的做法_炎炎夏日爽口菜——美味手撕鸡_菜谱_美食天下

稍微动一动就汗流浃背的酷暑季节,吃什么还真伤脑筋。不过试着做这款手撕鸡,让你的味蕾打开吧! 鸡肉的营养价值: 1、和猪肉、牛肉相比较,鸡肉蛋白质含量高、脂肪低。 2、鸡肉也是磷、铁、铜、锌的良好来源,富含维生素B12、维B6、维A、维D、维K 。 3、鸡肉含有较多的不饱和脂肪酸——亚油酸和亚麻酸,能 …

豆角煎蛋的做法_菜谱_美食天下

第二位 2015-06-29 13:04<p>鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其蛋白质是自然界最优良的蛋白质,对肝脏组织损伤有修复作用;同时富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量 …

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枇杷膏的做法_菜谱_美食天下

万山红 2015-06-29 08:55<p>每年的5--6月正是枇杷成熟的季节,成熟的枇杷味道甜美,营养颇丰,有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。当中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。我们吃枇杷大多都是吃了果肉,把核给扔了,其实枇杷核也有很好 …

冰镇杨梅汤的做法_冰镇杨梅汤——酸甜冰凉好度夏_菜谱_美食天下

漫香小屋 2015-06-29 14:14<p>朋友送的杨梅,个头大,也挺甜,但因为之前已吃过好多自己买的,别人送的,已经有点味觉疲劳了,所以换了个花样来吃。早知道有这种吃法,就是一直没试过,这次一试,真的非常不错,所以推荐给大家。这道饮品不仅做法简单,酸甜适口,冰镇过更是非常解渴,而且颜色也很艳丽,可以 …

在颁布全美同志合法婚姻的第二天,旧金山迎来了一年一度的同志骄傲大游行,他们骑着重型机车载着爱人,和大家一起载歌载舞,都让我感觉到了这座城市的温度。

极简穿出大气场 本周女星最佳街拍TOP10

极简主义一直受设计师和潮人们的青睐,简洁大气的廓形、色彩能轻松衬托出强大的气场,既能扮酷...<p>切换到图集模式<p>TOP10<br>Lady Gaga<br>深蓝色的宽松卡通T恤搭配毛边牛仔短裤十分经典,脚踩黑色长靴,斜挎黑色公文包,酷感十足。<p>关键词 :