saifahmad

244 Flips | 2 Magazines | 1 Like | @saifahmadsaleh | Keep up with saifahmad on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “saifahmad”

The 2-Minute Workout That Works Your Abs From Every Angle

How strong is your core? Find out with this ultimate ab challenge<p>Ripped abs are reason enough to add some core moves to your routine. But a strong torso can also give you the foundation you need to lift more weight with less risk of injury. "Crunches alone won't get the job done, though," says Todd …

طريقة عمل صدور الدجاج المغطاة بصلصة العسل : وصفة من بسمتي - www.basmaty.com

سمك مشوي بالأعشاب : وصفة من بسمتي - www.basmaty.com

ألذ تارت بالخضراوات والجبن - وصفات أكل عربيه

<b>الخضراوات تحتوى على الألياف المفيدة للجسم خاصة فى فصل الصيف</b><p><b>الجسم يحتاج لمجموعة عناصر وفيتامينات من أهمها الألياف ,,,</b><p><b>لذلك احرصى على تقديم الوجبات</b><p><b>التى</b> …

دجاج وخضراوات بالفرن - مطبخ منال العالم

طريقة عمل الدقوس : وصفة من بسمتي - www.basmaty.com

سلطة الافوكادو والخس المشكل: وصفة من بسمتي - www.basmaty.com

طريقة عمل التفاح المشوي بالفرن : وصفة من بسمتي - www.basmaty.com

ساندويتشات اللحم المشوى بالفلفل الحار - وصفات أكل عربيه

<b>ولا أحلى من هذه الساندويتشات,,,</b><p><b>لازم تجربيها بنفسك عشان تعرفى قد ايه</b><p><b>هى لذيذة وشهية …</b><p><b>لا تجعليها تفوتك قدميها على العشاء أو فى الرحلات,,,</b><p><b>المقادير</b> <b><br>200</b> …

طريقة عمل كريب التفاح - Apple Crepe

حلوى الربيع المارينج بالكيوى والكريمة - وصفات أكل عربيه

هنقدم مع بعض النهاردة طريقة جديدة وسهلة جدا لحلوى الربيع ، قدميها لأسرتك واستمتعى بطعم فاكهة الكيوى فى أروع حلوى<br>طبق جديد وجميل جدا وأيضا له فوائد …

عجة الخضراوات وشرائح اللحم - وصفات أكل عربيه

<b>العجة من المقبلات الرائعة التى نحبها ونفضل تناولها ,,, هنعمل النهاردة العجة بس بطريقة مختلفة وشهية ,,, هذا الطبق يحتوى على عناصر غذائية مختلفة</b> …